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¿Aún no sabes cuál es el anticonceptivo para ti?

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¿Cuál es el mejor método anticonceptivo para mí?
Existe una alta incidencia de embarazos no deseados en el mundo. La orientación sobre la variedad de métodos anticonceptivos disponibles es lo ideal para conocer cuál es el mejor para ti.

Tiempo de lectura aprox: 2 minutos, 57 segundos

¿Cuál es el mejor método anticonceptivo para mí?
Existe una alta incidencia de embarazos no deseados en el mundo. La orientación sobre la variedad de métodos anticonceptivos disponibles es lo ideal para conocer cuál es el mejor para ti.

Cada mujer es distinta y, por lo tanto, tiene necesidades diferentes y en cuestión de métodos anticonceptivos la orientación médica sobre el tema te ayudará a conocer cuál es el anticonceptivo más adecuado para ti.

Ya no te escondas. La incontinencia tiene remedio

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Es muy importante que la persona con incontinencia urinaria busque atención médica, ya que este tipo de alteración deteriora la calidad de vida tanto social como laboral.
Es muy importante que la persona con incontinencia urinaria busque atención médica, ya que este tipo de alteración deteriora la calidad de vida tanto social como laboral.

Tiempo de lectura aprox: 1 minutos, 36 segundos

Es muy importante que la persona con incontinencia urinaria busque atención médica, ya que este tipo de alteración deteriora la calidad de vida  tanto social como  laboral.
Es muy importante que la persona con incontinencia urinaria busque atención médica, ya que este tipo de alteración deteriora la calidad de vida tanto social como laboral.

Es frecuente que las mujeres sufran de incontinencia urinaria a consecuencia de diversas alteraciones físicas y, de hecho, es una de las causas más recurrentes de consulta médica. Lo importante es que existen tratamientos que pueden solucionarla.

40% de los latinos, llega virgen al matrimonio

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Estudio “La virginidad en el siglo XXI”
El estudio “La virginidad en el siglo XXI” revela que 1 de cada 10 hombres mexicanos tiene su primera relación sexual con su esposa, contra 4 de cada 10 en el caso de las mujeres.

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Estudio  “La virginidad en el siglo XXI”
El estudio “La virginidad en el siglo XXI” reveló que 1 de cada 10 mexicanos tiene su primera relación sexual con su esposa, contra 4 de cada 10 en el caso de las mujeres.

La importancia de la virginidad antes del matrimonio parece conservarse en varios países de Latinoamérica, en donde 4 de cada 10 entrevistados señalaron que antes del matrimonio no tuvieron relaciones sexuales.

10 consejos para relajarte el fin de semana

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Si tus nervios están alterados, tu nivel de energía se encuentra decaído y tus pies han tenido mejores días. No esperes más para darles un masaje con aromaterapia. Esto mejorará tu estado de ánimo, reducirá el estrés y dará vigor a tu caminar.
Pantuflas fin de semana

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La jornada laboral,  las tareas domésticas o  la escuela,  más las actividades extras que realizamos a lo largo de la semana  pueden dejarnos agotadas y, como es muy natural, queremos olvidarnos de todo y dedicarnos enteramente a descansar. Te compartimos algunos consejos para que los practiques, dejes atrás el estrés y des la bienvenida al relajamiento.

Si  tus nervios están alterados, tu nivel de energía se encuentra decaído y tus pies han tenido mejores días. No esperes más para darles un masaje con aromaterapia. Esto mejorará tu estado de ánimo, reducirá el estrés y dará vigor a tu caminar.
Si  tus nervios están alterados, tu nivel de energía se encuentra decaído y tus pies han tenido mejores días. No esperes más para darles un masaje con aromaterapia. Esto mejorará tu estado de ánimo, reducirá el estrés y dará vigor a tu caminar.

Sorbete de limón con yogur

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Sorbete de limón con yogur
Licua muy bien la leche con los hielos y el yogur hasta que quede una nieve ligera y agrega el jugo de limón.

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Sorbete de limón con yogur
Licua muy bien la leche con los hielos y el yogur hasta que quede una nieve ligera y agrega el jugo de limón.

Sorbete de limón con yogur

Tu familia se encantará con este exquisito postre.  ¡Para chuparse los dedos! Ideal para este verano.

Fajitas de pavo (o pollo) al cacahuate

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Este platillo es una fuente alta en fibra.
Este platillo es una fuente alta en fibra.

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Este platillo es una fuente alta en fibra.
Este platillo es una fuente alta en fibra.

