febrero 1 2007

Diabetes gestacional

Riesgos durante el parto

Cruzaste el umbral de la semana 25 de embarazo y acabas de recibir la noticia de que tienes diabetes gestacional. Irremediablemente, te invade una extraña sensación de desasosiego.

¿Qué tan peligroso es?

El médico te dijo que experimentas niveles anormalmente altos de azúcar en la sangre, y que esto pone en riesgo de macrosomia a tu bebé. Es decir, puede llevarlo a pesar cuatro kilos o más, aumentando los riesgos durante el parto.

No eres la única. El 3% de las mujeres embarazadas del mundo comparten esta inquietud, según cifras la Organización Mundial de la Salud (OMS), y esto puede deberse a una predisposición genética, a tener más de 30 años de edad o haber vivido alguna experiencia abortiva previa, entre muchos otros factores. (más…)

By Lisa Zütel, 18 añosfebrero 1 2007 ago

Embarazo

Mitos y realidades acerca del embarazo

Verdades y mentiras acerca del embarazo

Tomar café durante el embarazo daña al bebé

No es muy recomendable que durante el embarazo consumas demasiado café, pero no te asustes si te tomas unas cuantas tacitas. La cafeína es un vasoconstrictor que disminuye el grosor o el flujo sanguíneo en los vasos. Esto puede traer consecuencias en el desarrollo de tu bebé, como bajo peso al nacer.

Las mujeres que beben cerveza en su embarazo producirán más leche

Lo que incrementa la producción de leche es la succión. Esto sucede durante el puerperio, que es la etapa que procede al nacimiento del bebé hasta los cuarenta días. Lo que es recomendable durante la lactancia es estar siempre bien hidratada. Consume leche, jugos, agua u otros líquidos que contengan electrolitos. (más…)

By Daniela Herrero, 18 añosfebrero 1 2007 ago

Mitos y realidades acerca del embarazo

Desatando cabos. ¡Aclara todas tus dudas!

By , 18 años ago

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Embarazo y parto

Parto en agua

Ventajas del parto en agua

En las últimas décadas, el acelerado avance de la tecnología médica ha generado importantes innovaciones y cambios para la atención del embarazo y el parto. Este proceso ha traído efectos positivos como la disminución de las complicaciones en la salud de las embarazadas. Sin embargo, los procesos del embarazo y el parto han sido controlados por los médicos y ha dejado de lado toda la riqueza de conocimientos, prácticas y alternativas que históricamente las mujeres hemos acumulados como sanadoras.

Ya desde hace varias décadas, las parteras han utilizado el agua como ayuda para que las mujeres puedan parir, y existen documentos que refieren a mujeres haciéndolo en el mar. (más…)

By Dra. Mercedes Ballesté Gálvez, 18 añosfebrero 1 2007 ago

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Embarazo y parto

Puerperio

Después del alumbramiento

Cuando ya tuviste a tu bebé, regresas a casa con nuevas responsabilidades y muchas cosas por hacer. Todo tiene su debido tiempo y algo muy importante es que no te debes descuidar. No olvides continuar con la supervisión de tu médico (a). Tienes que saber que después del alumbramiento entrarás a una etapa que se llama puerperio, mejor conocida con “cuarentena”, periodo en el cual tendrás que tomar algunas precauciones que te permitan tener una adecuada recuperación.

Debes estar conciente que recibirás mucha información sobre el tema por parte de amigas o familiares que posiblemente te confundan, por lo que es importante que te informes a través de fuentes confiables para que salgas lo mejor librada de esta etapa. (más…)

By Plenilunia Salud Mujer, 18 añosfebrero 1 2007 ago

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Embarazo y parto

Defectos al nacer

Nacimiento prematuro

Se estima que al año nacen en México alrededor de 2 millones 100 mil niños, de los cuales, el 25% presenta algún tipo de defecto del nacimiento. De éstos, el 8% presenta un nacimiento prematuro; 10%, bajo peso; 5%, hipoxia (falta de oxígeno en el nacimiento) y 2%, algún tipo de malformación congénita. Los defectos del nacimiento se ubican como la principal causa de discapacidad y mortalidad infantil, ya que interfieren con el proceso de adaptación a la vida después del parto, causando en el paciente alteraciones biológicas, psicológicas y/o sociales que condicionan su calidad de vida. Algunas de las malformaciones congénitas pueden ser causadas por anormalidades en la información genética y, en ocasiones, transmitirse de padres a hijos; tal es el caso del síndrome de Down, los defectos en el tubo neural, el pie equinovaro (pie metido hacia dentro), albinismo, acondroplasia (enanismo), espina bífida y labio/paladar hendido (labio leporino), entre otros. (más…)

