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¿Qué sabes acerca del Trastorno Bipolar?

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Meeting of a sad woman and a friend or boyfriend trying to comfort her at home

Tiempo de lectura aprox: 2 minutos, 58 segundos

El psiquiatra Manuel Sánchez de Carmona, nos explica qué es el Trastorno Bipolar, sus síntomas y los tratamientos que ayudan a los pacientes para lograr una buena calidad de vida.

A nivel nacional se estima que 3% de la población en México vive con Trastorno Bipolar y cerca del 20% de las personas que sufren esta enfermedad y que no son medicadas se quitarán la vida.

Así lo informó el doctor Manuel Sánchez de Carmona, médico psiquiatra y ex presidente Mundial de la Sociedad Internacional de los Trastornos Bipolares (ISBD), director del Programa Balance para Depresión y Trastornos Bipolares de las clínicas del Grupo Punto de Partida.

En el marco del Día Mundial del Trastorno Bipolar, que se conmemora el 30 de marzo, el especialista mencionó que esta enfermedad mental es de origen neuro bioquímico, donde se presentan ciclos donde varía el nivel de energía de la persona, oscilando entre el nivel máximo de aceleramiento llamado manía y el enlentecimiento conocido como depresión.

Cerca del 60% de las personas con Trastorno Bipolar es más proclive a adicciones como consumo de tabaco, alcohol y drogas.

En la mayoría de los casos se hereda y es incurable, refirió el experto, sin embargo, reconoció que los medicamentos actuales logran equilibrarlo y permiten que la persona afectada mantenga una buena calidad de vida.

“En el extremo de la manía el paciente deja de dormir y puede manifestar síntomas fuera de la realidad con graves consecuencias a su vida”, advirtió el Dr. Sánchez de Carmona, quien actualmente dirige el Programa Balance en Grupo Punto de Partida, un tratamiento que brinda atención especializada a personas con depresión y trastornos bipolares.

Según la American Psychiatric Association, del 80 al 90 por ciento de las personas con trastorno bipolar tiene un familiar con trastorno bipolar o depresión. El estrés, la interrupción del sueño, además del consumo de drogas y el alcohol pueden desencadenar episodios de estado de ánimo en personas vulnerables.

¿Cuáles son los algunos de los síntomas mas comunes de un episodio maniaco?

Las personas en un episodio de manía necesitan dormir menos horas, despiertan llenos de energía y actividades. Toman más riesgos en su vida diaria, gastan más dinero y sus compras no tienen mucho sentido. Están con más proyectos y son mayormente creativos. Se les encuentra más sociables al punto de llegar a tener problemas por ser disruptivos y fácilmente irritables.

En la fase depresiva los síntomas son diferentes

Hay una falta de energía, tristeza, facilidad al llanto, mala concentración, disfrutan poco estar con su familia y el entorno; además, pierden el apetito, tienen insomnio y permanecen poco activos. En esta fase el ausentismo laboral y la falta de actividad son muy comunes.

Algunos tipos de trastorno bipolar y sus manifestaciones

Trastorno bipolar I: Quienes lo padecen, experimentan uno o más episodios de manía. La mayoría de las personas con trastorno bipolar tipo 1, tendrán síntomas que oscilan entre la manía y la depresión.

Trastorno bipolar II: Tienen episodios depresivos e hipomaníacos. Si bien la hipomanía es menos perjudicial que la manía, el trastorno bipolar II a menudo es más debilitante por la depresión crónica que padecen.

Quienes lo padecen frecuentemente lo heredan a sus hijos y comúnmente se manifiesta entre los 18 a 25 años.

Tratamiento

En México, los pacientes son diagnosticados tardíamente. “Existe un retraso de hasta 10 años debido a que todavía hay desconocimiento de este grupo de padecimientos; además hay pacientes que desafortunadamente no le dan la seriedad a su tratamiento y lo suspenden, la adherencia a los medicamentos es fundamental para estar bien”, advirtió el Dr. Sánchez de Carmona, profesor adjunto de la McGovern Medical School, University of Texas Health Science Center en Houston, Estados Unidos.

Aunque en la actualidad el Trastorno Bipolar no tiene cura con un diagnóstico y tratamiento personalizado el paciente tiene mejor calidad de vida. “Se toman medicamentos de por vida, con estos se logra estabilizar el estado de ánimo y se previenen recaídas”, dijo.

