diciembre 11, 2024
Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC), idea obsesiva, perfeccionista, ámbito social, obsesión desde la niñez, tipos de obsesiones, tratamientos, terapias breves, obsesión,

Obsesión

Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC), idea obsesiva, perfeccionista, ámbito social, obsesión desde la niñez, tipos de obsesiones, tratamientos, terapias breves, obsesión,

Tipos de obsesiones

Piensa en cualquier cosa excepto elefantes. ¿Estás pensando en elefantes? La mente humana funciona de modo que cuando se presenta frente a ti una idea que llama toda tu atención, se vuelve difícil quitarla de tu mente por más que quieras. En este caso te impusimos la idea de “elefantes”, pero en las personas obsesivas resulta mucho más complicado, puesto que la idea obsesiva viene desde su propia mente.

Una idea obsesiva u obsesión es una idea, impulso o imagen perseverante e intrusiva que es difícil de apartar de tu mente. La idea obsesiva no te permite desempeñarte en todas las demás actividades de tu vida. No te permite concentrarte porque es obstaculizante tener todo el tiempo en tu cabeza un pensamiento que no te deja en paz. (más…)

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