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En un ambiente casi festivo y de mucha hermandad, los participantes abrazaron el lema “Acción Universal ¡Ya!” que se traduce en una premisa fundamental: cada vida es igualmente importante. El acceso a los tratamientos y a la prevención del VIH es urgente y debe alcanzar a todos los enfermos, en todos los países, porque si bien es cierto que hoy en día existen medicamentos que controlan la enfermedad y mejoran substancialmente la calidad de vida de las personas que viven con VIH/SIDA, éstos son tan costosos que sólo los más privilegiados tienen acceso a ellos. Tan es así que una de las demandas de los participantes fue la reducción de los precios de los tratamientos.

Algunas de las metas que se plantearon en esta Conferencia fueron:

-Que 10 millones de personas tengan acceso al tratamiento para el año 2013.

-Que se realicen al menos 1 millón de pruebas rápidas de detección de VIH al año.

-Que se erradique el racismo, la homofobia y la discriminación por VIH.

-Que las autoridades de salud de todo el mundo promuevan el sexo seguro, la planificación familiar y el suministro de condones gratuitos y jeringas nuevas a los usuarios de drogas inyectables.

De acuerdo a cifras publicadas por el Programa de Naciones Unidas para la lucha contra el SIDA, en el mundo hay 42 millones de personas infectadas, de las cuales 5 de cada mil están en América Latina, siendo Brasil y México los dos países con más casos de personas con VIH.

En nuestro país, se estima que 198 mil personas viven con VIH/SIDA. La prevención es, hoy por hoy, el enfoque principal para el combate a esta enfermedad; uno de los métodos más eficaces es el uso del condón en todas las relaciones sexuales. Porque como bien lo dicen los activistas de Ave de México: se rompe más fácil una promesa de fidelidad que un condón.

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Nuestra piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo y, como está en contacto con el medio exterior, es la que reciente todos los daños producidos por la contaminación y el sol.

A pesar de lo que normalmente pensamos, el proceso de envejecimiento comienza desde los veinte años, aunque se acentúa a partir de los 30 y, durante la menopausia se marca mucho más, pues ya no tenemos la protección de los estrógenos.

En la actualidad tenemos muy poco tiempo para dedicarnos a tener una rutina de belleza completa, todas aclamamos por productos que puedan brindarnos muchos beneficios, sin tener que invertir mucho tiempo ni mucho dinero.

La nueva tecnología Olay Total Effects nos proporciona 7 beneficios contra los signos del envejecimiento:

* Minimiza la apariencia de las arrugas.

* Disminuye la apariencia de las manchas.

* Reafirma la piel.

* Minimiza la apariencia de los poros.

* Protege contra la contaminación.

* Hidrata profundamente.

* Suaviza la textura.

Su nueva fórmula está diseñada con ayuda de dermatólogos y mejorada con 75% más poder anti signos de envejecimiento. La imagen de su campaña será la reconocida actriz y cantante Lucero.

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Las pecas son manchas de diferentes tonos de café, de formas irregulares y llegan a ser hereditarias. Se asocian con el color blanco de la piel, el cabello rubio y los ojos azules. Entre más exposición al sol, mayor será la intensidad de su color.

Miden por lo general medio centímetro, pero cuando se empalman unas con otras, parecen como placas grandes en las partes de nuestro cuerpo más expuestas a la luz solar como la cara, espalda y el “v” del escote.

Tienden a aparecer durante los primeros tres años de vida y a disminuir su apariencia o desaparecer con la ausencia de la exposición solar. Su frecuencia máxima es la adolescencia temprana.

No necesitan ser tratadas, a menos que sea por una cuestión estética. El tratamiento ideal es el uso de bloqueadores solares, despigmentantes en forma de crema o, bien, mediante peelings cuya finalidad es eliminar la pigmentación.

Es importante mencionar que las personas que tienen pecas tienen mayor susceptibilidad a las quemaduras y a una mala respuesta al bronceado. Estas lesiones son indicio de exposición solar intermitente, es decir, la que reciben en forma periódica y no crónica, esto produce un daño por las radiaciones que acumula, propiciando efectos de multiplicación y mutación como el cáncer de piel.

Sin embargo, este tipo de manchas van disminuyendo su tonalidad siempre y cuando no exista exposición al sol. Si tienes pecas procura visitar regularmente al dermatólogo.