Los expertos en salud mental con experiencia pueden realizar un diagnóstico preciso con el fin de mantener una recuperación estable. Sin embargo, es necesario que los pacientes tengan un sistema de apoyo sólido y que tomen decisiones de estilo de vida saludables (como ejercitarse o evitar sustancias como el alcohol y drogas, por ejemplo), pues la recuperación del trastorno bipolar no ocurre de la noche a la mañana.

3 por ciento de la población en México sufre Trastorno Bipolar.

Con un tratamiento multidisciplinario y adecuado se controlan los síntomas. A la par de la ingesta de medicamentos, la terapia es vital para afrontar el padecimiento, el terapeuta representa una guía imprescindible para aprender a controlar los sentimientos difíciles o incómodos, reparar las relaciones (laborales, de pareja o amistosas), manejar el estrés y regular el estado de ánimo.

«Asimismo, es importante que quienes padecen Trastorno Bipolar reconozcan las señales de advertencia de un episodio maníaco o depresivo que se avecina».

Elaborar una lista de los primeros síntomas que precedieron a los episodios de estado de ánimo anteriores ayuda en el proceso. Además, se debe identificar los desencadenantes –o influencias externas– que han llevado a la manía o la depresión en el pasado como el estrés, dificultad financiera, falta de sueño o diversos problemas en el trabajo o la escuela.

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Scientific researchers working in a VR lab, they are interacting with virtual screens and interfaces

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Factores de riesgo del cáncer de mama: ¿Qué son y cuáles se pueden controlar?

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El cáncer de mama es el segundo cáncer más común en mujeres, sin embargo, hablaremos de una buena noticia: cada vez tenemos más diagnósticos tempranos gracias a las mamografías anuales a partir de los 40 años.

«Es cada vez más curable; justamente debido al diagnóstico temprano», explica la Dra. Priya Ramshesh, oncóloga torácica y hematóloga del Hospital Houston Methodist.

Afortunadamente, sabemos mucho más sobre el cáncer de mama actualmente, incluyendo sus factores asociados. Estar consciente de ello, puede ayudarte a entender cómo reducir tu riesgo y clarificar si pudieses necesitar pruebas de detección más tempranas.

Estar consciente sobre los factores de riesgo para cáncer de mama, puede ayudarte a entender cómo reducir tu riesgo y clarificar si pudieses necesitar pruebas de detección más tempranas.

¿Cuáles son los factores de riesgo del cáncer de mama?

Los antecedentes familiares son probablemente el factor de riesgo más escuchado, pero no es el único a considerar, ya que existen otros elementos que aumentan el riesgo de cáncer de mama como:

  • Ser mujer
  • Aumento de la edad
  •  Ciertas mutaciones genéticas relacionadas con el cáncer de mama, como BRCA1 y BRCA2
  •  Antecedentes personales de radioterapia torácica (por lo general, el resultado de someterse a un tratamiento para el linfoma en la niñez, adolescencia o adultez joven)
  • Antecedentes familiares de cáncer de mama o afecciones relacionadas con el cáncer de mama
  • Comenzar el ciclo menstrual antes de los 12 años
  • Experimentar la menopausia después de los 55 años
  • Tener sobrepeso, especialmente tener exceso de peso alrededor de la cintura (también conocido como grasa visceral)
  • Mala alimentación, ya que esto puede contribuir al aumento de peso
  • Falta de actividad física, ya que esto puede contribuir al aumento de peso
  • Uso a largo plazo de la terapia de reemplazo hormonal
  • Nunca haber estado embarazada

Tener uno o más de estos factores de riesgo no significa que vayas a tener cáncer de mama, al igual que no tener ninguno no significa que no lo tendrás. Esta es simplemente una lista de lo que se sabe que está asociado con una mayor probabilidad de desarrollar esta enfermedad.

«Los mayores factores de riesgo para el cáncer de mama son ser mujer y envejecer», dice la Dra. Ramshesh. «No son factores que podamos cambiar, por lo cual se recomiendan mamografías anuales para todas las mujeres a partir de los 40 años».

Aunque otros factores de la lista tampoco se puedan remediar, no significa que no se puedan abordar. De hecho, algunos pueden modificarse, lo que significa que hay cosas que cualquier mujer puede hacer para reducir sus posibilidades de desarrollar cáncer de mama.

Los mayores factores de riesgo para el cáncer de mama son ser mujer y envejecer, señalan expertos.

Factores de riesgo del cáncer de mama no se pueden cambiar

Además de la edad y el hecho de ser mujer, no se puede cambiar cuándo comienza el ciclo menstrual o cuándo inicia la menopausia. Sin embargo, estos factores no afectan la forma en la que puedes abordar la reducción del riesgo de cáncer de mama o la detección del mismo.

