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La salud es uno de los pilares más importantes en la vida de toda persona. Por ello, cuando este aspecto se ve quebrantado por cualquier tipo de enfermedad, conlleva un gran impacto emocional. Más si se trata de un padecimiento crónico e irreversible como la Artritis Reumatoide, que en nuestro país afecta a más de un millón de personas.

Por mucho tiempo se vinculó a esta enfermedad como propia de los adultos mayores. Sin embargo, hoy en día se sabe que puede presentarse a cualquier edad, teniendo una incidencia mayor entre los 25 y 50 años.

Así, cuando una persona en edad productiva recibe un diagnóstico de este tipo, es común que experimente un periodo de duelo que se desarrolla desde que se confirma la enfermedad hasta que asume su condición y puede reintegrarse a la vida cotidiana.

El duelo se relaciona con la pérdida de personas queridas, aunque también puede ser una reacción ante el detrimento de la salud, oscilando entre emociones que van desde incertidumbre, estrés, negación, ira, depresión, ansiedad y finalmente aceptación. El periodo de duelo varía en cada paciente, y puede durar de seis meses a dos años.

En este sentido, datos expuestos en el Congreso EULAR 2009 (Liga Europea contra las Enfermedades Reumáticas) revelaron que el 63% de los pacientes con Artritis Reumatoide sufren de distintos trastornos psiquiátricos atribuidos al diagnóstico de la enfermedad y, de estos, el 87% se vinculan con depresión. Aunque estos sentimientos son totalmente normales, el diagnóstico de depresión se subestima en la población que padece una enfermedad como la Artritis Reumatoide.

De acuerdo con el doctor Píndaro Martínez Osuna, médico reumatólogo del Hospital Médica Sur, “conocer la enfermedad, contar con el apoyo de seres queridos, así como apegarse al tratamiento, son puntos fundamentales que sin duda mejoran la calidad de vida del paciente.” Y apuntó que, “aunque las causas que originan la Artritis Reumatoide se desconocen, es posible establecer un diagnóstico y control tempranos para reducir al mínimo los efectos negativos de la enfermedad.

Se ha identificado una sustancia llamada Interleucina-6 (IL-6) que es una citocina que en condiciones normales estimula y contribuye entre muchas otras acciones al equilibrio del sistema inmunológico. En pacientes con Artritis Reumatoide la IL-6 es clave, ya que se encuentra en mayores cantidades en la sangre y el líquido de articulaciones. La IL-6 causa dolor, daño articular, inflamación crónica y complicaciones como anemia, fatiga pérdida de peso, riesgo de enfermedades cardiovasculares y osteoporosis.

Roche invierte año con año en investigación y desarrollo para crear medicamentos que contribuyan a mejorar la calidad de vida de los pacientes. “Tocilizumab es una terapia biológica para la Artritis Reumatoide cuyo mecanismo de acción es único y diferente, debido a que bloquea el efecto de la Interlucina 6 (IL-6) y por tanto reduce el impacto y progresión de la enfermedad logrando así la remisión del padecimiento de manera consistente”, señaló el doctor Píndaro Martínez Osuna.

Por lo tanto, ante un diagnóstico de Artritis Reumatoide, la atención médica adecuada y el apoyo familiar constante, son factores clave para que el paciente recupere su estabilidad anímica en un corto plazo y así garantizarle mayor tranquilidad y calidad de vida.

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Para un grupo cada vez más significativo de mujeres la maternidad pasó a un segundo plano, una condición que se pospuso o se canceló definitivamente en aras del estudio, el éxito, el desarrollo y la superación personal en la vida laboral, académica o científica.

“Este grupo de mujeres se quitó el yugo histórico que tuvo durante milenios, social, cultural e incluso religioso y se dio cuenta que en la vida no todo es la maternidad”, afirma la Dra. Jael Alatriste, presidenta electa del Instituto de Investigación en Psicología Clínica y social (IIPCS).

“Al estar a la par del hombre – añade –, se redefinió el paradigma que teníamos de la mujer – madre. Ahora puede ser todo menos eso porque no les importa en lo más mínimo procrear”.

Conforme a datos del Consejo Nacional de Población (Conapo), en el país la maternidad empezó a postergarse a partir de la década de los años 30 del siglo pasado, sobre todo entre las clases medias de los conglomerados urbanos, como el DF. Monterrey y Guadalajara, con una tasa de natalidad baja de 1.68 hijos por mujer, cuando la media es de 2.13.

Aunque no se cuenta con datos exactos, se establece que hay un incremento considerable de mexicanas que optan por postergar o cancelar su maternidad, sobre todo entre aquellas que son profesionistas o que tienen altos puestos directivos, académicos, gerenciales o artísticos.

“Ahora la mujer estudia o trabaja desde joven, tiene éxitos laborales y es altamente competitiva. Puede contar con diversas parejas a lo largo de su vida y en lo personal se siente plena, tan satisfecha que percibe a la maternidad como algo lejano y fuera de su contexto”, añade la especialista.

