Estamos entrando al mes de la primavera donde los días que preceden al equinoccio del 21 de marzo, son más calurosos y hacen que nuestras emociones se encuentren en extremos opuestos; puede que estemos muy contentos o muy irritables. ¿Cuál es el papel del sol en nuestras vidas? La energía
Existe un dicho que dice así: “demasiado de algo bueno puede ser malo,” pero ¿deberíamos aplicarlo al sueño? El sueño es rejuvenecedor, restaurativo y esencial para tu salud. Un bienvenido descanso tanto para tu mente como para tu cuerpo, por lo que seguramente obtener más sólo podría ser algo bueno,
Vivir con obesidad se ha convertido en una realidad que aqueja a los mexicanos. Lamentablemente México encabeza la lista de los países con mayor índice de sobrepeso u obesidad en la población, solo después de los Estados Unidos de Norteamérica. En promedio, 7 de cada 10 mexicanos viven con sobrepeso
El llamado gelish para las uñas se ha puesto muy de moda en los últimos años, tanto por su durabilidad como por su apariencia mucho más estética, pero te has preguntado ¿si este tipo de esmalte es realmente seguro para tus uñas? Una manicura en gel incluye varios de los
La obesidad es una enfermedad crónica y multifactorial que ha alcanzado proporciones epidémicas y en consecuencia con fuertes implicaciones en la salud física y emocional de las personas. Esta condición tiene un impacto económico de 2.1% del Producto Interno Bruto (PIB) en México.
La falta de acceso a la atención oportuna y la interrupción de los servicios prenatales son los responsables del aumento de la mortalidad materna en las Américas durante la pandemia, donde 1 de cada 3 mujeres embarazadas no pudo acceder a una atención crítica oportuna, afirmó la Directora de la
Durante los últimos meses, los casos de Covid-19 en el país han aumentado en gran medida respecto al año anterior, pues de acuerdo con información de la OMS, tan solo durante las primeras semanas del 2022 se presentaron a nivel mundial más de 15 millones de casos activos. Y es
Gánale a las alergias estacionales mediante el conocimiento, la preparación y la acción. Conocer a qué eres alérgico, controlar la exposición y tratar los síntomas, puede ayudarte a sortear los peligros de esta temporada. Recuerda que siempre es recomendable consultar a un experto de la salud para confirmar las medidas
Mucho se ha hablado del uso de desodorante y antitranspirante, pero ¿conoces realmente la diferencia y para qué se usa cada uno? Hoy te vamos a contar los mitos y realidades, para qué sirven, en qué presentaciones los encuentras y cuál es el que más se adapta a ti según
Una rutina diaria de ejercicio, el control de alimentos balanceados y evitar hábitos nocivos como fumar y beber, ayudan a prevenir el riesgo de desarrollar sobrepeso; y con ello mejorar la calidad de vida y alargar la vida de todos los mexicanos. Por lo que especialistas piden combatir el sobrepeso
Como cada año, el último día de febrero se conmemora el Día Mundial de las Enfermedades Raras, clasificadas así debido a su baja prevalencia entre la población mundial al igual que en México, ya que menos de 5 personas por cada 10 mil habitantes las padecen. A pesar de que
La Organización Panamericana de la Salud (OPS) pidió a los países de las Américas redoblar los esfuerzos para vacunar a las niñas y los niños contra la poliomielitis, cuya tasa de vacunación con las 3 dosis de la vacuna se ubicó en el 82% en 2020, la más baja desde
