antioxidantes

mujer joven comiendo ensalada de verduras y sonriendo

Las grasas saludables Sí existen. Aquí te decimos dónde encontrarlas

Encontrar opciones de alimentos saludables puede ser un gran reto. ¿Sabías que las grasas pueden ser grandes aliadas para una buena alimentación y parte esencial de la dieta? (más…) Leer más

Mujer sostiene con sus manos una manzana verde.

Alimentación Saludable Nutrición Portada Salud

Manzanas dulces y deliciosas para una buena salud y nutrición

Plenilunia Salud Mujer

Las manzanas son una excelente opción para la salud de la mujer ya que es un paquete de energía que no sólo nos provee de azúcares, fibra y nutrientes... Leer más

Belleza Saludable Estilo de Vida Portada Salud de la Piel Tips de Belleza

¿Conoces la diferencia entre humectar e hidratar tu piel?

Plenilunia Salud Mujer

¿Sabías que la piel es el único órgano de nuestro cuerpo que podemos cuidar de afuera hacia dentro con diferentes hábitos y productos? Por este motivo, es indispensable conocer... Leer más

Sirviendo en una cuchara aceite de oliva

Alimentación Saludable Noticias Nutrición

Aceite de oliva extra virgen ¿mantiene sus propiedades saludables en condiciones de cocción?

Plenilunia Salud Mujer

Estos resultados podrían tener relevancia para futuras recomendaciones o guías nutricionales. (más…) Leer más

Belleza Saludable Noticias Nutrición Tips de Belleza

Investigación descubre beneficios en el consumo diario de almendras en arrugas faciales

Plenilunia Salud Mujer

Una nueva investigación, que utiliza imagenología de alta resolución, muestra la reducción de medidas en el ancho y la gravedad de las arrugas en mujeres posmenopáusicas que consumieron almendras... Leer más

Alimentación Saludable Escuela para Madres y Padres Nutrición Portada

Enseña a tus hijos buenos hábitos alimenticios

Plenilunia Salud Mujer

Como madre quieres que tus hijos se alimenten con la comida más sana; sin embargo, la nutrición de los niños va más allá de lo que consumen en la... Leer más

Avances Médicos Portada Vida holística

Pacientes con enfermedades dermatológicas pueden beneficiarse con tratamientos a base de cannabidiol

Plenilunia Salud Mujer

En la actualidad, el uso médico del Cannabis es una herramienta útil en el tratamiento de diversos padecimientos como epilepsia, esclerosis múltiple, dolor crónico, manejo sintomático del cáncer, así... Leer más

Cáncer Noticias Nutrición

Investigación encuentra sorprendente inconveniente en consumo de jitomates y alimentos con alimentos ricos en hierro

Plenilunia Salud Mujer

Comer albóndigas con una salsa de tomate podría tener un inconveniente sorprendente, sugiere una nueva investigación. (más…) Leer más

Noticias Nutrición

Se anuncia exposición para conocer tendencias para el futuro de la alimentación

Plenilunia Salud Mujer

Las nuevas tendencias en desarrollos de ingredientes para la industria alimentaria se han visto fuertemente influenciadas por los cambios en el estilo de vida de consumidores. No solo por... Leer más

Alimentación Saludable Cáncer Nutrición Prevención

Nutrición en la mujer, clave para mantenerse sana, bella y activa

Gabriela Xochiteotzin Peña

Una alimentación adecuada es fundamental en todas las etapas de la vida de las mujeres, toda vez que se enfrentan constantemente a cambios fisiológicos como el ciclo menstrual, embarazo,... Leer más

Rebanada de pan con simbolo de prohibido trigo

Noticias Nutrición

¿Qué tanto conoces de gluten?

Plenilunia Salud Mujer

¿Has escuchado algo acerca del gluten o de los productos sin gluten, pero no sabes muy bien lo que significa?. Es muy común escuchar a familiares o amigos que... Leer más

Noticias Novedades médicas

Desarrollan parche hecho a base de productos naturales, potenciará proceso de recuperación por quemaduras en piel

Plenilunia Salud Mujer

Científicos de la UNAM crearon un parche que potenciará el proceso de recuperación por quemaduras en la piel. Hecho a base de productos naturales, libera fármacos, reduce el tiempo... Leer más