Fobia a la maternidad

También se han detectado mujeres “que literalmente sienten fobia por la maternidad”, dice, “y esto se fundamenta de diversas formas. Una porque vivieron episodios tristes en su infancia, donde todavía está latente el paradigma de la madre ‘santa y abnegada’ que sufrió constantes vejaciones y agresiones.

“Por esa razón no pueden concebir a la maternidad como una posibilidad e inclusive la vida en pareja les parece prescindible”.

Las características de las mujeres que no quieren ser madres, son las siguientes:

–Son mujeres exitosas o en vías de serlo que no tienen tiempo ni deseo de ser madres.

–Contaron con una infancia complicada y vivieron una mala relación entre sus padres, por lo que son incapaces de establecer una relación de pareja perdurable.

–No tuvieron oportunidad de identificarse positivamente con su propia madre y está bloqueado el instinto materno, desde el punto de vista psicológico.

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La obesidad se caracteriza por un almacenamiento excesivo de grasa en las células del tejido adiposo (adipocitos). Durante la infancia y la pubertad el número de células adiposas crece considerablemente. Y el problema está en que, una vez desarrolladas, no desaparecen. Con el paso del tiempo lo único que pueden hacer es aumentar. Por tanto, la respuesta a la pregunta que hemos planteado es si, efectivamente, ¿un niño obeso tiene muchas posibilidades de ser en el futuro un adulto obeso?

El exceso de kilos a edades tempranas puede deberse a factores genéticos. Pero es obvio que existen otros muchos desencadenantes, ya que en los últimos años se está produciendo un aumento vertiginoso del número de niños obesos en los países desarrollados, un fenómeno que se ha llegado a calificar de epidemia. Este incremento no es casual, los malos hábitos en la alimentación y el sedentarismo tienen mucho que ver.

Complicaciones:

• Problemas psicológicos. Marginación escolar, pérdida de autoestima, depresión clínica, alteración de la percepción del esquema corporal.

• Ortopédicas. Necrosis séptica de la cadera por el excesivo peso, varo (arqueamiento) de las extremidades, artrosis de rodillas.

• Respiratorias. Insuficiencia pulmonar, apnea obstructiva del sueño.

• Crecimiento. Aumento de la masa muscular, edad ósea adelantada, estatura aumentada.

• Piel. Estrías, celulitis.

• Cardiovasculares. Hipertensión arterial, aumento del volumen cardiaco.

• Dislipemias. Aumento del colesterol, aumento de triglicéridos, aumento del colesterol malo (LDL), disminución del colesterol bueno (HDL), ateroesclerosis, hígado graso.

• Otros. Resistencia insulínica, diabetes, mayor frecuencia de cálculos biliares, cáncer de mama.

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¿Imaginaste alguna vez que el agave con el cual se elabora el tequila podría ayudar a combatir la obesidad, la osteoporosis y la diabetes? Científicos del Centro de Investigación y de Estudios Avanzados (Cinvestav) Unidad Irapuato, han descubierto que los fructanos de la planta son un gran aliado en la lucha contra dichas enfermedades.

El grupo científico encabezado por Mercedes Guadalupe López Pérez, adscrita al Departamento Biotecnología y Bioquímica del Cinvestav Irapuato, trabaja con prebióticos de agave llamados fructanos, que son moléculas de azúcar no digeribles, es decir, van directo al intestino grueso y se desechan, por lo que no generan un aumento de peso o modifican los niveles de glucosa en sangre.

El estudio, explicó la investigadora López Pérez, se realiza con ratas, las cuales llevan una dieta estándar suplementada con 10% de fructanos de agave, y luego de ocho semanas de prueba, los animales han presentado una importante reducción de peso.

De acuerdo con la científica, lo que ocurre es que al consumir el fructano la hormona GLP-1 o incretina (que también poseen los seres humanos), encargada de regular hasta 70% de la insulina, se acelera y genera esta sustancia en mayor cantidad.

Además, dicha hormona está relacionada con la saciedad, por lo cual refiere López Pérez: “Es importante, por que una vez regulada, se puede controlar la ingesta de alimentos, el peso y los niveles de glucosa en la sangre lo que también es muy bueno para los diabéticos”.

Los estudios experimentales revelan que consumir los fructanos no sólo ayudarían a combatir la obesidad y la diabetes, si no que de la misma forma pueden mejorar el sistema inmune, reducir los niveles de bacteria que causan enfermedades en el intestino, aliviar el estreñimiento y reducir el riesgo de cáncer de colon.

La investigadora, premiada en el concurso “Las Mujeres Mexicanas Inventoras e Innovadoras Emisión Iris Estrada 2008”, explicó que el fructano de agave también sirve para combatir la osteoporosis.

Durante el estudio se detectó que los ratones que fueron alimentados con la sustancia absorbieron más calcio de la dietas, a diferencia de los que no se alimentó con el suplemento. En los primeros se registró un aumento de hasta 50% en sus niveles de osteocalcina, una proteína asociada con la construcción de hueso y tejido.