By Plenilunia Salud Mujer, 18 añosfebrero 1 2007 ago

Flores de Bach, miedo, rechazo, estrés, depresión, preocupación, emociones,

Embarazo

Terapia floral

Terapia Floral para embarazadas

La Terapia Floral, mejor conocida como Flores de Bach, cuenta con varias esencias que ayudan a equilibrar el cúmulo de emociones que se pueden presentar durante el proceso del embarazo (miedos, rechazos, estrés, depresión, preocupación excesiva, etc.) En determinados casos y debido a múltiples factores, algunos hombres y mujeres experimentan un cambio radical en sus vidas que, en ocasiones, los desvía de la oportunidad de disfrutar este momento. Existen varias fórmulas de flores que ayudan a superar estas emociones y contactar con el bebé de una manera más natural y consciente. Al ser un remedio natural, no interfiere con ningún medicamento o tratamiento que esté siguiendo la futura mamá. (más…)

By Jorge Francisco Ugalde García, 18 añosfebrero 1 2007 ago

Embarazo y parto

Muerte materna

“Porque las que mueren son pobres y son mujeres”
Dr. Halfdan Mahler, director de la OMS sobre
el por qué siguen ocurriendo muertes maternas. (más…)

By Lilyán de la Vega, 18 añosfebrero 1 2007 ago

Embarazo

¿Las relaciones sexuales lastiman al bebé?

Salud sexual

Una inquietud que se presenta frecuentemente cuando estamos embarazadas es si las relaciones sexuales durante el embarazo lastiman al bebé. Esta duda pocas veces es aclarada en la consulta médica. Es por ello que hoy contamos con la colaboración de la Dra. Mercedes Ballesté Gálvez, médica especialista en salud sexual y reproductiva, quien nos comenta: (más…)

By Dra. Mercedes Ballesté Gálvez, 18 añosfebrero 1 2007 ago

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Cómo se cuidan, los famosos

Martha Cristina

Bienestar y equilibrio

Martha Cristiana es una mujer a la que, como muchas, la maternidad la sorprendió siendo aún una adolescente, sin la experiencia suficiente para enfrentar el reto de conducir la vida de otro ser, cuando ni siquiera tenía claro el camino que tomaría su propia existencia. Pero a diferencia de otras, tuvo el valor suficiente para asumir sus responsabilidades y aprender a darle valor a lo que realmente tiene importancia, como construir su propio estilo de vida, en el que ha logrado el equilibrio entre su rol de madre, de esposa y su propio desarrollo profesional. (más…)

By Gabriela Mata Velázquez, 18 añosfebrero 1 2007 ago

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Embarazo

Ejercicio en el embarazo

Ejercicio moderado

Mantenerse en forma siempre es importante, pero lo es especialmente durante el embarazo porque te prepara para aumentar la resistencia y el vigor que necesitarás en el parto. El ejercicio moderado fortalece los músculos, como el abdomen, la pelvis y los glúteos. Además, puede mejorar tu postura y aliviar la tensión en la espalda y los calambres de las piernas. Con el ejercicio también aumentará el nivel de oxigenación de tu sangre y, por lo tanto, la del bebé, optimizando su condición física. (más…)

By Silvia Ramírez Jaime, 18 añosfebrero 1 2007 ago

Salud de la Piel

La depilación

Tips para una buena depilación

La depilación es un tema que a todas las mujeres nos interesa. Buscamos las mejores alternativas para depilarnos de forma confiable, rápida y segura. Sin embargo, si no tomamos las precauciones debidas, podríamos tener consecuencias negativas para la salud de nuestra piel. Puede doler un poco, irritar zonas muy sensibles, incluso, podría causarte alergia. Es por ello que debemos tomarla en serio y procurar encontrar la opción más adecuada para cada una de nosotras. Te recomendamos que antes de decidir cualquier método para la depilación, consultes a un dermatólogo(a) para que prevengas en un futuro complicaciones en tu piel. Si optas por la depilación definitiva, consúltalo con el especialista. (más…)

By Plenilunia Salud Mujer, 18 añosfebrero 1 2007 ago

febrero 1, 2007