Actualmente, los alimentos se hacen cada vez más llamativos a medida que son más prácticos de comer porque solo hay que abrir, calentar y servir. Y aunque no estamos hablando de comida saludable, se trata de productos muy sabrosos. Sí, nos referimos a los alimentos procesados; a menudo llenos de Read more…
Seguramente habrás escuchado que la presión arterial alta es un problema de salud que es necesario atender. Pero como mujer, ¿qué más sabes al respecto? “Tener la presión arterial alta hace que el corazón bombé con mayor fuerza y también hace con el tiempo que las arterias se estrechen y Read more…
La próxima vez que vayas al supermercado asegúrate de seguir las recomendaciones de los expertos en nutrición para estar haciendo elecciones saludables y aprender a identificar los ‘focos rojos’ en los alimentos. Esto es muy importante si tomamos en cuenta que muchos de los alimentos que consumimos hoy en día Read more…
La hipertensión arterial es una enfermedad que rara vez causa síntomas y que generalmente se presenta en personas con padres o abuelos que han padecido la enfermedad o que en el transcurso de su vida han mantenido hábitos como exceso en el consumo de sal, falta de actividad física, dieta Read more…
El estudio experimental llevado a cabo en el proyecto «Sauna and Cardiovascular Health» proporciona una nueva visión de los cambios que tienen lugar en el cuerpo humano durante y después de tener una sauna. El estudio analizó los efectos de un baño de sauna de 30 minutos en 100 sujetos de prueba. En particular, el objetivo fue analizar el papel del cumplimiento vascular y la presión arterial reducida en los beneficios para la salud causados por el baño de sauna. (más…)
Los hombres tienen con mayores probabilidades de padecer Hipertensión Arterial y se estima que un 47% de los pacientes en México, desconoce que la padece. De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud 40% de los adultos mayores de 25 años en el mundo, lo padecen. (más…)