“Los resultados sugieren que el llevar una dieta suplementada con fructanos de agave evitaría la descalcificación y mejoraría de manera significativa la formación del tejido óseo”, señaló la investigadora.
De hecho, en países como Estados Unidos ya existen alimentos que contienen fructanos de achicoria (planta de hojas recortadas, ásperas y comestibles), pero comparado con los beneficios de los de agave. Este último mostró mejores resultados para el organismo, aunado a que es una planta que se produce muy bien en México.

Actualmente en el mercado mexicano ya se comercializan productos que contienen fructanos de agave, como cereales y leche en polvo, sólo que éste aparece con el nombre de “inulina”. También se cree que podrían tener otras aplicaciones, entre ellas emplearse como sustituto de azúcar, ya que es soluble y no genera olor, sabor, ni aroma, y sobre todo, no es digerible.
En el caso del tequila, Mercedes López acotó que si bien éste se genera a través del agave, a la hora de producir la bebida los fructanos se fermentan y dejan de tener los efectos benéficos.

Por el momento, el estudio está siendo evaluado para ser apoyado por la Secretaría de Salud y aplicarlo nuevamente en sistema de ratas y si es posible también en pacientes con algunas de las enfermedades que, de acuerdo con la investigación, se pueden combatir.

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El insomnio es una alteración del sueño que actualmente afecta a 1 de cada 3 mexicanos. Una de las principales causas de este padecimiento es el ritmo tan acelerado de vida que tiene la sociedad actual.

Las alteraciones del sueño están repercutiendo drásticamente en la expectativa y calidad de vida de las personas que los padecen. Está ampliamente demostrado que estas alteraciones del sueño afectan directamente la fisiología del organismo humano generando otras patologías o complicándolas aún más.

Existen tres niveles en que puede clasificarse el insomnio: el primero es la simple dificultad para conciliar el sueño al acostarse (insomnio inicial), el segundo nivel implica los despertares frecuentes durante la noche (insomnio intermedio) y el nivel tres implica despertares muy temprano por la mañana, antes de lo planeado (insomnio terminal). Cualquiera de estos tipos de insomnio impide la recuperación que el cuerpo necesita durante el descanso nocturno.

El insomnio puede provocar fatiga diurna y relacionarse con somnolencia, ansiedad, depresión, problemas de concentración y memoria, que pueden inducir al deterioro social, laboral o de otras áreas importantes de la actividad cotidiana de los individuos, mermando por mucho su calidad de vida.

El insomnio afecta de diferentes formas a quien lo padece, las mujeres por ejemplo, cuando se ven afectadas por el insomnio, corren el riesgo de subir de peso fácilmente. Muchos estudios demuestran que la falta crónica de sueño hace más lento el metabolismo y puede producir sobrepeso, aun sin comer de más. Aunado a esto, dormir poco reduce la secreción de estrógenos, hormonas que ayudan a mantener la piel tersa y humectada. Esto es ocasionado por una pérdida de colágeno y, como consecuencia, la piel adquiere un aspecto demacrado, pierde firmeza y se arruga.

Por otro lado, los hombres también padecen de los estragos del insomnio. Si tienen malas noches es normal que empiecen a tener fatiga y somnolencia durante el día provocando una baja en la actividad sexual; el cansancio es enemigo del sexo. Además la falta de sueño aumenta la secreción de cortisol. Si se prolonga demasiado, puede causar sequedad y caída del cabello, e incluso calvicie.

Las personas que conducen un vehículo deben evitar la aparición de la fatiga y el cansancio al ponerse al volante. Es un hecho, que los trastornos del sueño arriesgan en todo momento la vida de los conductores dentro de una ciudad tan transitada como lo es la ciudad de México. Por ello es recomendable acudir a un especialista que determine la causa de este padecimiento.

El insomnio provoca una alteración importante del funcionamiento cotidiano y debería obligar al individuo a recurrir a ayuda profesional. No se trata de un problema de menor importancia. Se ha encontrado una relación significativa entre el insomnio y diversos factores de riesgo, tales como la edad aumentada, patología psiquiátrica asociada y condición médica.

El insomnio es una de las afecciones más frecuentes en la población general y es pasado por alto en la mayoría de los casos sin la debida atención o tratándose con productos herbales que no ofrecen mejoría.

El primer paso para un tratamiento adecuado del insomnio es un diagnóstico correcto, seguido de medidas de higiene del sueño. En la actualidad existen productos que ayudan a conciliarlo, pero en este sentido es importante que dichos productos también ayuden a mantenerlo durante 6 u 8 horas, respeten la “arquitectura” normal del sueño, tengan mínimos efectos residuales durante el día, no presenten riesgo de tolerancia o dependencia, y aseguren una mínima interacción con otros medicamentos.

El laboratorio sanofi –aventis cuenta con un producto para el tratamiento del insomnio con un amplio respaldo científico ayudando a las personas a inducir y mantener el sueño con los beneficios mencionados.