Las personas que tienen la fortuna de convivir con sus abuelos o abuelas sabrán la satisfacción que es sentarse a escuchar sus anécdotas y lecciones. Como personas especiales en nuestras vidas, ellas y ellos necesitan una serie de cuidados con los que podemos apoyarlos; muchas de estas atenciones deben estar enfocadas en el cuidado de su piel, higiene y más.
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A propósito del Día Mundial del Autocuidado 2022 que se conmemora este 24 de julio, la Asociación de Fabricantes de Medicamentos de Libre Acceso, A.C. (AFAMELA) y especialistas en la materia presentaron en conferencia de prensa los resultados preliminares del Índice de Preparación para el Autocuidado que realizó The Global Self-Care Federation en colaboración con AFAMELA y en el marco de las discusiones relacionadas al autocuidado en el seno de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
(más…)Podemos afirmar que el amor, sin lugar a dudas, es algo significativo en nuestras vidas, que consideramos importante contar con el afecto de nuestra gente cercana, desde padres, hijos, amigos, hasta compañeros de trabajo. Sin embargo, nos puede sonar algo descabellada la idea de que esto es algo esencial sin Read more…
La colectiva mixta La Lleca inicia este jueves 16 de junio el taller “Nosotras creando: cuerpo, memoria y performance”, dirigido a mujeres que viven en las zonas Centro Histórico, La Merced y áreas aledañas, así como a todas las interesadas en los temas de la autonomía, derechos, relaciones, movilidad, todo ello desde la teoría feminista.
En el Centro Cultural Casa Talavera de la Universidad Autónoma de la Ciudad de México (UACM), las y los integrantes de esta colectiva feminista conformada por artistas visuales, arquitectas, psicólogas, entre otras, apoyados por la asociación cultural Las Lunas, realizarán este taller los lunes y jueves de 18:00 a 20:00 horas hasta el próximo mes de septiembre. (más…)
¿Has permitido palabras que parecen lindas pero en el fondo te ofenden? ¿Que te llame tu pareja muchas veces al día? ¿Has tolerado pellizcos, “pequeños golpecitos”? ¿Te pidieron “la prueba de amor” para sentirte cerca? Cuidado, a esto se le llama violencia en el noviazgo y puede terminar en situaciones graves.
Adicción al tabaco
El consumo de sustancias como el tabaco y el alcohol está aumentado de manera notable entre la población femenina. El número de consumidoras de ambas sustancias se sitúa en una proporción similar a la de los consumidores masculinos. Los números varían según el rango de edad, pero las jóvenes son quienes más las ingieren.
Las influencias que nos acercan al consumo de alcohol y tabaco son muy variadas: el imaginario las relaciona con una serie de atributos, tales como facilitador de la comunicación, independencia, autonomía, modernidad, igualdad con el varón, etcétera. A veces es por mera imitación de amigos o familiares en una búsqueda de identificación. Ansiedad, depresión, inseguridad e insatisfacción personal son otros de los factores relacionados.
Es común escuchar que el alcohol provoca cirrosis y el cigarro cáncer, pero no sólo eso. La lista de problemas de salud asociados con ambas sustancias, es mucho más amplia, por ejemplo en cuanto el sistema circulatorio, el alcohol genera: (más…)