Si requieres más información visita: www.fmd.org.mx

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De acuerdo con cifras del Programa Conjunto de las Naciones Unidas sobre VIH/SIDA (ONUSIDA), en el año 2007, más de 33 millones de personas en todo el mundo vivían con el VIH/SIDA, causando más de 2 millones de muertes.

En el caso específico de nuestro país, la epidemia se ha concentrado especialmente en hombres que tienen relaciones sexuales con hombres, trabajadoras(es) sexuales y sus clientes, así como usuarios de drogas intravenosas.

La resistencia a tratamientos para el VIH-SIDA es uno de los principales retos actuales de los antirretrovirales y se ha vuelto un parámetro importante del valor terapéutico de los medicamentos en esta área. Se ha observado que pacientes con tratamiento han presentado resistencia a los medicamentos actuales contra el VIH, lo cual indica que la resistencia a una clase de agentes antirretrovirales es por lo menos del 76%.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud se sabe que entre el 5 y 20% de los pacientes que se encuentran en tratamiento con antirretrovirales presentan virus resistentes a por lo menos una de las clases de tratamiento existentes.

Hasta el día de hoy, los pacientes contaban con medicamentos de cuatro clases diferentes: inhibidores de transcriptasa reversa, inhibidores no núcleosidos de transcriptasa reversa, inhibidores de protesta e inhibidores de la fusión, cada uno destinado a inhibir cuatro diferentes procesos del virus durante su replicación.

Sin embargo, para algunos pacientes las combinaciones de estas cuatro diferentes clases resultaban ya insuficientes y no contaban con una opción adicional de tratamiento.

Con este panorama en mente, hace aproximadamente 10 años, a través de su investigación permanente contra el VIH/SIDA, Merck Sharp & Dohme inició el desarrollo de una nueva clase terapéutica, que hoy en día es conocida como inhibidores de integrasa.

Esta nueva clase representa un avance significativo pues ofrecerá una esperanza para los pacientes que son resistentes a por lo menos uno de los medicamentos en cada una de las tres clases terapéuticas más importantes que existen actualmente.

Dentro de esta nueva clase de fármacos antirretrovirales surge Raltegravir, anteriormente denominado MK-0518, el primer miembro de una nueva clase de fármacos antirretrovirales en investigación llamados inhibidores de la integrasa. Este tipo de medicamentos inhiben la integración del ADN del VIH en el ADN humano. Al impedir que la integrasa lleve a cabo esta función esencial, se bloquea la capacidad del virus de replicarse e infectar a nuevas células.

En septiembre de 2007 la Secretaría de Salud aprobó en México Raltegravir. En octubre de 2007 la Administración de Alimentos y Fármacos de Estados Unidos (FDA por sus siglas en inglés) anunció la autorización de raltegravir para su uso combinado con otros agentes antirretrovirales para el tratamiento contra la infección por VIH-1 en pacientes adultos que recibieron tratamiento y que presentaron replicación viral y VIH-1 resistentes a múltiples agentes antirretrovirales.

Uno de esos estudios fue el presentado en la reunión de la Internacional AIDS Society, en Sydney, Australia, en el que se demostró que el uso de raltegravir logró disminuir la presencia del virus a niveles indetectables en sangre. Entre el 83 y 88 por ciento de los pacientes que recibieron el medicamento experimentaron además un impacto mínimo en los niveles de colesterol y triglicéridos en comparación con los tratamientos existentes anteriormente.

Por otro lado, el estudio presentado en el Interscience Conference on Antimicrobial Agents and Chemotherapy (ICAAC), demostró una supresión antirretroviral sostenida durante las primeras 48 semanas de tratamiento. Los pacientes participantes en este estudio habían sido tratados previamente y presentaron resistencia viral a tres clases de fármacos antirretrovirales orales existentes actualmente.

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El dolor es una sensación no placentera que se asocia con un daño en alguna parte de nuestro cuerpo. Es una advertencia de que algo no anda bien. Existen diversos tipos de dolor, unos más intensos que otros. Algunos pueden provocar incapacidad permanente.

Los métodos para aliviar el dolor son muchos y muy diferentes. Los analgésicos son los medicamentos que más se utilizan para mitigar esta sensación. Sin embargo, hay otros métodos que nos pueden ayudar a sentirnos mejor sin tener que recurrir a un medicamento. Claro que si las molestias continúan o estamos concientes de que padecemos alguna enfermedad grave, debemos visitar nuestro doctor sin falta.

