Posibilidades de separación
NUEVA YORK (Reuters) – Las mujeres son seis veces más propensas a terminar separadas o divorciadas si se les diagnostica cáncer o esclerosis multiple, que si son sus parejas las que enfrentan el mismo problema, indicó un estudio realizado en Estados Unidos. (más…)
Mi soledad se siente acompañada por eso a veces sé que necesito Tu mano, tu mano, eternamente tu mano.
Pablo Milanés “Yolanda” en “Yo me quedo” (1982)
Momentos de soledad
A la mayoría de los seres humanos, ya sean niños, adolescentes, adultos o ancianos, no nos agrada estar solos, muchos le tenemos miedo a la soledad y la evitamos a como dé lugar. Este miedo se origina casi siempre en la infancia y es, por lo general, producto de cierto grado de inseguridad afectiva, misma que nos lleva a establecer lazos de dependencia emocional no siempre muy sanos con nuestros padres, hermanos, amigos, compañeros, pareja y hasta con nuestros hijos. (más…)
Situaciones estresantes La locura es intentar las mismas cosas una y otra vez, esperando resultados distintos” –A. Einstein. Cada uno de nosotros, sin duda, hemos estado más de una vez ante situaciones estresantes y/o difíciles de resolver, y lo más probable es que en alguna ocasión hemos dudado si podremos Read more…
Depresión
Preguntas a Nancy Steinberg
¿A qué factores obedece que las personas se sientan más solas en estas fechas? ¿Son únicamente factores psicológicos? (más…)
Sigmund Freud (1856-1939), padre del psicoanálisis, creó una de las teorías más importantes llamada Complejo de Edipo. En resumen, su investigación señala que muchas veces tendemos a buscar en nuestra pareja rasgos en común con el padre o la madre que tuvimos. Aunque esto no sea una regla como tal, Read more…
Si notas cambios bruscos en tu estado de ánimo, pérdida o aumento de apetito, falta de energía, fatiga, cansancio, te cuesta trabajo concentrarte en el trabajo, escuela, con la familia. Tienes sentimiento de culpa o crees que no vales nada y llega a pasar por tu cabeza la idea del suicidio, es muy posible que estés en depresión. ¡Debes acudir de inmediato con un especialista!
Además de descubrir de qué se trata la soledad, es importante distinguir que puede haber distitntos tipos: la que se decide y la que se siente con mucho dolor. En ocasiones, este sentimiento es un síntoma más dentro de un cuadro clínico más complejo como puede ser la depresión.
En nuestro país, el suicido ocupa la cuarta causa de muerte. Los grupos más vulnerables son los jóvenes y las mujeres, pero ¿podemos revertir esos números? La soledad ya no tiene que ser un detonante para quitarse la vida ¡Es una elección!
Se nos ha enseñado a vivir la soledad con dolor y rencor, y atesorar sólo los momentos en que estamos con otros. A continuación te damos algunos consejos para que ¡la aproveches al máximo!
Conoce el testimonio de dos mujeres, acerca de la soledad, una casada y la otra soltera, ¿Cómo la vive cada una? ¿Le pesa o la aprovecha?
Mujer de experiencia
Dentro de nuestro círculo de amigas está Pili, tiene como 48 años, es muy agradable, cálida, inteligente, entusiasta, dispuesta, coqueta y muy dinámica pero, de un tiempo para acá, hemos notado que ha cambiado y no es la misma, anda como muy nerviosa, triste y desconcertada; suponemos lo que le sucede, sin embargo, creemos que es un tema que, aunque es muy natural a nuestra edad, hay que tratar con mucho tacto no se vaya a sentir ofendida o que le estamos diciendo que ya está poniéndose “vieja”. (más…)
Si de por sí a la adolescencia se le considera como un período de crisis debido a que en ese momento de la vida hay un incremento en la intensidad de la energía psíquica que lucha por expresarse, imaginen lo difícil que se vuelve la situación si se presenta un embarazo.