En todo caso, estas causas de riesgo no modificables solo reiteran la importancia de controlar lo que sí puedas, como llevar un estilo de vida saludable y comprometerte a hacer tus mamografías anuales a partir de los 40 años.

Sin embargo, es posible que algunos de los otros factores de riesgo de cáncer de mama que no puedes cambiar requieran acción. Por ejemplo, haberse sometido a radiación en el pecho o tener una mutación genética relacionada con el cáncer de mama, justifica una detección más temprana, a veces a los 25 años.

«Alrededor del 10% de los cánceres de mama están asociados con un riesgo genético», agrega la Dra. Ramshesh. «Es por eso que conocer los antecedentes familiares es importante, ya que puede ser un punto de partida para quizás hacerse algunas pruebas».

Tener un familiar con tenga cáncer de mama, o que lo haya tenido en el pasado, no significa automáticamente que tengas un mayor riesgo. Simplemente significa que los médicos precisan de más información.

¿Cuántos miembros de tu familia han tenido cáncer de mama? ¿Alguno de ellos tenía menos de 50 años en el momento del diagnóstico?», ¿Otras afecciones relacionadas con el cáncer de mama, como el cáncer de ovario, también son hereditarias?

Las respuestas a estas preguntas pueden ayudar a tu médico a determinar si existe un riesgo hereditario y si podrías beneficiarte de las pruebas genéticas.

Si se encuentra una mutación genética relacionada con el cáncer de mama, el médico recomendará una detección más temprana y frecuente del cáncer de mama. 

Otro factor no modificable son los senos densos, que hacen que el cáncer de mama sea más difícil de detectar.

«Las mamografías son el estándar de oro para detectar tempranamente el cáncer de mama, pero el tejido mamario denso puede dificultar la interpretación de una mamografía», explica la oncóloga del Hospital Houston Methodist. «El tejido mamario denso puede oscurecer pequeñas masas en una mamografía».

Sin embargo, esto no significa que una mamografía anual no sea importante para las personas con senos densos. «Mantén tus exámenes regulares y, si tienes senos densos, es importante que sepas que el radiólogo puede recomendar agregar un ultrasonido complementario», apunta la Dra. Ramshesh.

Factores de riesgo del cáncer de mama que tú puedes controlar

En cuanto a los factores de riesgo de cáncer de mama que están bajo tu control, hay un principio subyacente importante: cuanto a más estrógenos estés expuesta, mayor será el riesgo de cáncer de mama.

La exposición al estrógeno no siempre es modificable. Por supuesto, que no se puede cambiar el hecho de que comenzaste tempranamente tu período, o si tuviste una menopausia tardía. Pero ciertas elecciones de estilo de vida influyen en los niveles de estrógeno, más allá del ciclo menstrual.

«El aumento de peso es importante, particularmente el aumento de peso después de la menopausia, ya que se vuelve más fácil aumentar de peso en este momento de la vida de una mujer», explica la experta del Hospital Houston Methodist. «Cuanto más se permita que el tejido graso se deposite en el hígado, más colesterol habrá en ese tejido que se convertirá en estrógeno, lo que aumentará el riesgo de cáncer de mama».

Otro elemento de riesgo a considerar es la terapia hormonal, un tratamiento común para los síntomas de la menopausia, como los sofocos y los sudores nocturnos. La terapia hormonal a largo plazo, incluso a dosis bajas de estrógenos, se ha relacionado con el cáncer de mama.

«Una plática con tu médico es de ayuda para comprender los riesgos potenciales de la terapia hormonal», agrega la especialista en oncología. 

Todas las mujeres corren el riesgo de padecer cáncer de mama, por lo que es importante que todas tomen medidas para reducir ese riesgo.

¿Cómo reducir el riesgo de cáncer de mama?

Todas las mujeres corren el riesgo de padecer cáncer de mama, por lo que es importante que todas tomen medidas para reducir ese riesgo. Estas son recomendaciones que te ayudaran:

  • Conocer los antecedentes médicos de tu familia, ya que esto puede ayudar a determinar si podrías necesitar una prueba de detección de cáncer de mama antes de los 40 años
  • Mantener un peso saludable y ser muy consciente del peligro que impone la grasa visceral sobre el aumento en el riesgo de padecer cáncer mamario.
  • Llevar una dieta saludable, eligiendo verduras, frutas, cereales integrales, productos lácteos bajos en grasa y proteínas magras en lugar de carnes grasas y alimentos procesados llenos de azúcares refinados, grasas saturadas y azúcares añadidos.
  • Ser físicamente activa: por dar un ejemplo: la Sociedad Americana del Cáncer, recomienda al menos 30 minutos de ejercicio al menos cinco veces por semana.

