Seguramente has escuchado sobre la centella asiática (Hydrocotyle asiatica L.), también conocida como “la hierba de la eterna juventud” o, quizá alguna vez has utilizado algún producto que la contenga en su formulación. Pues bien, esta planta se ha convertido en un básico para el mundo cosmético, especialmente para quienes Read more…
Siempre estamos en la búsqueda constante de una piel perfecta, mucho más ahora que las rutinas de skin care se han puesto en tendencia y podemos encontrar un sinfín de productos para atender nuestras necesidades, aunque a veces no sepamos cuales son exactamente. Como siempre, el éxito de toda rutina Read more…
De acuerdo al estudio «¿Por qué la depresión es más común entre las mujeres que entre los hombres?«[1], las mujeres tienen el doble de probabilidad que los hombres de experimentar un episodio depresivo a lo largo de la vida. En el libro «Neurobiología de la depresión«[2] se menciona que este sesgo de género, evidente desde la pubertad y se mantiene a lo largo de las distintas etapas de la vida de la mujer. Asimismo, 1 de cada 5 mujeres sufrirá depresión en algún momento de su vida como lo menciona en el artículo «Depresión durante y después de la perimenopausia: impacto de las hormonas, la genética y los determinantes ambientales de la enfermedad«[3].
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Nuestra piel es la conexión con el mundo, nos permite vivirlo y disfrutarlo, pero a la vez nos expone a elementos que la van dañando poco a poco como la contaminación, los rayos ultravioleta o el estrés. Afortunadamente, se han desarrollado tratamientos compuestos por ingredientes naturales que tienen el exclusivo Read more…
Todas y todos hemos escuchado de la amplia variedad de productos y sus diferentes beneficios para el cuidado de la piel. De hecho, llegan a ser tantos que es común sentirnos abrumados en el momento de elegir el indicado. Hablemos entonces de un elemento que está conquistando el mundo del Read more…
Más allá de utilizar un champú especial, existen factores que te ayudarán a estimular el crecimiento como masajes capilares durante y después del baño, lociones complementarias, y el uso del cepillo correcto. Una de las preocupaciones constantes en la vida adulta es la pérdida de cabello; ya sea por estrés, Read more…
En los últimos años se han popularizado ampliamente las rutinas del cuidado de la piel, tanto que las redes sociales y los medios están inundados de información sobre la importancia de darle un correcto cuidado a tu rostro para combatir los signos de la edad, resequedad, manchas o cualquier otro Read more…
Por Giovanna López Pérez, psicoterapeuta Gestalt e integrante de Vínculo Colectivo. ¿Cuántas veces te has sentido avergonzada por tu físico? ¿Cuántas veces has sentido que eres fea? Todos los cuerpos son diferentes y eso no tiene nada de malo, lo malo es creer que ciertos cuerpos son mejores que otros Read more…
A medida que envejecemos nuestro cuerpo va cambiando y va perdiendo elasticidad, ya que la producción natural de colágeno disminuye, esto es algo muy normal que a todos nos pasa, pero si sigues una alimentación balanceada, realizas actividad física constante y sigues una rutina de belleza facial y corporal te Read more…
En invierno, el ambiente es menos húmedo, por lo que las toxinas ambientales penetran tu rostro con mayor facilidad promoviendo que tus poros se tapen y la grasa se acumule. (más…)
El aloe vera parece ser un remedio milagroso gracias a sus muchas aplicaciones, usos y beneficios, en especial si se aplica sobre el cuerpo, pero también podemos apreciar en el pelo su efecto reparador y curativo. (más…)
El cuidado de la piel llegó para quedarse. Sin importar la edad o si tenemos piel mixta, grasa o seca, es elemental cuidarla desde que despiertas hasta que te duermes con una rutina de belleza adecuada que no solo la limpie a profundidad, sino que también la hidrate, la matifique y la proteja de los elementos ambientales que nos rodean día a día. (más…)
