Exponen el verdadero papel de la nutrición en la salud mental y en la gestión de los trastornos mentales a nivel individual y poblacional y la necesidad de usarla para enfrentar la enorme carga de la mala salud mental. (más…)
Un estudio se encuentra con una sorpresa que puede ayudar a estimular cambios de dieta. La verdadera razón de la preferencia para consumir tofu en los adultos jóvenes, ¿por ser práctico o nutritivo?. (más…)
Con la finalidad de ofrecer a las personas un helado artesanal sin azúcar y sin grasa, el Colegio Mexicano de Bariatría, A.C. y la Clínica Be Care Medical Center, lanzaron al mercado un producto elaborado con proteína de suero de leche, de alto valor biológico, compatible con cualquier modelo de dieta de reducción y con todos los esquemas de alimentación bien balanceada. (más…)
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Comer sano es importante para todos. La mala alimentación puede conducir a problemas médicos y gordura, mientras que elegir bien los alimentos permite gozar de más salud y controlar las afecciones. En las personas con diabetes y prediabetes, que tienen más elevada la glucosa sanguínea, es sumamente importante controlar y manejar bien la alimentación. Sue Seykora, especialista en dietética del Sistema de Salud de Mayo Clinic, ofrece algunas sugerencias para planificar las comidas y ayudar a mantener controlada la diabetes o evitarla por completo.
Sabemos que las verduras y frutas son muy importantes pues nos aportan principalmente vitaminas y minerales. Sin embargo algunas personas que consumen las frutas en los jugos cometen una equivocación, les agregan azúcar. (más…)
[/media-credit]Si las cosas que valen la pena se hicieran tan fácilmente, cualquiera las haría
Los llamados de alerta sobre las consecuencias que la obesidad y el sobrepeso tienen para la salud no han logrado sensibilizar a la mayoría de las familias mexicanas.
Cuando buscamos bajar de peso o cuidar nuestra alimentación y empezamos una dieta, lo primero que hacemos es dejar el pan, el refresco y los sustituimos por los productos llamados light, palabra que en inglés significa ligero. (más…)
Desde el momento en el que el hombre dejó de ser nómada y se volvió sedentario pudo domesticar los cereales y con ello, el pan comenzó a formar parte de la alimentación de toda civilización.
Segúramente alguna vez alguien te han dicho que si quieres bajar de peso debes alejarte del pan, pero lo cierto es que este alimento es una fuente importante de carbohidratos, vitaminas y fibra, lo que lo convierte en un alimento fundamental en la cultura culinaria internacional. (más…)
[/media-credit] La enfermedad hemorroidal es incómoda y en ocasiones dolorosa
En el Día Mundial del Corazón se busca desmitificar que las enfermedades del corazón y los accidentes cerebrovasculares sólo afectan a las personas de la tercera edad y hombres, ya que actualmente 1 de cada 3 mujeres muere por esta causa, lo que significa una muerte por minuto y se consideran como el asesino número uno de mujeres.
Debido a que el cereal integral es un gran aliado de las mujeres para mantener su línea y un estilo de vida saludable, FITNESS® de Nestlé® lanza su nueva fórmula para ofrecerles un sabor aún más rico y con una mejor textura en la hojuela.