«Es muy importante platicar con tu ginecólogo o médico de atención primaria sobre tus antecedentes familiares, especialmente en términos de riesgo genético», recomienda la Dra. Ramshesh. «No se trata solo de tener en cuenta los antecedentes de cáncer de mama, sino que hay vínculos más sutiles, como los antecedentes de cáncer de ovario, cáncer de mama masculino, cáncer de colon o síndrome de Lynch».

Por último, aunque no es una forma de prevenir el cáncer de mama, la Dra. Ramshesh nos recuerda que es imperativo seguir las pautas de detección del cáncer de mama, ya que ser una mujer mayor implica un mayor riesgo, por lo que eventualmente todas las mujeres estaremos en riesgo.

«Hazte una mamografía todos los años a partir de los 40 años», reitera la Dra. Ramshesh. «No pospongas nunca esta herramienta de prevención. Ocasiona un poco de incomodidad, sí, pero la ganancia de detectar el cáncer a tiempo, si es que está ahí, es enorme».

También agrega que las mujeres deben hacerse autoexámenes de mama todos los meses.

«Si sientes algo diferente, platícalo de inmediato con tu médico», finaliza la Dra. Ramshesh. «El objetivo siempre es detectar el cáncer de mama temprano, cuando es más tratable, lo cual sí es un factor que podría estar directamente bajo nuestro control”.

¿Cuáles son las mejores empresas para trabajar en México y Latinoamérica?

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Prevención y tratamiento del glaucoma, lo que debes conocer para cuidar la salud visual durante toda una vida

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Tres platillos frescos y deliciosos para Cuaresma

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Tiempo de lectura aprox: 1 minutos, 51 segundos

En temporada de cuaresma lo más representativo son los platillos frescos y llenos de sabor.  Sin embargo, puede ser un poco tedioso comer lo mismo todos los años o bien que no te gusten los mariscos.

Si lo que buscas es darles un giro a las recetas tradicionales no te preocupes, te compartimos tres preparaciones que te encantarán.

Deliciosos platillos para cuaresma.

Aguachile de coliflor

Prueba esta nueva versión saludable, que te sorprenderá con la mezcla de sabores.

Ingredientes

  • 2 tazas de pepino rebanado
  • ½ taza de cilantro lavado y desinfectado
  • ½ taza de jugo de limón
  • 1 chile serrano
  • 1 diente de ajo
  • ½ cucharada de sal
  • 1 cabeza de coliflor en ramilletes y desinfectados
  • ½ cebolla morada fileteada
  • 1 aguacate en cubos
  • totopos, galletas o tostadas al gusto

Preparación

En una vaporera coloca los ramilletes de la coliflor, agrega agua sin que llegue a cubrir toda la verdura, pon un punto de sal y tapa. Deja cocer por cinco minutos aproximadamente, y si quieres evitar el olor, agrega un chorrito de vinagre a la cocción.

En una licuadora coloca el pepino, cilantro, jugo de limón, chile serrano, ajo y sal, hasta obtener una consistencia líquida e integrada.

En un plato sirve la coliflor, una vez que ya esté cocida y a temperatura ambiente, vierte la salsa y asegúrate que se cubra por completo. Añade la otra mitad del pepino picada y la cebolla morada.

Decora con aguacate y acompaña con tostadas y más limón.

Ceviche de quinoa

Es fácil de preparar y deliciosa, perfecta para toda la familia.

Ingredientes

  • 2 tazas de quinoa cocida y fría
  • 2 tazas de coliflor cruda y picada finamente (previamente desinfectada)
  • 1 taza de zanahoria pelada y picada
  • ½ taza de cebolla morada finamente picada
  • 1 chile jalapeño sin semillas picado
  • ½ taza de jugo de limón
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharada de sal de mar
  • ½ taza de cilantro picado
  • 10 hojas de hierbabuena picadas
  • ½ cucharadita de orégano seco
  • 1 aguacate

Preparación

En un tazón agrega la quinoa, coliflor, cebolla, zanahoria y el jalapeño y mezcla hasta que todos los elementos estén bien integrados.

En un tazón aparte, coloca el jugo de limón, el aceite de oliva y la sal para hacer el aderezo, una vez que esté listo, vacíalo en el tazón con los demás ingredientes y mezcla de nuevo.

Después añade el cilantro, la hierbabuena, el orégano y la sal.  Si es necesario, ajusta la sal o limón.

Sirve acompañado de tostadas y complementa con rebanadas de aguacate.

