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mujer sirviendo un vaso de agua desde una jarra de cristal

Se proponen campañas de información dirigidas a menores de edad sobre riesgos a la salud ocasionados por consumo de refrescos y bebidas azucaradas

La secretaria de la Comisión de Derechos de la Niñez, diputada María Soledad Sandoval Martínez, impulsa un punto de acuerdo para exhortar a las secretarías de Salud y de Educación Pública del gobierno federal y de los estados del país a fomentar e intensificar campañas de información dirigidas a niñas, niños, las y los adolescentes, sobre los riesgos a la salud ocasionados por el consumo de refrescos y bebidas azucaradas. El documento presentado en la Comisión Permanente fue turnado a la Segunda Comisión. (más…)

By Plenilunia Salud Mujer, 7 añosjulio 29 2017 ago

Escuela para Madres y Padres

Recomendaciones para mantenerte saludable en el calor, ¿las conoces todas?

Algunos consejos para reducir los riesgos a la salud asociados a las altas temperaturas ambientales que pueden ayudarte a evitar problemas como la deshidratación que afecta principalmente a niñas, niños, las y los adultos mayores. (más…)

By Plenilunia Salud Mujer, 8 añosjunio 4 2017 ago

Alimentación Saludable

10 razonables y sencillos consejos de nutrición para recordar todos los días

Si quieres concentrarte en cambios que puedes practicar todos los días, los cuales son más productivos y con mayor posibilidad que realizar un ‘borrón y cuenta nueva’, Susan Bowerman, Directora de Capacitación sobre la Nutrición de Herbalife nos comparte 10 sencillos consejos de nutrición que puedes empezar todos los días. (más…)

By Plenilunia Salud Mujer, 8 añosenero 24 2017 ago

Plato con frutas y cubiertos al lado arriba de una bascula

Alimentación Saludable

Para esos kilos de más perder, después de navidad… estos puntos básicos nos recomiendan aplicar

“Habituarnos a seguir ciertos hábitos saludables es la mejor recomendación posible para quitarnos esos kilos de más que hemos ganado esta Navidad. Combinar una alimentación sana y equilibrada con algo de ejercicio físico es, sin duda, la mejor dieta que podemos seguir”, nos comenta la doctora Amparo Ruiz, directora de IVI Valencia.
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By Plenilunia Salud Mujer, 8 añosenero 18 2017 ago

Alimentación Saludable

6 sencillas recomendaciones para mantener una alimentación saludable durante estas festividades

Diciembre es un mes ideal para compartir y disfrutar con los seres queridos, además de que es la época donde nuestra agenda se llena con múltiples convivios, reuniones con amigos y colegas del trabajo. (más…)

By Plenilunia Salud Mujer, 8 añosnoviembre 27 2016 ago

Alimentación Saludable

Conoce algunos de los beneficios de beber agua todos los días

Las necesidades diarias de ingesta de agua son diferentes para cada persona, porque depende de factores como edad, peso, género, estado de salud, dieta, clima y actividad física, nos informa Angelita Marín Salcedo, nutrióloga de Nestlé Pureza Vital quien nos comparte 10 beneficios que debes conocer de beber agua todos los días. (más…)

By Plenilunia Salud Mujer, 8 añosoctubre 15 2016 ago

Productos

Lo que debes conocer de la fibra, el agua y la salud del corazón

«La alimentación al igual que la hidratación juegan un papel fundamental en el control de nuestra salud, en especial de uno de los órganos vitales: el corazón, ya que contribuyen a prevenir así como evitar algunas causas y factores que predisponen a padecer algún problema en éste«, nos comenta la Nutrióloga Virginia Ramírez y vocera de Fibré. (más…)

By Plenilunia Salud Mujer, 8 añosoctubre 3 2016 ago

Noticias

Lo que debes conocer de de las bebidas dietéticas y la presión arterial

Algunos médicos aseguran que beber diariamente de 3 a 4 latas de bebidas dietéticas pudiera ser la causa de presión arterial alta. Expertos de Mayo Clinic consideran improbable esta asociación nos informa el Dr. Irvin Cohen, Nefrólogo de Mayo Clinic. (más…)

By Plenilunia Salud Mujer, 8 añosseptiembre 30 2016 ago

Alimentación Saludable

7 saludables opciones alimenticias que pueden ayudarnos a saciar el apetito

Para quedar satisfecho después de comer, Susan Bowerman, Directora de Capacitación sobre la Nutrición de Herbalife, nos comparte información para ayudarnos a controlar las porciones y mantenerte satisfecho a la vez. (más…)

By Plenilunia Salud Mujer, 8 añosseptiembre 14 2016 ago

Nutrición

Pozole, tesoro mexicano y uno de los platillos más balanceados

El pozole es una excelente opción de sabor y nutrición que nos permite disfrutar sin remordimientos en estas fiestas patrias y para convertir en un día especial, cualquier fecha del año nos comparte Juan Villegas, químico de formulaciones de El Tizoncito. (más…)

By Plenilunia Salud Mujer, 8 añosseptiembre 7 2016 ago

Escuela para Madres y Padres

Productos naturales pueden afectar la salud

Especialistas de la Secretaría de Salud recomiendan no consumir remedios caseros para atender problemas de cólicos en los menores de edad o para reducir la presión arterial en adultos, debido a que pueden severos daños y en algunos casos la muerte. (más…)

By Plenilunia Salud Mujer, 8 añosagosto 29 2016 ago

Grupo de niños comiendo manzanas en un parque

Alimentación Saludable

5 consejos para preparar a tus hijos antes, durante y después del ejercicio

La alimentación correcta antes de hacer algún deporte, el permanecer hidratado, y el reabastecer al cuerpo con los alimentos correctos después del evento son algunas de las preocupaciones más grandes nos informa Susan Bowerman, Directora de Capacitación sobre la Nutrición de Herbalife. (más…)

By Plenilunia Salud Mujer, 8 añosagosto 23 2016 ago