enero 2, 2025
Ilustración 3D de persona relajada usando computadora

Necesaria prevención del uso excesivo de redes sociales para evitar adicciones, problemas de ansiedad y de salud mental

En México, aproximadamente 80 millones de personas tienen acceso a Internet, y de ellos, 79 millones (99%) disponen de una cuenta en facebook, plataforma digital que “sigue en la preferencia de los usuarios de todo el mundo”, afirmó Luis Ángel Hurtado Razo, académico de la Facultad de Ciencias Políticas y Sociales de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM). (más…)

¿Cómo crear un espacio verde dentro de tu casa u oficina para mejorar tu bienestar? Te damos algunas ideas

El estilo de vida moderno y los espacios de vivienda más reducidos han hecho complicado que las personas puedan contar con un jardín personal que los conecte con la naturaleza; ante esta situación, el paisajismo de interiores está cobrando relevancia y cada vez más personas optan por invertir en un pequeño jardín dentro de su departamento u oficina. (más…)

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