Destina un día a la semana para preparar alimentos

Por Marien Garza, Miembro del Consejo Consultor de Nutriólogos de Herbalife. Nuestra buena alimentación y hábitos saludables se pueden ver afectados por situaciones ajenas a los propios alimentos. La falta de tiempo o de recursos son ejemplo de obstáculos que se presentan en nuestro día a día. Para no flaquear Read more…