Abrazar es la mejor medicina, transfiere energía y da a la persona que es abrazada un estímulo emocional. Necesitamos cuatro abrazos al día para sobrevivir, ocho para mantenernos y doce para crecer.

Gelidol es un medicamento que ayuda a aliviar el dolor de cabeza, de espalda, dental, cólico menstrual y baja la fiebre. Recuerda consultar a tu médico.

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Se estima que el 20% de la población mundial sufre rinitis, asma, conjuntivitis, rinocunjuntivitis (alergia y dermatitis en niños) u otra enfermedad alérgica. El 50% del asma en el adulto y 80% del asma infantil son de origen alérgico. El 80% de las alergias son provocadas por los ácaros.

Las alergias afectan diferentes órganos y sistemas: nariz, oído interno, medio y externo, ojos, pulmones, estomago, piel, entre otros. Y en la actualidad se están realizando estudios que indican que las alergias también pueden tener consecuencias psiquiátricas.

Las alergias pueden ser desencadenadas por ácaros, pelos de animal, medicamentos, insectos, látex, así como infecciones por agentes bacterianos, virales y parásitos. También pueden darse por factores genéticos y por adaptación al medio ambiente. Pero el estrés, la contaminación y la falta de lactancia materna son algunos de los detonadores más comunes.

Algunas de las recomendaciones que los expertos nos hacen para prevenirlas son las siguientes. Toma nota:

* No beber alcohol.

* No consumir tabaco. Y procurar tampoco ser fumador pasivo.

* Comer bien. Lo ideal es comer un poco de todo, pero las mujeres embarazadas sí deben de cuidar un poco más su ingesta de huevo, semillas, entre otos, pues pueden provocar alguna alergia al bebé.

* Cuidar la higiene en el hogar pues el polvo se guarda en los colchones, almohadas, cortinas, alfombra, etc.

* Es importante que los niños pequeños consuman leche materna. Además de poner mucha atención en la aplicación de todas sus vacunas.

Especialistas en alergias e inmunología y el laboratorio Schering-Plogh publican el libro Alergia: Enfermedad Multisistémica. Que contiene una serie de fundamentos básicos y clínicos que ayudará a que los médicos en general se mantengan actualizados en nuevas técnicas de laboratorio y tratamientos para el manejo de los pacientes alérgicos, sobre todo, ante el incremento de las enfermedades alérgicas a nivel mundial. Se espera que para el 2015 el 50% de la población padecerá alguna alergia.

Esta es una obra única que incluye aspectos inmunológicos básicos y clínicos, los avances científicos más recientes para que el médico general se familiarice con estos conceptos y le sea fácil diagnosticar y tratar en forma adecuada a sus pacientes.

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El desarrollo profesional y la economía son sólo algunos de los factores que hacen que un gran porcentaje de hombres y mujeres retrasen la paternidad. Las mujeres que deciden postergar la maternidad en ocasiones tienen problemas de infertilidad, pues su función ovárica desciende a partir de los 35 años.

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Son interminables las tareas que llevamos a cabo todos lo días y es muy poco el tiempo que le dedicamos a nuestros pies. Se nos olvida que ellos son también parte de nosotros y que se merecen las mismas atenciones. Nos proporcionan soporte de todo el peso de nuestro cuerpo y, además, nos mantienen en equilibrio.

Son muchas las cosas que les pueden hacer daño y, que incluso, pueden terminar en padecimientos más serios.

Algunos factores que pueden afectarlos son:

* Cambios climáticos.

* Embarazo.

* Sudoración excesiva.

* Calzado inadecuado.

* Falta de evaporación del sudor.

* Abuso de sustancias alcalinas (jabones) para la limpieza de los pies.

Las recomendaciones que los expertos nos proporcionan para prevenir la aparición de infecciones o padecimientos en los pies son:

* Dejar descansar 24 horas los zapatos que usamos para después reutilizarlos.

* Preferir los zapatos cuyo material deje respirar nuestra piel.

* No hacer uso excesivo de tacones, ya que nos puede provocar deformidades óseas.

