diciembre 23, 2024

Una guía para hacer a un lado los pensamientos invasivos no deseados que la mayoría de la gente tiene

El libro Guía para superar los pensamientos atemorizantes, obsesivos o inquietantes, de la doctora Sally M. Winston y el doctor Martin N. Seif, es una obra necesaria para los profesionales y lectores que utilizan la terapia cognitivo conductual. “Hay millones de personas que tienen pensamientos como los tuyos. La gente Read more…

Letrero de camnio con la palabra "Fibromialgia"

Fibromialgia. Cuando el cerebro te engaña

En la vida de los seres humanos hay infinidad de cosas inexplicables, algunas porque no se conocen sus causas y otras porque la razón es incapaz de encontrar una lógica de lo sucedido pero detrás de todas ellas existe una emoción que nos motiva e impulsa, algunas veces con nuestro acuerdo y muchas más veces sin él, pero las emociones siempre ponen algo en movimiento aunque estemos paralizados. (más…)

Doctora examinando pigmentadas de la piel

Para adecuada prevención del herpes zóster tener, estos datos te proponemos conocer

El estrés provoca daños en el organismo. Uno de ellos puede ser la detonación del herpes zóster, conocido también como culebrilla, por lo que un manejo adecuado de la tensión física y emocional, puede contribuir a evitar esta enfermedad sumamente dolorosa, señaló el doctor Gerardo Medina Gálvez, coordinador de Programas Médicos de la Dirección de Prestaciones Médicas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS). (más…)

Para saludable dieta tener, adecuado consumo de sal te proponemos tener y estos consejos te sugerimos leer

La sal es vital para el correcto funcionamiento del organismo; consumirla en las cantidades recomendadas permite una adecuada función de los músculos y del corazón; ayuda al cerebro a controlar los impulsos nerviosos; regula los fluidos extracelulares del cuerpo (las células necesitan agua para trabajar) y también mantiene el PH de la sangre en un balance entre ácido y alcalino nos comenta María Concepción Domínguez Correa, líder de proyecto en Nutrición en la División de Hospitales de Segundo Nivel del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS). (más…)

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¿Se nace con buena percepción para la música o se educa?

Un han revelado que, aunque la percepción musical es universal, el entrenamiento musical modifica la percepción. Para llegar a esta conclusión, los investigadores estudiaron mediante registros de encefalografía qué ocurría en los cerebros de 28 personas, con formación musical y sin formación, cuando escuchaban melodías con diferentes tipos de finales inesperados. (más…)

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