Tiempo de lectura aprox: 2 minutos, 19 segundos
«Tener una rutina para ejercitar la función cerebral es más importante de lo que se piensa«, nos comparte Beverly Sanborn, Vicepresidente de Desarrollo de Programas en Belmont Village Senior Living, empresa especializada en el cuidado de las personas mayores. «Así como construimos fuerza muscular para mantener nuestro cuerpo en forma, es necesario trabajar para construir reserva cognitiva para ayudar al cerebro a evitar problemas de memoria y mantener la mente activa y alerta, a medida que envejecemos«.















