estilo de vida sedentario

3 actividades físicas para hacer en familia durante el invierno

Uso en exceso de dispositivos electrónicos fomenta sedentarismo en menores

Día Internacional del Autocuidado: conoce los beneficios de esta práctica para tu salud física y mental

Actividad física y dieta balanceada: Dos factores clave para una vida plena y saludable en las mujeres

Prevención de la aterosclerosis, descubre cómo hacerlo

Conoce la importancia de acudir al médico si presentas calambres frecuentes, prevenirlos es posible

Cuál es tu estilo de vida: ¿saludable, sedentario, activo, minimalista?

Lo que debes de saber para llegar a los 50 con huesos saludables

¿A qué edad niñas y niños pierden el deseo de hacer ejercicio?, estudio presenta respuesta y propuestas para una educación que aumenta la actividad...

Conoce dos estudios que refuerzan importancia de actividad física