noviembre 24, 2024

actividad física

Atención a personas sin seguridad social se garantiza en los centros públicos de salud: Insabi

Recomendaciones para detectar y atender estrés que enfrentan menores debido a confinamiento por la pandemia

Para ayudar a que los menores enfrenten el estrés relacionado al encierro por la pandemia, las madres y padres de familia pueden establecer un procedimiento de contingencia que atienda sus preocupaciones y posibles emergencias, y que las niñas y los niños sepan que mamá y papá tienen el tema bajo control, señaló el psiquiatra del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), Leonel Jaramillo Villanueva.

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Cadena de papel figura concepto de igualdad de derechos

Presentan reformas para lograr ciudades donde todas las personas puedan gozar de igualdad de derechos y oportunidades

Mediante una iniciativa, la diputada Ana María Esquivel Arrona propuso establecer que los espacios públicos destinados a la recreación, el deporte y zonas verdes como parques, jardines o de esparcimiento, deberán asegurar la accesibilidad universal, incluidas las ayudas técnicas requeridas para personas con discapacidad y personas adultas mayores.

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Teclado con ícono de virus y estadística

Encuesta confirma urgencia de promover en México dieta saludable para el corazón, ejercicio regular y no fumar

“Cifras recientes indican que las afecciones cardíacas son la causa principal de mortalidad en México. La buena noticia es que alrededor del 90% de las cardiopatías se pueden prevenir; una dieta saludable para el corazón, ejercicio regular y no fumar son algunas de las cosas que los pacientes pueden hacer, por lo que necesitamos crear una mayor conciencia”, comentó el Dr. J. Emanuel Finet, cardiólogo del Instituto del Corazón, Vascular y Torácico de Cleveland Clinic. “Esto es particularmente importante durante la actual crisis sanitaria mundial, ya que nuestra encuesta también muestra una disminución general en los niveles de actividad física después del inicio de la pandemia de la COVID-19”.

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módulo de nutrición y PrevenIMSS en las oficinas centrales del IMSS

Con programas integrados de salud se promueve mejorar alimentación para juntos prevenir enfermedades crónico-degenerativas

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) promueve la sana alimentación y la prevención de enfermedades crónico-degenerativas como obesidad, diabetes e hipertensión, a través de los Programas Integrados de Salud en las Unidades de Medicina Familiar donde un equipo multidisciplinario instruye sobre hábitos saludables, la importancia de la actividad física y el consumo de agua potable.

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Para reducir riesgo de contagios por SARS-CoV-2 convocan a evitar reuniones durante Día de la Candelaria

Debido a que la pandemia por el virus SARS-CoV-2 causante de la enfermedad de COVID-19 sigue activa, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) nos convoca a evitar en la medida de lo posible reuniones con otras personas en lugares como el trabajo o el hogar el próximo Día de la Candelaria. Esto con el fin de juntos reducir riesgos de contagio y cuidarnos mutuamente.

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Nutrición profesional de la salud

Especialistas en nutrición, fundamentales en el equipo multidisciplinario de salud para prevenir y combatir enfermedades

Al conmemorar el Día del Nutriólogo y la Nutrióloga, Pedro Zenteno Santaella director general del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE) felicitó a profesionales de la nutrición, cuyo gran reto y responsabilidad es promover hábitos de alimentación saludable para combatir el sobrepeso y la obesidad, que en México afecta a 35.6% de niñas y niños de entre 5 a 11 años; 35.8% de personas de 12 a 19 años, y a 75.2% de adultos de 20 años y más, como consta en la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (Ensanut) 2018.

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Mujer comiendo ensalada

Descubre nueva perspectiva para bajar de peso y adoptar hábitos saludables; déjate acompañar para juntas mejorar la calidad de vida

Es muy común comenzar con las dietas de moda, que suenan muy fáciles de ejecutar como la dieta Keto, que suele restringir todo tipo de carbohidratos e incrementar el consumo de proteína y grasas. Pero hay que tener cuidado porque si la persona tiene cifras de colesterol elevado en sangre o hígado graso, definitivamente no es una buena opción para su salud, aun cuando se presenten resultados como pérdida de peso; se corren más riesgos que beneficios nos la nutrióloga Anayeli Romero Gómez, con certificación en obesidad.

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Escenario con los galardonados

Entregan Premio Estatal del Deporte IMSS 2021 a atletas destacados por ser ejemplos de constancia, coraje y disciplina

En el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) se entregó el Premio Estatal del Deporte IMSS 2021 a Martha Paola Estrada Santana, deportista de voleibol de playa; y a Jaime Yeudiel Melgar Gallegos, paraciclista, como reconocimiento a su entrega, disciplina y por acrecentar la proyección deportiva a nivel nacional e internacional.

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una mujer midiendo su cintura

La importancia de hablar de la percepción de la obesidad para alcanzar un peso saludable

No percibir que tenemos kilos de más, podría implicar una falta de acción para bajar de peso y un consecuente deterioro de la salud. Aunque no es tarea fácil, debemos alcanzar un peso saludable, sobre todo en el caso de las mujeres para evitar enfermedades, como el cáncer de mama y la disminución de años de vida, apuntó la académica de la Facultad de Ciencias Políticas y Sociales (FCPyS) de la UNAM, Dagmara Wrzecionkowska.

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