Mano coloca pieza faltante del rompecabezas Geriatría Noticias Prevención Salud Mental 

Para demencia prevenir, estas recomendaciones para disminuir riesgos puedes seguir

El Dr. David Knopman, experto en Neurología de Mayo Clinic nos comparte algunas recomendaciones sobre actividades para reducir el riesgo de desarrollar demencia. Read More
Noticias Pareja Salud Mental 

Para tener una mejor relación de pareja necesario cuidarse mutuamente de los dolores nocturnos

Un sueño reparador ayuda a que el cuerpo y la mente funcionen correctamente, de manera que al día siguiente, nos sentimos descansados, felices y alertas , , . Sin embargo; un dolor muscular nocturno puede echar todo esto por la borda e incluso poner en riesgo nuestra relación de pareja, advierte la Dra. Paola Maldonado, experta en medicamentos OTC y… Read More
Mujer mayor sonriendo en un ginnacio con otras personas haciendo ejercicio sobre una pelota Geriatría Noticias Novedades médicas Voluntades en Acción 

En Día Internacional de las Personas Mayores, OMS toma partido contra “edadismo”

Una actitud positiva acerca del envejecimiento y fomentar la inclusión de las personas mayores pueden ayudar a su salud. En el Día Internacional de las Personas Mayores -que se este 1 de octubre- es una oportunidad para poner de relieve la importante contribución de las personas mayores a la sociedad y para tomar conciencia sobre los problemas y los retos… Read More

Respirar bien

  Salud emocional Respirar es una función vital, pero como lo realizamos de manera automática, a veces olvidamos su importancia para mantener nuestra salud física y emocional. “Hemos perdido la conciencia de que debemos respirar bien porque es la ventilación de todo el cuerpo. Ya hace miles de años empezaron los las teorías de la respiración, de ahí vino el… Read More
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La leche, uno de los alimentos más completos

Una buena nutrición en cualquier etapa de la vida, complementada con ejercicio y hábitos saludables, es aquella que incluye alimentos que contribuyan al buen funcionamiento del organismo. La leche es un alimento de gran calidad, calificado como de los más completos y equilibrados que debemos siempre considerar. Read More
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Ayuda a niños con malformaciones congénitas

Las malformaciones congénitas como labio y paladar hendido, pueden superarse y no afectan el desarrollo normal del niño, por lo que deben de atenderse a tiempo con cirugías que en por diversas vías, son gratuitas para las familias de escasos recursos. El Hospital Infantil de México Federico Gómez, es una de las instituciones que brindan este tipo de servicio como… Read More
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La hidratación

El agua es esencial para la vida y mantener la hidratación es importante para la salud física y mental. El cuerpo humano está constituido en gran medida por agua. El contenido de agua del organismo disminuye con la edad, desde un 75 por ciento en los bebés hasta un 60 por ciento en las personas adultas. Aunque podemos vivir hasta… Read More