¿Recuerdas cuando jugabas con tu perrito? ¿qué tal aquellas horas interminables en las que se acompañaban? ¿recuerdas el primer día que llegó a casa o cuando te recibió contento y brincó de alegría para recibirte después de un día cansado? ¿recuerdas cuándo se fue, para no volver? El duelo es Read more…
La salud mental y el suicidio se han convertido en un problema de salud pública relevante en los últimos años. Identificar los trastornos de salud mental de cada sector de la población implica un reto considerable. Es así que difundir información puntual, veraz y oportuna ayudará a sensibilizarnos, en especial Read more…
Conversamos con Yolitzin Jaimes, psicóloga, activista y divulgadora del pensamiento feminista, sobre el autocuidado desde una perspectiva feminista y la importancia de interiorizar este concepto como un hábito para las mujeres. Plenilunia – ¿Qué es el autocuidado? Yolitzin – Es estar para sí, es la mismidad de la que nos Read more…
Descubre cómo los roles de género podrían afectar tu salud mental
Por Psicólogo Alejandro Silva. ¿Qué sucede cuando no podemos pasar la Navidad con nuestra familia? Las festividades navideñas y de fin de año suelen ser eventos que se disfrutan en familia. Tradicionalmente se organizan cenas a las que asisten tíos, primos, hermanos, abuelos y hasta mascotas. Suele haber un ambiente Read more…
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) ha lanzado una campaña sectorial llamada “Vive SALUDableMENTE” con el objetivo de informarnos sobre cómo cuidar nuestra salud mental y prevenir adicciones. En esta campaña, el Instituto busca informar sobre la importancia de la salud mental y reducir el estigma y la discriminación.
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