diciembre 22, 2024
Estetoscopio con estetoscopio con simbolo de sexo masculino

5 consejos nutricionales para ayudar a la salud de ellos

De acuerdo con la Agency for Healthcare Research and Quality, Department of Health and Human Services (Agencia para la Investigación y la Calidad de la Salud del Ministerio de Salud y Bienestar Social de Estados Unidos), en año 2012 los hombres registraron un 24% menos de probabilidad de visitar a un doctor que las mujeres [6]. Sin embargo, en comparación con las mujeres, los hombres tienen 28% más de probabilidad de ser hospitalizados por insuficiencia cardiaca y 32% más de probabilidad de ser internados por complicaciones a largo plazo asociadas con la diabetes. (más…)

Presentan nueva opción para ayudar a alcanzar y mantener niveles óptimos de vitamina D

Teniendo en cuenta que la vitamina D (VD) se encuentra en escasos alimentos y en pequeñas cantidades y diversos factores como la poca exposición al sol, el uso de bloqueador solar, la contaminación ambiental, la edad avanzada y el consumo de ciertos medicamentos puede limitar la síntesis de esta vitamina. Muchos investigadores concuerdan en que se requiere el uso de suplementos para alcanzar y mantener una cifra óptima de VD, destacó en conferencia de prensa el médico endocrinólogo Ernesto García Rubí. (más…)

50% menos casos de influenza en temporada invernal 2016-2017 comparado con año anterior: Secretaría de Salud

En conferencia de prensa la Secretaría de Salud informó este 17 de marzo de 2017 que se ha vacunado a casi 29 millones de personas con un avance del 90%; distribuyó más de 20 mil tratamientos de oseltamivir; se mantiene una reserva estratégica de 61,410; y ya se inició el descenso de casos para dar salida a la temporada. (más…)

Tres mujeres adultas mayores con ropa deportiva levantando pesas

¿Qué es lo realmente recomendable para mitigar enfermedades óseas en la menopausia?

Al entrar en la edad adulta, la mayoría de las mujeres comienza a prestar mayor atención a su calidad de vida. Los padecimientos relacionados con los huesos, como la osteoporosis, suelen ser las mayores preocupaciones, así como qué se debe o no hacer. Muchos recomiendan suplementos de calcio, evitar la cafeína e incluso no llevar una alimentación con alto contenido de proteínas. Pero, ¿qué es lo realmente recomendable? el Dr. Robert Wermers, endocrinólogo de Mayo Clinic nos lo explica. (más…)

Para osteoporosis evitar, ingesta adecuada de calcio debes alcanzar

 

La osteoporosis y las fracturas por fragilidad se perfilan como una de las principales enfermedades de mayor impacto en el sector salud [3]. De acuerdo a las cifras de la Organización Mundial de la Salud (OMS), la prevalencia en osteoporosis es de un 30% en las mujeres y un 8% de los hombres mayores de 50 años, el número asciende hasta un 50% en mujeres de más de 70 años [4] y se calcula que en 15 a 20 años se incrementará la tasa de pacientes con este padecimiento [1]. (más…)

Gota de leche con los iconos de salud

¡Si a la leche en todas las etapas de la vida!, especialistas médicos y de nutrición

Especialistas reunidos en el Simposio “Leche y productos lácteos: evidencias y recomendaciones en la salud y en la enfermedad coincidieron en que es recomendable consumir leche durante todas las etapas de la vida, pues los nutrimentos que contiene complementan la nutrición y contribuyen a la salud desde la niñez hasta los últimos años de vida. (más…)

Selecciona el anticonceptivo más adecuado para disfrutar de tu sexualidad en verano

Es bien sabido que el verano es la temporada sexualmente más activa, esto se debe a diversos factores, por supuesto el clima obliga a usar ropa más ligera que permite lucir la figura, los horarios se relajan, lo que ayuda a que los compromisos sociales aumenten, el estrés disminuye, mucha gente viaja y se olvida por completo de la rutina diaria nos comenta el Dr. Fernando Pineda. (más…)

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