Ting Lady es el nuevo integrante de la familia de Ting, exclusivamente desarrollado para mujeres, compuesto por un gel exfoliante y un gel humectante para el cuidado armonioso y la higiene diaria que exfolia, humecta y embellece tus pies de la punta al talón.

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Siete de cada diez personas que sufren algún tipo de dolor son mal diagnosticados. Esto provoca un dolor agudo que no debe durar más de 6 semanas si es que conocemos que lo causa, si no es así, se convierte en dolor crónico, afectando la calidad de vida.

Cuando el dolor es bien tratado trae bienestar y satisfacción, movilización temprana, disminuye los costos en medicamentos y se reducen las complicaciones.

Los dolores más comunes son los de cabeza, lumbalgias o dolor de espalda baja, musculares, articulares, abdominal, menstrual y dental. Los más severos son las lumbalgias, dolor provocado por cáncer, desgaste osteodegenerativo y el que se presenta por diabetes mellitus o dolor neuropático.

Las características del dolor son variables y por ello se debe establecer un diagnóstico preciso que requiere de observación cuidadosa y continua. La capacidad para soportarlo depende del estado de ánimo, personalidad, cultura y las circunstancias de cada persona.

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Los pies son una parte esencial de nuestro organismo ya que nos permiten desplazarnos y sostienen el resto de nuestro cuerpo. Si embrago muchas veces nos olvidamos de ellos lo que puede ocasionar alguna enfermedad.

El peor enemigo de los pies es la mala higiene que puede ocasionar pies sudorosos, mal olor, uñas con hongos, ardor, comezón, callos y escamas. Esto aunado al uso frecuente de tenis, zapatos de tacón puntiagudos deforman las uñas cambiándolas de color y puede propiciar la aparición de infecciones por hongos conocidas como onicomicosis). Esta enfermedad está presente en 5 de cada 10 mexicanos (datos de la Encuesta Nacional de Onicomicosis).

Esta infección se puede contagiar cuando caminamos descalzos en lugares públicos, o por mala higiene, lo que somete a nuestros pies a un ambiente húmedo constantemente. Esto es el alimento principal de los hongos. El hongo más común es el dermatofito que causa el 85% de las infecciones en las uñas y plantas de los pies.

Los hongos de las uñas sí se pueden quitar pero se necesita de un tratamiento por tiempo prolongado y la supervisión de un especialista. El tratamiento oral, eficaz y menos agresivo al hígado es la Terbinafina.

Cómo mantener la higiene de los pies:

* Higiene. Es necesario bañarnos diariamente y usar una toalla exclusivamente para los pies, ya que podríamos contagiar una infección, a alguna otra parte del cuerpo.

* Cortar las uñas de manera correcta para que no se encarnen y no compartir el cortaúñas con nadie.

* Es importante mantener ventilados los pies. Siempre utilizar calcetines limpios, así como zapatos suaves y ligeros.

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Casi todos los papás se rompen la cabeza cuando piensan en los problemas que sus hijos tienen en la escuela, como bajo rendimiento escolar, malas calificaciones, poca atención durante las clases, entre otras. Lo que casi nunca consideran o lo dejan en último lugar de posibilidades es el hecho de que pudieran tener algún problema visual. Según la Academia Americana de Oftalmología (AAO por sus siglas en inglés), uno de cada cuatro niños padece de un problema visual.

Los especialistas recomiendan que antes de que los pequeños entren a la escuela se les realice una revisión de la calidad de su visión pues algunas complicaciones en los ojos podrían afectar su vida en general, su desempeño académico y hasta limitar su visión si no son detectados a tiempo.

Los padecimientos visuales más comunes a esta edad son los errores refractivos como miopía, hipermetropía y astigmatismo. Otros que también se presentan son: el estrabismo (ojos cruzados), la ambliopía (ojo perezoso) o la ptosis (párpados superiores caídos).

Otro factor de riesgo para la salud visual infantil es la exposición a los rayos ultravioleta (UV) solares. Los niños están tres veces más en contacto con los rayos UV que un adulto pues el tipo de actividades que realizan los mantiene mucho tiempo sin fuera de un techo.

Además el cristalino de un niño menor de diez años absorbe seis veces más radiación UV lo que puede ocasionar problemas como conjuntivitis, degeneración macular, daño en la cornea y retina, así como cataratas, primera causa de ceguera en el mundo.

