Tu reunión de trabajo se atrasó. Tu auto no quería arrancar. Camino a casa te tocaron todos los semáforos en rojo. Sin duda has tenido un día así y no supiste enfrentarlo. Eso se debe a que, sometido nuestro organismo al estrés, las exigencias de la mente y el cuerpo Read more…
Si tu piel se siente tensa, seca, muy arrugada o enrojecida, probablemente esté estresada. Esto puede ser ocasionado por diversos factores tanto internos como externos; factores como la exposición solar constante, la pérdida de agua transdérmica, la mala alimentación, entre otras, benefician los cambios drásticos en la piel. Nuestro manto Read more…
El estrés se ha convertido en nuestro eterno acompañante. Estarás de acuerdo que debido al trabajo, los niños -si los tienes-, la pareja, las cuentas, el transporte, el tránsito y la inseguridad, cualquiera puede enloquecer y, obviamente, llevarnos a vivir con altos índices de estrés. Por salud, aprende a controlarlo.
