enero 20, 2025
Mente Sana

5 actividades que te ayudarán a ser feliz

En esta vida de ajetreo, presiones laborales y personales, es necesario encontrar un momento para relajarnos y más que relajarnos, ¡hacernos felices! Y es que ser feliz es la clave para una buena vida, según un estudio de la Universidad de Harvard. El Estudio Sobre Desarrollo es el trabajo científico

Mujer al Día

La piña, su exquisita historia y beneficios nutricionales

Aunque no a todos les gusta la piña, no cabe duda que es una exquisitez. Actualmente es una de las frutas más cultivadas en el mundo y la podemos encontrar en muchas presentaciones. Ya sea para comerla sola o acompañada, en un platillo dulce o salado, la piña es una

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Dermatitis atópica: 6 pasos para prevenir los brotes

La dermatitis atópica (DA o eccema) es una enfermedad crónica de la piel. Sus síntomas son resequedad, picazón e inflamación y puede empeorar con el tiempo. Sin embargo, los pacientes y cuidadores pueden poner en práctica seis recomendaciones que ayudarán a prevenir o reducir la incidencia de los brotes. Recomendaciones

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Meditación guiada, recomendaciones para una mente sana

Es curioso que, al menos en el mundo occidental, nunca se nos enseñó a mirar hacia el origen de todo lo que está afuera, es decir, nunca se nos educó a mirar hacia nuestro interior, hacia nuestra mente. Siempre se nos ha inculcado el mirar hacia el futuro, al horizonte,

Alimentación Saludable

Obesidad y alimentación: Equilibrio perfecto sin sacrificios

En la vida diaria, la alimentación es un factor decisivo para la salud. En el tratamiento nutricional de la obesidad se deben modificar los hábitos alimentarios erróneos y adquirir hábitos más saludables para mantener la pérdida de peso a largo plazo. Un error común es seguir dietas milagrosas que limitan

Noticias

De cada 10 pacientes que entran a Unidades de Cuidados Intensivos, 6 presentan disfunción renal y hasta 3 requieren una terapia de reemplazo renal

Las Unidades de Cuidados Intensivos (UCI) han evolucionado significativamente para ofrecer un enfoque integral y personalizado en el manejo de pacientes críticos. Existen enfermedades que, con mayor frecuencia, elevan la incidencia de enfermos a estas áreas. Entre ellas la falla renal aguda (FRA), padecimientos del hígado, pulmón y sepsis (infecciones

Mujer al Día

¿Agruras? Puede ser un síntoma de reflujo gástrico

Tener “agruras” pareciera ser algo normal en millones de mexicanos. Sin embargo, se trata de uno de muchos síntomas de la llamada Enfermedad por Reflujo Gastroesofágico (ERGE). Así lo alertó el doctor Miguel Ángel Márquez, especialista en el manejo médico y quirúrgico de las enfermedades digestivas. El médico con alta

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