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Mundial sudafricano, cultivo para la sordera

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Vuvuzelas

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Vuvuzelas

Johannesburgo, Sudáfrica. El primer Mundial africano camina con sordina hacia su punto de partida en el país que ha popularizado el estruendo de las vuvuzelas, una trompeta de plástico cuyo sonido estridente, por el momento, sólo se oye de modo esporádico en Sudáfrica.

La afición sudafricana aguarda impaciente el debut de los Bafana Bafana y preparan sus vuvuzelas, listas para hacer su estruendosa aparición pues emiten un sonido de 127 decibeles (dB) en los estadios, capaces de generar disfunciones auditivas o incluso sordera de acuerdo a un estudio elaborado aquí que refiere que el límite recomendado para el oído humano es de 80 dB, pero los riesgos que vienen son grandes si se toma en cuenta que los tambores son comunes en los estadios africanos y provocan ruido por 122 dB más el silbato del árbitro de 121.8 dB y lo que se acumule.

La piel del cuello revela tu edad

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Rejuvenecer el área del cuello

Todas las mujeres cuidamos nuestra piel como uno de nuestros mayores tesoros, pues a través de ella se expresa nuestra salud, los cuidados que le tenemos y ¡también la edad! Te recomendamos algunos ejercicios sencillos y útiles para que lo mantengas en buenas condiciones.

Desde la antigüedad se ha creído que la edad se puede ver por la calidad de la piel en la zona del cuello. Antes no existían opciones para rejuvenecer esta área, pero ¿será porque las mujeres no le prestan la misma atención como lo hacen con la cara, las manos, y los pies? ¡Ya es tiempo de que empieces a preocuparte también por el cuello!

Las enfermedades psiquiátricas reducen la productividad de los mexicanos

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Trastornos mentales

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Las enfermedades mentales tienen como principal consecuencia inhibir la capacidad de las personas para desempeñarse en el ámbito laboral

Los trastornos mentales, presentes en alrededor del 15% de la población mexicana, representan hoy en día un problema para la productividad del país, puesto que las personas afectadas por estos males se ven imposibilitadas para desempeñar una actividad laboral o reducen significativamente su capacidad y disposición para realizarla.

Las enfermedades mentales tienen como principal consecuencia inhibir la capacidad de las personas para desempeñarse de manera funcional dentro de los ámbitos familiar, social y laboral, por lo que es muy común que un paciente afectado por estos males pierda en el corto plazo su empleo y, por consiguiente, su capacidad para generar ingreso.

La leche te nutre

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Proteínas de la leche

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Proteínas de la leche

De acuerdo con la Organización para la Alimentación y la Agricultura (FAO), la leche es una fuente primordial de nutrimentos. Cuenta con nueve componentes esenciales que necesita el cuerpo diariamente para mantenerse fuerte y sano. Su contenido en proteínas, sales minerales, especialmente calcio y zinc, carbohidratos y lípidos la convierten en un importante alimento para personas de cualquier edad.

Está comprobado por medio de diversas investigaciones a nivel mundial, que la leche en el caso principalmente de niños tiene importantes beneficios como:

Mi Hijo Bipolar: cuando los berrinches exagerados pueden ser algo más

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Enfermedad bipolar

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Enfermedad bipolar

Cientos de miles de niños han sido diagnosticados con enfermedad bipolar, una condición que se caracteriza por episodios maníaco depresivos. Y aunque perder los estribos o tener un berrinche es cosa que todo chiquillo experimenta en algún momento, los niños que padecen de esta enfermedad presentan un cuadro desproporcionado de reacciones violentas, desesperación y furia incontrolable.

¿Qué provoca estas sensaciones en niños tan pequeños? ¿A qué edad puede identificarse el comportamiento bipolar? ¿Existe un tratamiento o cura?

En Mi hijo bipolar, un emotivo documental con 1 hora de duración, se da respuesta a estas y otras interrogantes mediante los relatos de cuatro familias dedicadas a la crianza de hijos con diagnóstico de trastorno bipolar. Discovery Home & Health emite este programa.

Descubre los “Sonidos terapéuticos” que te llenaran de vida

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Sonidos terapeuticos

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Los sonidos terapéuticos son un regalo del talento y la bondad humana.

Cuando la mente humana se llena de preocupación y tensión por temores a un supuesto fin del mundo, se olvidan de que seguimos vivos y debemos disfrutar la vida que tenemos. Los sonidos terapéuticos son un regalo del talento y la bondad humana, que nos permiten encontrar una esperanza de vida.

Apreciar los sonidos terapéuticos es algo tan sencillo y fascinante, que no nos damos cuenta; está tan cerca de nosotros incluso forman parte de nuestra esencia y de nuestra naturaleza, simplemente hay que darnos cuenta. Nuestra propia voz, sabiéndola manejar, es el instrumento que nos puede conectar a una armonía universal que nos llene de salud y vida.