Bowl de alubias

Esta leguminosa contiene más hierro que las lentejas, aprovecha todos sus beneficios y disfruta.

Ingredientes

  • 250 g de alubias
  • 1 jitomate
  • 1 naranja
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cebolla morada
  • 100 g de arúgula
  • 1 pizca de sal
  • 1 pizca de pimienta
  • 4 tazas de agua

Preparación

En una olla añade las cuatro tazas de agua y un poco de sal, pon a cocinar las alubias durante diez minutos para que queden tiernas. Escúrrelas y reserva.

Pica la cebolla y el jitomate en cubos pequeños y aparta. En el caso de la naranja, pélala y parte los gajos en trocitos.

En un tazón agrega las alubias poco a poco intercalando la arúgula, naranja, jitomate, y cebolla, al final baña con el aceite de oliva, salpimienta y disfruta.

Elige tu preparación favorita y deleita a tu familia con estas ricas alternativas que les encantarán.

Con Información de Walmart Express y Walmart Supercenter.

Histórico acuerdo para dializar sin costo a 1700 pacientes renales en CdMx

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Tiempo de lectura aprox: 4 minutos, 31 segundos

En el marco del Día Mundial del Riñón, celebrado cada 14 de marzo, se anuncia que por primera vez tendrán cobertura sin costo de terapia de reemplazo renal todos los pacientes con enfermedad renal crónica (ERC) atendidos en la red de institutos nacionales de salud y hospitales de alta especialidad de la red CCINSHAE ubicados en la ciudad de México y zona metropolitana.

Es una magnífica noticia porque hasta ahora todos los pacientes que no tienen seguridad social han tenido que hacerse cargo y pagar de su bolsillo las diálisis o hemodiálisis que requieren para seguir viviendo, y quienes no han podido han terminado perdiendo la vida.

Lo más lamentable es que las personas afectadas por daño renal son en su gran mayoría gente aún productiva de alrededor de 45 años, y la mayoría proveedores de hogar que al caer enfermos implica un costo elevado económica y socialmente para toda la familia.

Por ello este proyecto que arranca como programa piloto es un logro histórico impulsado principalmente por un grupo de médicos nefrólogos de hospitales públicos que lograron convencer a las autoridades; encontraron oídos en Gustavo Reyes-Terán, titular de la Coordinación de Institutos Nacionales de Salud y Hospitales de Alta Especialidad (CCINSHAE) que decidió respaldar el proyecto el cual hoy se convierte en realidad.

Serán 1,7000 personas, incluidos 100 niños, con daño renal que recibirán sin costo terapia de reemplazo renal en CdMx y zona metropolitana.

La idea es cubrir a unos 1600 adultos y 100 niños que requieren atención crítica de terapia de reemplazo renal. Se estima que el 45% de ellos (unos 765) requieren hemodiálisis y 55% (unos 935) requieren diálisis peritoneal en sus dos modalidades: peritoneal automatizada (DPA: 655) y peritoneal continua ambulatoria (DPCA: 280).

Para ello se requieren 225 máquinas de hemodiálisis que ya están negociadas con las empresas proveedoras, y se asignará 107 médicos(as) nefrólogos(as), así como 247 enfermera(os), y también se está calculando la capacitación. De insumos se tienen ya calculados las centenares de miles de bolsas anuales que se requieren tanto para DPA como DPCA y filtros para hemodiálisis. 

Se destinarán $197 millones anuales 

Originalmente, el número calculado era de 980 personas, pero se subió a 1700 considerando un posible crecimiento, aunque algo que les preocupa es que el ejercicio no se desborde si llegan pacientes de estados aledaños a la capital de la República donde se hará este proyecto. En cuanto a costos, para tener una idea se estima que para cubrir hemodiálisis en unos 1000 pacientes el gasto es de 197 millones de pesos por año.

El programa incluye 4 hospitales cardinales y otros 6 no cardinales. Se incluyen el Hospital Juárez en el norte de la ciudad, el HGM en el centro, el Hospital de la Mujer y el Hospital Gea González abrirá por primera vez el servicio de nefrología en que está por inaugurarse, y participarán también institutos nacionales de salud como el Instituto Nacional de Cancerología (Incan), y el Nacional de Cardiología (Incar).

Hospitales de alta especialidad e institutos nacionales de salud ubicados en la capital del país ofrecerán el servicio sin que el paciente ponga de su bolsillo.

