noviembre 25, 2024

Cinco consejos para preparar comidas en forma segura y saludable

Para estas fechas de fiestas la Organización Panamericana de la Salud/Organización Mundial de la Salud (OPS/OMS) recomienda seguir cinco medidas simples y prácticas que pueden ayudarte a prevenir enfermedades transmitidas por los alimentos, las que enferman a 77 millones de personas al año en las Américas, de las cuales casi la mitad son niños menores de 5 años. (más…)

Lo que debes conocer respecto a la hiperhidrosis y las opciones de tratamiento

«El sudor es el medio que tiene el cuerpo para enfriarse. Cuando la temperatura corporal sube, el sistema nervioso automáticamente pone a funcionar a las glándulas sudoríparas. El sudor también se presenta de forma normal cuando uno está nervioso o estresado. Otros factores que pueden repercutir sobre cuándo y cómo se suda son la edad, el sexo, la postura y la alimentación, así como el clima del lugar donde uno se encuentra» explica el Dr. Robert Fealey, del departamento de Neurología de Mayo Clinic. Agrega que de igual manera, el ritmo circadiano del cuerpo, o sea el reloj interno que regula durante las 24 horas los patrones de sueño y vigilia, también puede afectar el sudor. (más…)

Estar al pendiente de la salud, un buen propósitos en 2016 para aumentar nuestra calidad y expectativa de vida

«Se acerca fin de año y con él, el momento en que escucharemos las 12 campanadas que le darán la bienvenida al 2016. Luego de alzar nuestras copas y brindar, abrazaremos a nuestros seres queridos y les desearemos muchos años más de vida saludable, deseos que esperamos se concreten, pues éstos dependen de los cuidados y las medidas de prevención que implementemos en nuestra vida cotidiana«, nos comparte la Doctora Noemí Santos, Directora Médica de Landsteiner Scientific. (más…)

Consumo de alcohol ¿sí es riesgo para desarrollo de cáncer mamario?

El consumo de bebidas alcohólicas es uno de los factores conocidos y modificable más significativo en relación con el riesgo de cáncer humano. Aunque el mecanismo de acción sobre cáncer mamario no está totalmente elucidado, el consumo de alcohol en las mujeres provoca un aumento en los niveles de estrógenos endógenos, hormonas que han sido asociadas al desarrollo de cáncer de mama.
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Todos debemos ayudar en prevención de enfermedades de transmisión alimentaria, la inocuidad de alimentos es una responsabilidad compartida

Un informe de la OMS documenta que 1 de cada 10 personas contrae enfermedades por consumir alimentos contaminados cada año y 420 mil mueren a causa de ello, incluidos 125 mil niños. La prevención de las enfermedades de transmisión alimentaria debe reforzarse con acciones como educar y capacitar a los productores de alimentos, los proveedores, las personas que manipulan alimentos y el público en general para ayudar mejorar la salud y salvar vidas. (más…)

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