Vota por la campaña 1 Mission 1 Million que ya alcanzó 1 millón de votos

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La prevención es de suma importancia

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La prevención es de suma importancia

En México, la respuesta ha sido muy exitosa, hasta el momento, los 19 proyectos que representan a nuestro país suman más de 126 mil votos. Por esta razón, varias iniciativas mexicanas tienen, al día de hoy, altas probabilidades de recibir entre 10 mil y 100 mil euros para su implementación.

Más de 1 millón de votos se han recibido para los proyectos participantes en la campaña global 1 Mission 1 Million, cuya finalidad es apoyar iniciativas que ayuden a prevenir un millón de eventos vasculares cerebrales (EVC) relacionados con la fibrilación auricular (FA), la arritmia cardiaca más común.

Expo Educación Sexual 2010: Educar para Prevenir

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El domingo 6 de junio, se llevará a cabo la Expo Educación Sexual 2010: Educar para Prevenir, un espacio dedicado para que niños y niñas en edad preescolar, estudiantes de primaria y secundaria, así como adolescentes, acompañados por sus mamás y papás (MAPAS), reciban información oportuna y veraz, que les permita auto-conocerse.

Este evento, organizado por la psicóloga mexicana Vicenta Hernández Haddad, busca promover información actualizada para facilitar la construcción de una sexualidad responsable; contribuir a la prevención de abusos sexuales, embarazos no deseados e infecciones de transmisión sexual, además de orientar a niños y jóvenes para que tomen conciencia de su sexualidad de una manera responsable.

¡Cuidado!, el vértigo no es un simple mareo

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Cuida tu salud

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Los síntomas principales que identifican el vértigo son: náuseas, vómitos, sudoración o taquicardia, las cuales aumentan la sensación de malestar y movimiento. En ocasiones, los vómitos son muy repetidos y pueden hacer confundir el diagnóstico con problemas digestivos. Por ello, es importante recurrir a la asistencia médica.

El vértigo es causado por alteraciones en el oído, ya sea por un proceso inmunológico, traumático o por infección; esto puede suceder en el oído interno (aparato vestibular) o en las conexiones del sistema nervioso central, es decir, puede ser originado por un síndrome clínico, una lesión en el oído o como indicador de una enfermedad posterior. Por ejemplo, la esclerosis múltiple se puede manifestar en forma primaria como vértigo.

Educar de acuerdo al género; ¿cómo educar a los niños y a las niñas?

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Equidad de género

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“Sexo” se refiere a las características y diferencias biológicas de mujeres y hombres. Por otro lado, el “género” es un elemento constitutivo de las relaciones sociales fundadas sobre las diferencias percibidas entre los sexos, lo que representa una manera de dar significado a las relaciones de poder.

“Es el conjunto de características que identifica el comportamiento social entre mujeres y hombres, así como la relación entre ellos. El género abarca los términos de hombre y mujer y también incluye su relación y la manera en cómo esta relación se construye socialmente. Se trata de una herramienta analítica para comprender los procesos sociales que incluyen tanto a los hombres, como a las mujeres”. Organización Panamericana de la Salud.

El control de las emociones

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Inteligencia emocional

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¿Condideras que siempre eres un manojo de emociones? Desde la rama que se vea, bioquímica, neurológica o psicológica, la emoción es parte de la vida de cualquier individuo. A nivel social hoy en día las emociones se han “domesticado” para vivir en armonía, pero difícilmente se puede controlar un estado depresivo, de ansiedad, angustia, por afectos e incluso por el deseo sexual.

Ante ello resulta oportuno preguntarnos si eso de contar con “inteligencia emocional” es aplicable para cualquier persona, o mejor aún, ¿en qué casos es factible?

Cuando un atleta logra la perfección en su disciplina, decimos que el deportista en cuestión logró anteponer su inteligencia emocional porque cuenta con la capacidad de dominar sus emociones para alcanzar su objetivo.

Cuidar nuestro interior no cuesta, ni quita tiempo

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Cuida tu belleza desde a dentro

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Cuida tu belleza desde a dentro

Hoy en la mañana mientras me arreglaba para salir al mundo con la cara muy bien puesta envuelta dentro de un aire de belleza y frescura que cada mañana me regalan mis mil y un accesorios de lancôme, me miré fijamente al espejo y me dije a mí misma: ¡Caray, qué bien que estoy hoy, realmente me siento bella, joven, fresca y segura!-.

No cabe duda que las mujeres tenemos una maravillosa oportunidad para resaltar, mejorar y cuidar nuestra belleza exterior en cualquier momentito del día; sin embargo, pensé en algo que mi abuela siempre me decía: “la belleza exterior se resuelve con una manita de gato pero ¿qué hay de la belleza que traes dentro?, ¿la tienes bien cuidada también y la proteges con igual precisión y entusiasmo?”. Es cierto, ésta no se maquilla de color rosado o se polvea con un tono bronceado, menos se embellece con un poquito de perfume con aroma floral, sutil y muy elegante; la belleza que cada quien lleva por dentro es realmente la esencia que cada una de nosotras posee y refleja.