El doctor Rafael Valdez, director de Nefrología del Hospital General de México Dr. Eduardo Liceaga, informó en entrevista que este proyecto se impulsa desde hace dos años por un grupo de médicos con genuino interés de cambiar la situación de los pacientes renales en el país, y junto con las autoridades pues se busca que el Estado mexicano ejerza la rectoría que le corresponde en salud pública. Desde un inicio se acordó hacerlo bajo principios bioéticos, con evidencia científica, en forma transparente y la idea es lograr una regionalización estratégica.

Entre quienes conforman el grupo de médicos están los responsables de Nefrología de distintos hospitales: El Dr. Rodolfo Rincon Pedrero, del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán (INCMNSZ), la Dra. Magdalena Madero Robalo, del Instituto Nacional de Cardiología; el Dr. José Carlos Romo, del Hospital Infantil de México Federico Gómez (HIMFG), la Dra. Ana Cecilia Navarro, del Instituto Nacional de Pediatría (INP). y el Dr. Rafael Valdéz, del Hospital General de México Eduardo Liceaga (HGM)

Se prescindirá de los servicios integrales

Con el nuevo programa de cobertura se va a atender por primera vez a toda la población marginada que necesita terapia de reemplazo renal porque no les funcionan sus riñones, y que no es cubierta por ninguna institución de seguridad social. 

Es un proyecto piloto con la idea de que más adelante trascienda hacia todo el país regionalizando la estrategia de atención de enfermedad renal, incorporando a las instituciones que dan esta cobertura, y haciendo a un lado las empresas de servicios integrales que elevan los precios para el sistema público de salud.

Al respecto el doctor Valdez comenta que han comprobado que los servicios integrales prestados por empresas privadas no ofrecen gran diferencia en el trato al paciente e implican un sobrecosto para el sistema que debe eliminarse, pues en el análisis encontraron que hay heterogeneidad en los contratos con rangos de precios muy diferenciados entre un hospital y otro. Había hospitales que pagaban 800 pesos por sesión de hemodiálisis, pero otros el mismo proveedor daba la misma sesión de hemodiálisis en 5000 pesos.

Para este proyecto se negoció directo con las empresas proveedoras como Baxter, Fresenius, B.Braun, etcétera. Y lograron homologar los costos de manera que teniendo un precio único más accesible se abre la posibilidad de cubrir a mayor número de pacientes.  

El proyecto lo que logró fue homologar la atención de ERC que requiere terapia de reemplazo, de manera que ahora todos los hospitales de CCINSHAE van a ofrecer lo mismo.

El doctor Valdez comentó que este proyecto se ha trabajado con mucho cuidado buscando dejarlo bien sustentado; desde el principio se buscó garantizar que fuera plurianual y transexenal, sin que interfieran los tiempos políticos. Se calcula que la primera etapa culmine en 2026 y a partir de ahí la idea es que los pacientes cubiertos terminen siendo trasplantados, lo cual es una solución determinante para su condición.

¿Por qué antes no se había hecho esto?

Si antes no se había logrado un programa de cobertura gratuita para pacientes sin derechohabiencia es porque ha habido conflicto de interés de parte de nefrólogos que trabajan para alguna compañía o tienen negocios de hemodiálisis, lo cual genera incentivos perversos para que sean los pacientes quienes paguen de su bolsillo su terapia de reemplazo renal. La diferencia es que el grupo de médicos que participan ahora en el nuevo programa ninguno está en esa situación de tener centro de hemodiálisis o trabajar en alguna empresa relacionada al sector renal.

El doctor Valdez -quien lleva 12 años en servicio en el HGM y en proyectos de investigación, enseñanza e investigación- nos explica que previamente trabajaron en el marco normativo; se actualizó el protocolo técnico de ERC desde el Consejo de Salubridad General (CSG), lo cual no se hacía desde 1996, e igualmente se pusieron al día todos los protocolos de manejo de la ERC. Y está por publicarse la NOM de terapia sustitutiva que regulará ahora, ya no sólo la hemodiálisis sino también a la diálisis peritoneal y terapias continuas, se va a reemplazar a la NOM de hemodiálisis que viene desde 2010; está en revisión.

Sigue trasplante y luego plan de prevención

Este proyecto de ERC tiene el objetivo hacia adelante de vincularse a acciones para promover el trasplante renal, es decir que los pacientes no se queden en terapia de reemplazo toda la vida, y en segundo lugar pasar a la prevención primaria y secundaria, aunque ello se concretará en 10 o 20 años, pero ya se está dando un paso bien importante para evitar que siga muriendo gente joven y productiva por daño renal.

