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Consejos para una alimentación vegana saludable y equilibrada

Conversamos con Jessica González Castro, Directora en México de Generación Vegana (GenV), y nos comparte interesante información para adoptar una alimentación a base de plantas y llevar un estilo...

Personal de nutrición del HGR No. 2 del IMSS

Noticias Nutrición Salud pública

Celebrando el Día de la Candelaria con saborosos y saludables tamales en Hospital del IMSS

Plenilunia Salud Mujer

Con motivo de la celebración del Día de la Candelaria, del Hospital General Regional (HGR) No. 2 “Dr. Guillermo Fajardo Ortiz” del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), prepara...

Alimentación Saludable Mujer saludable Nutrición Portada Salud Gastrointestinal Trastornos Alimenticios

¿Por qué nos gusta tanto el queso? ¿Su consumo es bueno para la salud?

Plenilunia Salud Mujer

Añejo, cotija, asadero ¿Por qué nos gusta tanto el queso? ¿Es por su sabor irresistible o más bien porque es adictivo? El consumo de queso en México es muy...

Alimentación Saludable En forma Mujer saludable Nutrición Portada Salud Gastrointestinal

Omega 3 y sus múltiples beneficios para la salud

Plenilunia Salud Mujer

Por Dr. Alberto Molás, Miembro del Consejo Consultor de Nutrición de Herbalife Nutrition. Son incontables los estudios científicos que relacionan el consumo de omega 3 con múltiples beneficios en...

A cocinar Alimentación Saludable Nutrición Portada Recetas

Dieta Mediterránea, la gran aliada para un estilo de vida sano

Plenilunia Salud Mujer

Es común que en los primeros meses del año busques mejorar tu estilo de vida; uno de esos propósitos, frecuentemente es “bajar de peso”. Si este deseo está incluido...

Alimentación Saludable Noticias Nutrición

Para desayuno saludable tener, estos saludables datos te proponemos conocer

Plenilunia Salud Mujer

El desayuno a base de alimentos de origen animal, carbohidratos y fibra, de preferencia durante la primera hora después de despertar, y masticar bien permiten una adecuada alimentación y...

Noticias Nutrición

Consumo correcto de derivados lácteos como la mantequilla ¿es benéfico para la salud de niños y adultos?

Plenilunia Salud Mujer

En opinión del nutriólogo Rafael Cornes, coordinador del programa “Más leche, más salud” de la Federación Panamericana de Lechería (Fepale), el consumo de productos lácteos mejora sustancialmente la calidad...

Dos chiles formando una figura de corazón

Noticias Padecimientos

Consejo para “santos malestares estomacales” en fiestas patrias evitar

Plenilunia Salud Mujer

Como buenas/os mexicanas/os agregar un poco de picante a nuestra comida es una forma fácil de darle algo de sabor a los alimentos, nos encanta ponerle chile a todo....

Alimentación Saludable Noticias Nutrición Productos

Presentan campaña para compartir secretos, bondades de la margarina y lograr una nutrición equilibrada

Plenilunia Salud Mujer

“Quisimos traer una campaña en la que las personas puedan conocer el origen de la margarina, los ingredientes y la forma de elaboración del producto, así como los beneficios...

Alimentación Saludable Cáncer Escuela para Madres y Padres Geriatría Noticias Nutrición

Día mundial de la leche, alimento versátil y nutritivo

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Los beneficios de este alimento son reconocidos en todo el mundo, desde 2001 la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO, por sus siglas...

Alimentación Saludable Escuela para Madres y Padres Noticias Nutrición

5 consejos de “superhéroes” para lograr una verdadera victoria y que tu hijo coma saludablemente toda su vida

Plenilunia Salud Mujer

Los buenos hábitos comienzan temprano, lo que hace que sea muy importante que los niños desde la edad preescolar coman los alimentos que necesitan . Pero lograrlo puede convertirse...

Alimentación Saludable Noticias Nutrición

Consejos para disfrutar en la época decembrina comiendo rico y balanceado

Plenilunia Salud Mujer

En esta época decembrina el cuidado de la salud debe ser una prioridad sin dejar de disfrutar las fiestas de esta temporada en compañía de nuestros seres queridos. Por...