No podemos mantener a los niños encerrados para protegerlos de todo lo que les puede afectar del exterior, lo que sí podemos hacer es tomar medidas preventivas que mantengan su salud visual en buen estado y que ofrezcan una adecuada calidad visual, así como protección al 100% contra los efectos de los rayos UV solares y el deslumbramiento.

El uso de la computadora es cada vez más común en los pequeños, realizan trabajos escolares y juegan todo el tiempo, esto les provoca problemas en la calidad visual, estrés y fatiga ocular; por lo que reiteramos el uso de una buena protección.

Una visión saludable es sinónimo de una excelente calidad de vida. Todos, niños y papás debemos acudir una vez al año con un especialista en salud visual (oftalmólogo u optometrista) para la realización de un chequeo de capacidad visual y salud ocular.

Para detectar si tu hijo tiene problemas de la vista, checa si presenta alguno de estos síntomas:

* Mantiene los objetos de cerca tratando de enfocar.

* Poca habilidad para ver objetos a distancia como leer el pizarrón.

* Cruza o entrecierra los ojos.

* Tiene dificultad para leer.

* Tiene dolores de cabeza relacionado con periodos de lectura.

* Pestañea más de lo normal.

* Se frota mucho los ojos.

* Cierra un ojo o se lo tapa para ver mejor.

* Se queja de visión borrosa.

* En ocasiones ve doble.

* Al leer, se pierde o se salta líneas.

* Hay lagrimeo o enrojecimiento de ojos.

Si deseas más información puedes consultar la página web: www.yonosabiaeso.com con información sobre salud visual infantil para padres de familia y maestros.

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Se sabe que aproximadamente el 80% de la población global ha padecido acné entre los 12 y los 25 años lo que puede provocar baja autoestima, dificultades para relacionarse y problemas de seguridad, entre otros.

El estudio “Percepciones, actitudes y conductas de los jóvenes con acné” de la Fundación Mexicana para la Dermatología, mostró que la mitad de los adolescentes encuestados dijeron que tener acné afecta su relación con los demás; y el 34 por ciento cree que por esta condición es probable que surjan problemas de desarrollo laboral o profesional.

Sin embargo, pese a la importancia que le otorgaron al problema del acné, el 88 por ciento de los encuestados reveló no haber acudido en los últimos dos años, a consulta con algún especialista para atender el problema.

Los 4 pasos contra el acné

La piel cuenta con millones de orificios llamados folículos pilosos, los cuales contienen en su interior unas glándulas productoras de una sustancia grasa llamada sebo, la cual contribuye a lubricar piel y cabello.

Un repentino aumento en la producción de sebo, por actividad hormonal, en combinación con la presencia y actividad de descomposición de la grasa por parte de la bacteria propionebacterium acnes, que normalmente habita la piel, contribuye a bloquear el poro, lo que estimula la formación de pus en el interior del folículo hasta convertirse en una serie de espinillas o comedones que aparecen en cara, cuello y hombros.

1 Limpieza. Si bien la limpieza ayuda, ésta debe realizarse correctamente, de lo contrario, el problema empeora. Es recomendable lavar el rostro al menos dos veces al día, con productos que limpien profundamente, pero que no irriten ni resequen la piel.

2 Tonificar. Una vez limpia la piel, el siguiente paso es tonificarla mediante el uso de lociones astringentes.

3 Hidratar. Una hidratación profunda y equilibrada del rostro ayuda a controlar el exceso de producción de grasa, lo que a su vez previene la aparición de comedones e impurezas de la piel. Es importante aplicar hidratantes no comedogénicos, es decir, que no obstruyan la salida del poro.

4 Acción específica. Cuando existe una infección en los poros, un factor clave es recurrir al uso de productos con acción antibacteriana.

Es importante que antes de adquirir algún producto para la piel, nos fijemos si cuenta con un pH 5.5, un índice de acidez compatible con la piel, ya que esta acidez le confiere una propiedad antimicrobiana, es decir, inhibe naturalmente la colonización de bacterias, virus y hongos. La alteración de este índice pH 5.5 deriva en enfermedades de la piel como el acné, entre otras.

Si necesitas más información puedes llamar al 01800-pHideal (744-3325). Los productos de Sebamed se pueden encontrar en las principales cadenas de farmacias y en las de especialidad dermatológica.