diciembre 26, 2024

Investigación con más de 8 mil personas en Reino Unido desacredita estudios anteriores, beber café no aumenta rigidez arterial

Una investigación de la Queen Mary University of London ha demostrado que tomar café, incluso en personas que beben hasta 25 tazas al día, no está asociado con tener arterias más rígidas. Es decir, con base a los datos actuales, se puede afirmar que popular bebida no es tan mala para nuestras arterias como lo sugieren algunos estudios anteriores. (más…)

7 hábitos saludables para disminuir el riesgo de enfermedades del corazón

Para la mayoría de las personas, el riesgo de morir por factores de riesgo es insuficiente para optar por hábitos saludables, además existen muchas cuestiones que influencian las elecciones que hacemos; por ejemplo: el precio de los alimentos, el tiempo y las habilidades requeridas para tener una comida sana contra la opción de comprar comida rápida alta en grasas y azúcares.

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