Estamos iniciando esa temporada del año en la que solemos comer más de lo acostumbrado, debido a las múltiples fechas de festejos que hay entre septiembre y diciembre.
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La mejor alimentación es aquella que funciona con tu estilo de vida, tu presupuesto, tus preferencias y cuánto esfuerzo estás dispuesto a invertir. Susan Bowerman, Directora de Capacitación sobre la Nutrición en Herbalife, nos comparte algunos aspectos de nuestra vida diaria que debemos de revisar para conseguir nuestras metas. (más…)
