Por Marien Garza, Miembro del Consejo Consultor de Nutriólogos de Herbalife Nutrition. “Comer sano durante las vacaciones puede ser fácil y divertido, pero requiere práctica, diligencia y un poco de creatividad.”Susan Bowerman El periodo vacacional de invierno está rodeado de fiestas y reuniones, una época sin duda hermosa, pero a Read more…
Llegó diciembre y con él la época del año con más celebraciones; un momento de unión, dicha y diversión de la mano de quienes amamos. Es tiempo de disfrutar y demostrar nuestra alegría haciendo de cada encuentro un momento especial. Las fiestas decembrinas son el mejor pretexto para festejar, pero Read more…
Desde siempre es bien sabido que el desayuno es el alimento más importante del día pero, ¿realmente sabemos por qué? Ante esta pregunta, el Dr. Randall Wright, médico neurólogo del Hospital Houston Methodist, nos explica porque desayunar, además de darnos la energía suficiente para comenzar nuestro día, ayuda a nuestro Read more…
Llega el mes patrio y con él una variada oferta de platillos culinarios típicos de nuestro país, que hacen de las celebraciones por la independencia de México una fiesta de sabor. Las delicias gastronómicas con las que cuenta nuestra cultura son muchas y los antojos que provocan podrían ocasionar excesos Read more…
Durante el Foro “Agenda en materia de salud: Retos y perspectivas hacia la LXV Legislatura”, la presidenta de la Comisión de Salud, diputada Miroslava Sánchez Galván, afirmó que las y los legisladores seguirán trabajando por un proyecto de salud con una visión diferente en México, como pilar más importante del desarrollo.
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“Dieta” es una palabra que muchas veces usamos mal, tratamos peyorativamente o miramos de reojo. Según el diccionario de la lengua española la palabra dieta proviene del griego “diaita” y significa régimen de vida. Es decir, la dieta representa la alimentación habitual o diaria de una persona. El que sea Read more…
A partir de la propagación del coronavirus SARS-CoV-2, fortalecer el sistema inmunitario mediante una buena alimentación es indispensable, tanto para reducir las posibilidades de presentar un cuadro grave al contraer el virus como para una pronta y efectiva recuperación. Por lo que es fundamental disminuir la ingesta de productos ultraprocesados y aumentar el consumo de frutas, verduras y granos integrales, además de mantener esta dieta como parte del proceso postcovid.
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Para reforzar las medidas preventivas contra de la mala nutrición y enfermedades como la obesidad y la diabetes, el senador Alejandro Armenta Mier propuso que la Secretaria de Salud promueva evitar el consumo de alimentos o bebidas con azúcares añadidos, edulcorantes químicos o sintéticos, o con exceso de calorías, grasas saturadas, trans y sodio.
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Una nueva investogación muestra encuentra una relación entre dolor y sobrepeso independiente de la sobrecarga mecánica y es probable que implique fenómenos sistémicos.
La OPS, la CEPAL, el BID, la OEA y el Banco Mundial advirtieron que la lenta ejecución de las soluciones para prevenir o controlar estas enfermedades, está contribuyendo a la pandemia y puede tener consecuencias a largo plazo. (más…)
En la ceremonia realizada en el auditorio del Instituto Nacional de Medicina Genómica (INMEGEN), este año con el lema «La salud renal para todos en todas partes, desde la prevención hasta la detección y el acceso equitativo de la atención«, Alcocer Varela señaló que este lema debería decir “salud renal para todas y todos, en todas partes”, porque hay una gran cantidad de mujeres que tienen necesidad de sustituir su función renal. (más…)
La Organización Panamericana de la Salud (OPS) alerta sobre el preocupante avance de los alimentos ultraprocesados en la dieta y sus efectos en la salud. Insta a regular el mercado para revertir la tendencia. (más…)