Por ahora es un piloto que sólo cubre a los pacientes de la capital del país, pero se prevé que el siguiente nivel en el próximo sexenio se extienda la cobertura hacia los pacientes del ISSSTE que hoy no la reciben, y asimismo para los no derechohabientes del IMSS Bienestar[.]

Convocando a candidatos presidenciales para juntos hacer una prioridad la agenda de salud pública en México

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hacer una prioridad la agenda de salud pública
OSC piden a candidatos privilegiar la agenda de salud pública.

Tiempo de lectura aprox: 3 minutos, 34 segundos

Organizaciones de la Sociedad Civil hacen un llamado a los candidatos presidenciales para hacer una prioridad la agenda de salud pública en México. La Coalición México Salud-Hable entregó una Carta de Presentación a los candidatos, convocandolos a incluir en sus plataformas electorales medidas para reducir en un 30% la morbilidad por enfermedades no transmisibles (ENT), un desafío crucial a nivel global y nacional.

Endometriosis debe tratarse de forma integral

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Tiempo de lectura aprox: 4 minutos, 23 segundos

La endometriosis es una enfermedad que se caracteriza por un dolor intenso durante el período menstrual. Este padecimiento provoca daños en el aparato reproductor femenino, donde suele aparecer un crecimiento benigno del tejido endometrial, que ocasiona la aparición de quistes y otras malformaciones en los ovarios y que en algunos casos puede causar infertilidad.

Es necesario que las mujeres conozcan en qué consiste esta enfermedad.

Un grupo de mujeres creó la asociación civil: «Endometriosis México», A. C. , una iniciativa que busca «difundir información sobre este tema, con la finalidad de que muchas mujeres puedan obtener un diagnóstico certero a temprana edad y que las nuevas generaciones no pasen tanto tiempo, tantos años de dolor, de incertidumbre innecesaria».

Sugey Karina Rodríguez Hernández, fundadora de la asociación destacó que son miles de mujeres que viven con endometriosis en todo México y es necesario que conozcan en qué consiste esta enfermedad para saber cómo mejorar su calidad de vida y como la familia puede apoyarlas pero, sobre todo, que conozcan que es una enfermedad real que causa mucho dolor físico, así como emocional y para que tengan las herramientas y sepan qué hacer en torno a este padecimiento,” refirió Sugey Karina.

Los apoyos para las mujeres que están interesadas en formar parte de esta asociación son descuento en consultas con médicos especialistas en endometriosis, además tienen acceso a grupos de autoapoyo, tienen descuentos en estudios para endometriosis, hay conferencias individuales y con la familia del paciente para que aprendan lo que es el padecimiento, dijo.

El Día Mundial de la endometriosis se conmemora el 14 de marzo y la asociación comenzó el pasado 12 marzo con el encendido en color amarillo de la Cámara Diputados en el Congreso de la Unión en la Ciudad de México.

La integrante de la asociación informó que en este mes de marzo se ha reforzado el mensaje sobre concientizar a la población acerca de que el dolor en la menstruación no es normal, por ello se apoya a las pacientes con pláticas al interior de sus escuelas y en centro de trabajo, espacios de convivencia para generar conciencia, sobre todo hacer que el público en general, conozca la enfermedad, síntomas, etc.

Sugey Karina informó que «en la asociación se han podido percatar de un incremento en pacientes menores de 15 años que llegan ya con síntomas bien marcados, tanto que están creando alianzas para llegar a esta población».

Apoyos para pacientes de endometriosis de diferentes sectores

La endometriosis es una enfermedad que debe tratarse de manera integral.

La endometriosis es una enfermedad que va más allá del impacto individual en las niñas y mujeres ya que tiene implicaciones económicas, sociales, médicas que afectan a toda la sociedad; puede resultar en costos significativos para el sistema de salud, incluyendo consultas médicas, pruebas diagnósticas, tratamientos y cirugías.

Además, las mujeres con endometriosis experimentan ausentismo laboral debido al dolor y otros síntomas lo que afecta la productividad y la economía en general, en este camino las pacientes han entendido que la endometriosis no tiene cura y que a ellas les ha tocado un camino difícil, sin embargo, hay cosas que se pueden hacer para mejorar la condición de vida de las pacientes y exhortar a las instituciones y sectores de salud a no olvidarse de la endometriosis y sumarse a la lucha.

En hospitales de sector salud público falta mucho por hacer, algunas de las propuestas que la asociación civil Endometriosis México tiene son:

1.- Es una enfermedad que debe tratarse de manera integral, no solo se requiere de médicos generales o ginecólogos, ya que dependiendo de la zona en donde se encuentre la lesión por la endometriosis la paciente podrá requerir urólogos, cirujanos, neumólogos, médicos especialistas en dolor, además de nutrición y psicología, pues no solamente afecta en el cuerpo físico, sino también es una cuestión de conductas emocionales por varias pérdidas que pudieran llegar a tener en cuestión de órganos.

