macniak La Dra. Patricia Ruiz, Terapeuta psicocorporal nos proporciona información de lo que sucede con nuestras emociones y sus consecuencias en nuestros cuerpos, así como consejos para manejar las emociones negativas.
Por segundo año consecutivo, la farmacéutica Sanofi entregó el reconocimiento “Mujer Notable Lactacyd®” a diez destacadas mujeres mexicanas cuya labor extraordinaria y su permanente esfuerzo por encontrar nuevos caminos y formas de ayudar a la sociedad
El cáncer es un padecimiento que ha estado presente durante cientos de millones de años. ¿Desde esa época la gente vivía estresada? Estudios indican que los animales también padecen este mal, entonces ¿ellos también sienten ira y resentimiento? (más…)
[/media-credit] De acuerdo con la Asociación Mexicana contra la Psoriasis, este padecimiento se presenta en todo el mundo y afecta ambos sexos por igual.
La psoriasis es una afección cutánea común que provoca irritación y enrojecimiento de la piel. La mayoría de las personas con psoriasis presentan lesiones en piel parecidas a parches gruesos de color plateado-blanco con piel roja llamados escamas. (más…)
[/media-credit] Vale la pena verificar y tener una segunda opinión si es que está correcto el diagnóstico y hacerle un gran favor a nuestro pequeño y a nosotros como padres para toda la vida.
A veces los profesionales de la salud mental e incluso de la medicina pueden equivocar sus diagnósticos. Un menor de edad que fue diagnosticado con determinados padecimientos emocionales o incluso neurológicos (Trastorno de Déficit de Atención e Hiperactividad, autismo, Asperger, bulimia y anorexia, depresión infantil, esquizofrenia, epilepsia, etcétera) quizá no los padece. En cambio podría tener sobredotación intelectual y sus capacidades no estarían recibiendo una atención adecuada. (más…)
[/media-credit] Encuentra pasatiempos que te ayuden a recuperar tu perspectiva.
¿Cómo mujer, cada día se hace más borrosa la línea entre tu trabajo y tu hogar? Quizá sea tiempo de restablecer tus límites. La aseguradora MetLife nos compartió algunos consejos muy útiles para lograr un mejor equilibrio entre la vida laboral y la personal. (más…)
Esperar con ansias las vacaciones para descansar y liberarnos del estrés diario provoca que cuando termina este periodo de escape de la “realidad” el golpe emocional sea grande y, a nivel físico, está comprobado que algunas personas experimentan cansancio generalizado, falta de sueño y dolores musculares.
La psicóloga Alejandra Buggs, autora de esta columna, desea que haber abordado estos temas emocionales y de género haya sembrado en las lectoras y los lectores el interés por cuidar de su vida emocional.
En el artículo anterior “Huellas emocionales”, Alejandra Buggs menciona el concepto de “bloqueo emocional nuclear”, conformado por las heridas generadas por la madre y el padre. En esta segunda parte «Retomar mi esencia», Buggs profundiza sobre los mecanismos de defensa que construimos desde pequeñas y pequeños, para defendernos de aquello que nos amenaza específicamente en lo emocional.
«Todos los hombres» es una historia en torno de la búsqueda del amor y de uno mismo, pero es, también, una historia diferente, porque en su tono sincero, desesperado y esperanzado, podemos sentir la piel y el corazón de una mujer ante los encuentros y desencuentros de su constante búsqueda, de sus sentimientos y dudas, de sus errores y aciertos.
Las huellas emocionales las sufrimos todas las personas, son aquellas que se presentan en las primeras etapas del desarrollo y difíciles de detectar porque de manera inconsciente las acomodamos donde nos lastimen menos, aunque eso no impide que suframos sus consecuencias.