Todos los días usamos un sinfín de productos para humectar o limpiar nuestro cabello, rostro, ojos y, en general, cualquier parte del cuerpo. Sin embargo, ¿cómo sabemos realmente si todo lo que utilizamos es algo que nuestra piel necesita? Y más aún: ¿son seguros y los aplicamos de forma correcta? Read more…
En los últimos días hemos visto en redes sociales diversos comentarios manifestando descontento con la forma en la que la película Red, el reciente lanzamiento de Disney-Pixar, habla sobre la menstruación y los cambios a los que Meilin, la protagonista de 13 años se enfrenta en la pubertad. Esto ejemplifica Read more…
Uno de los cambios que la pandemia nos trajo es el hecho de no querer pasar tanto tiempo sentados en una oficina, por ello, los escritorios de pie se volvieron a poner de moda, ya que las empresas que los fabrican y los venden claman que proporcionan beneficios para la Read more…
Uno de los padecimientos que aqueja de manera significativa la salud reproductiva en las mujeres es la endometriosis que de acuerdo a estimaciones de especialistas 1 de cada 10 mujeres la padecen, aunque esta estadística podría ser mayor, debido a que hay muchas mujeres y adolescentes que aún no son diagnosticadas. (más…)
La endometriosis es una enfermedad seria que debe ser atendida oportunamente porque se trata de un padecimiento en el que el tejido que recubre el útero, es decir, el endometrio, crece en otras zonas fuera de la matriz, como en los intestinos o la vejiga y puede ocasionar problemas graves Read more…
El ejercicio disminuye los malestares de la menstruación El ejercicio libera sustancias llamadas opioides endógenos, endorfinas que disminuyen el dolor, son analgésicos que produce nuestro propio cuerpo. La liberación deprostaglandina que media el dolor, es contrarestada por las endorfinas. Lo que como durante la menstruación puede producirme más dolores Esto se Read more…
Cólicos menstruales
Los molestos cambios que en ocasiones percibimos durante nuestro ciclo menstrual, son resultado de la actuación de las hormonas en nuestro cuerpo.
“Debemos recordar que cada ciclo, nuestro organismo se prepara para la llegada de un bebé, cuando esto no sucede, toda la preparación se desecha y estas células en el útero, se eliminan en forma de sangrado vaginal” asevera el Dr. Leopoldo López, miembro del Consejo Mexicano de Ginecología y Obstetricia. (más…)