2,- Se necesita capacitación a médicos de primera atención en los hospitales, es muy importante para que ellos puedan referir a las pacientes a ginecología y no tengan un diagnóstico tan errado como ha pasado con muchas de las pacientes.

3.- Las unidades médicas necesitan tener equipo necesario para el diagnóstico de la endometriosis. La forma de diagnosticar era mediante una cirugía, mediante laparoscopia hasta que no abrían de manera quirúrgica se daban cuenta de la situación. Afortunadamente, pues hoy ya no es necesario, se puede diagnosticar mediante un mapeo por ultrasonido y resonancia magnética realizada por radiólogo, pero que tenga también conocimiento sobre la endometriosis para saber qué es lo que está buscando.

4.- Tiempo en el diagnóstico. Estos procedimientos reducen el tiempo de diagnóstico y es lo que se busca, si la enfermedad se diagnostica a tempranas edades las pacientes no requerirán de cirugías tan complejas y altos costos a su vez el realizar campañas de difusión y de pláticas para los pacientes ayudarían a mejorar su condición, enseñarles a pacientes y familiares que pueden hacer mucho por el paciente llevando una alimentación adecuada, por ejemplo.

5.- Contar con un censo de pacientes con endometriosis daría una información crucial para mejorar la atención médica, planificar recursos, servicios de salud y facilitar la investigación sobre esta enfermedad. Además, hacer un llamado la sociedad a que se sume a unir voces a favor de un diagnóstico oportuno por ellas, por todas las niñas y mujeres que tengan alrededor.

6.- Que se le dé mayor visibilidad, que los médicos estén preparados y sepan que hacer, cómo actuar, y no simplemente decir que es una situación muy de mujeres y no lo lleguen a normalizar porque no es normal que les duela.

La experiencia de Sugey Karina Rodríguez Hernández, una paciente con endometriosis.

Sugey Karina Rodríguez.

Mis periodos menstruales siempre fueron con mucha inflamación, flujo abundante y con el paso del tiempo, mientras yo estudiaba la ingeniería, se presentó mucho dolor que me incapacitaba y que mes con mes se hacía más insoportable el dolor.

Conforme pasó el tiempo, los síntomas iban en aumento. Tuve situaciones complicadas en el trabajo por asistir a consultas médicas, ausentarme por el dolor intenso cada vez era tan abundante el flujo menstrual que en alguna ocasión tuve una hemorragia, y bueno esto fue como mi alerta que me llevó al hospital.

Mi diagnóstico en primera instancia se manejó como un tumor en matriz buscando una segunda opinión, me comentaron la posibilidad de que fuera endometriosis, y afortunadamente me canalizaron con un médico especialista en endometriosis en la ciudad de Morelia, Michoacán.

He tenido dos intervenciones quirúrgicas, y mi calidad de vida ha mejorado considerablemente, sin embargo, el proceso fue largo y complicado, tuve otros malos diagnósticos donde me decían que pudiera haber sido colitis, problemas gastrointestinales o apendicitis.

Cada día que pasa te vas sintiendo más mal y se suma la incomprensión de todos los que nos rodea, las complicaciones laborales, incluso en la relación de pareja, ya que sufrí violencia psicológica por parte de quien era mi pareja y que aún estoy en proceso de sanar con psicoterapias.

Así que yo invito a todas las personas a que se sumen y se informen sobre qué es la endometriosis con la intención de qué se acorte el tiempo de diagnóstico, de mejorar la calidad de vida de todas las pacientes, si nosotros podemos evitar un poco de todo lo que nosotros ya hemos pasado, para nosotros sería muy muy satisfactorio y que al final de cuenta es lo que buscamos en nuestra asociación, brindar ese apoyo, brindar el conocimiento, brindar herramientas para que no llegue a pasar por los mismos situaciones que nosotros ya hemos pasado y que sirva de algo de alguna manera.

Mujeres en biotecnología están marcando el camino hacia un futuro innovador en la ciencia

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Mujeres en biotecnología
Mujeres en biotecnología

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Las mujeres en biotecnología están marcando el camino hacia un futuro innovador en la ciencia. A pesar de enfrentar desafíos significativos, su contribución y liderazgo están transformando el campo de la biotecnología, promoviendo avances cruciales y fomentando la igualdad de género en STEM.