diciembre 21, 2024
Estómago con caja de verificación

Consejos que debes conocer para reducir efectos negativos del estrés y problemas gastrointestinales

De acuerdo con un informe de la encuesta “El Estrés en América que realiza anualmente la American Psychological Association (APA, Asociación Americana de Psicología) [2], el 75% de los participantes del estudio manifestaron haber experimentado al menos un síntoma de estrés en el último mes. Asimismo, el 33% afirmó que las situaciones estresantes generan comportamientos como comer demasiado o comer comidas poco saludables. (más…)

Beber café ¿para tener una vida más larga?

 

Investigadores del Centro de Cáncer de la Universidad de Hawai y la Escuela de Medicina Keck se dieron a la tarea de conocer si el café se asocia con una menor mortalidad, usando información de un estudio que cuenta con 215 mil participantes. El estudio se presenta como el étnicamente más diverso, examina los factores de riesgo de estilo de vida que pueden conducir al cáncer. (más…)

Médico al lado de un pizarroncon una ilustración de no fumar

Conoce algunas recomendaciones para dejar de fumar de manera efectiva

«Cuando uno intenta dejar el hábito del cigarrillo, el cual nace de una adicción a la nicotina, puede parecer raro buscar ayuda en la misma nicotina. No obstante, los productos de reemplazo de la nicotina son ayudas seguras y eficaces para las personas que intentan dejar de fumar y, sobre todo, sirven como puente hacia una vida sin tabaco, cuando se las suele combinar con otras técnicas para dejar de fumar» nos informa el Dr. Jon Ebbert del Centro para Dependencia a la Nicotina de Mayo Clinic. (más…)

Mujer con los brazos en alto en un amanecer

Lo que debes conocer para tener un mejor estado de salud y realizar todas las actividades con mayor efectividad y alegría

Un buen propósito para el 2017 es el lograr vivir mejor, y dormir bien es algo necesario, por lo que nos debemos cuestionar ¿cuál es la mejorar la forma en que se duerme?. Para lograrlo con efectividad y alegría el Dr. Haro Valencia director del Instituto Mexicano de Medicina Integral del Sueño (IMMIS) nos presentan algunos consejos. (más…)

¿Incidencia de enfermedad de Parkinson y del parkinsonismo aumentó entre 1976 y 2005?

Con la aplicación del Proyecto Epidemiológico de Rochester, los científicos de Mayo Clinic lograron ver los expedientes médicos completos —desde el nacimiento hasta la muerte— de todas las personas del condado de Olmsted, Minnesota, diagnosticadas con al menos una de las enfermedades del parkinsonismo. Un especialista en trastornos del movimiento revisó los expedientes para confirmar el diagnóstico y clasificar los diferentes tipos de parkinsonismo, incluido el tipo más común que es la enfermedad de Parkinson. (más…)

doctor Rodolfo Fragoso Ríos

90% de los adolescentes mexicanos tienen caries, urgente promover salud dental

Cerca del 90% de los adolescentes mexicanos presenta algún problema de caries y, de ellos, la mitad puede perder piezas dentales por complicaciones, entre las que destacan una inadecuada higiene bucal o el consumo de bebidas carbonatadas, nos informa el jefe del Servicio de Estomatología y Odontopediatría del Hospital Infantil de México «Federico Gómez« (HIMFG), doctor Rodolfo Fragoso Ríos. (más…)

Médico con estetoscopio en un hospital. Con una tablet que muestra una ilustración de un estómago

Disfruta de las fiestas patrias, evita excesos de comida mexicana e informate de producto que regulariza niveles de pH del estómago

Han llegado las fiestas patrias y con ellas la tradición de la comida mexicana: enchiladas, chilaquiles, sopecitos, pambazos, cochinita pibil, pozole, tacos al pastor y el mole. Todos estos platillos típicos tienen algo en común, son picantes o en su preparación contienen chile e irritan el estómago. (más…)

Médico mostrando manzana

Lo que debes conocer del Helicobactaer Pylori

Para quienes padecen Helicobacter Pylori es recomendable revisar el tipo de alimentación que llevan, ya que hay ciertos alimentos que es mejor evitar para no agravar los síntomas, entre ellos están los alimentos grasos, los cuales retrasan el vaciado del estómago, lo que aumenta el riesgo de dolor de la gastritis y la inflamación. Así mismo, los excesos de gluten, café, soya, chocolate, menta e irritantes”, destacó el Dr. Aldo Torre, gastroenterólogo del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición «Salvador Zubirán«. (más…)

Doctora sostiene ilustración a tinta con figura de un estomago

Lo que debes conocer para evitar el desarrollo de la Enfermedad por Reflujo Gastroesofágico (ERGE)

La Enfermedad por Reflujo Gastroesofágico (ERGE) es una de las enfermedades más comunes en México, “aproximadamente el 40% de los mexicanos presenta síntomas una vez al mes, un 20% una vez a la semana y el 7% diariamente”, señaló el Dr. Octavio Aguilar, médico internista y gastroenterólogo de Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición «Salvador Zubirán« (INCMNSZ). (más…)

SUSCRÍBETE
Recibe nuestro newsletter con artículos exclusivos sobre salud, bienestar, estilo de vida y participa en nuestras trivias, experiencias y promociones.