Por Adrián Ibars

Chef Ejecutivo en Comida Internacional

Fajitas de pavo (o pollo) al cacahuate

Tips para mantener tu casa en armonía

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HoSa, proporciona tips para el mejoramiento de las condiciones de vida de las personas en su entorno familiar.
HoSa, proporciona tips para el mejoramiento de las condiciones de vida de las personas en su entorno familiar.

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HoSa, proporciona tips para el mejoramiento de las condiciones de vida de las personas en su entorno familiar.
 HoSa, proporciona tips para el mejoramiento de las condiciones de vida de las personas en su entorno familiar.

Es muy cierto que el hogar es el sitio más importante de nuestra vida; en él compartimos con la familia momentos de descanso, de relajación, de trabajo y de convivencia, por lo que es esencial mantenerlo  limpio, agradable, en buenas condiciones  y mejorarlo constantemente ya que es nuestro espacio vital.

Gánale a la osteoporosis y hazte la densitometría

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Es muy importante que si tienes 50 años o más puedas prevenir o detectar a tiempo la osteoporosis.
Es muy importante que si tienes 50 años o más puedas prevenir o detectar a tiempo la osteoporosis.

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La mujer mayor de 50 años puede padecer osteoporosis La pérdida de hueso ocurre de manera silenciosa y progresiva por lo que a menudo no existen síntomas hasta que la primera fractura ocurre

Es muy importante que si tienes 50 años o más puedas prevenir o detectar a tiempo la osteoporosis y evitar una fractura. Aprovecha los descuentos que se ofrecen en el estudio que te permitirá conocer cómo están tus huesos. 

Anticoncepción ideal para después del parto

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Mamá y bebé
Este anticonceptivo que pueden usar mujeres después del parto, contiene 28 pastillas: 26 con hormonas y dos placebos, la mujer recibe la cantidad correcta de hormonas en el momento preciso, en diferentes dosis y distintos momentos, tal como lo hace el ciclo natural, señala especialista.

Tiempo de lectura aprox: 3 minutos, 8 segundos

Mamá y bebé
Este anticonceptivo que pueden usar mujeres después del parto, contiene 28 pastillas: 26 con hormonas y dos placebos, la mujer recibe la cantidad correcta de hormonas en el momento preciso, en diferentes dosis y distintos momentos, tal como lo hace el ciclo natural, señala especialista.

Hoy día, las opciones en métodos anticonceptivos es muy amplia para mujeres que acaban de ser mamás y desean prolongar la llegada de otro hijo.

¿Estás en tu segundo aire? evita sorpresas, protégete

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Riesgo de infecciones de trasmisión sexual o embarazos no planeados aún en mujeres de 40
El riesgo de infecciones de trasmisión sexual o embarazos no planeados está latente aún en mujeres de 40. Deben protegerse con métodos anticonceptivos.

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Riesgo de infecciones de trasmisión sexual o embarazos no planeados aún en mujeres de 40
El riesgo de infecciones de trasmisión sexual o embarazos no planeados está latente aún en mujeres de 40. Deben protegerse con métodos anticonceptivos.

Es muy común actualmente que mujeres de 40 o más, estén separadas o divorciadas decididas a rehacer su vida amorosa y dejar atrás experiencias negativas. Este ímpetu de encontrar una nueva pareja o, quizá, un segundo aire con su pareja de años,  podrían tener un riesgo de embarazos no planeados, de no tomarse las medidas necesarias de protección.

Sencillas pruebas detectan a tiempo problemas en hígado

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Tatuajes: factor de riesgo ara hepatitis
Un factor de riesgo para hepatitis es haberse realizado acupuntura o tatuajes sin buen control de agujas.

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Tatuajes: factor de riesgo ara hepatitis
Un factor de riesgo para hepatitis es haberse realizado acupuntura o tatuajes sin buen control de agujas.

Se estima que, al menos, un millón de mexicanos podría tener el virus de la hepatitis sin saberlo, lo que impide tomar las medidas necesarias para salvar su vida. En la actualidad, existen sencillas pruebas de laboratorio que permiten detectar si el hígado no está funcionando adecuadamente. 

Alivia males gástricos con ricos cítricos

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limón, bueno para avilar males gástricos.
El limón junto con otros cítricos se han usado desde hace miles de años por diversas medicinas tradicionales como la medicina china, la Ayurveda, la Unani, la prehispánica, entre otras, para aliviar y prevenir un gran número de padecimientos del sistema gastro-intestinal.

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limón, bueno para avilar males gástricos.

Experto en medicina Unani señala que los mexicanos consumimos demasiados lácteos y genéticamente nuestro organismo no está preparado para digerirlos.  Sugiere dejar de consumirlos por un lapso de tiempo y evitar  problemas de  colitis, gastritis, inflamación abdominal y otras complicaciones gástricas.