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Para generar mayor conocimiento sobre el padecimiento entre la población en general y comunidad médica la Fundación de Familias con Amiloidosis en México (FFAM) organizo el conversatorio virtual “Conozcamos más sobre Amiloidosis y mejoremos el pronóstico de vida de sus pacientes”. Informan que en México puede tardar un promedio de 4 años en diagnosticarse.
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Durante el acto realizado por primera vez en 78 años de historia del Seguro Social en Palacio Nacional, el director general afirmó que la pandemia enseñó que el futuro puede ser inciertamente peligroso, por ello el IMSS piensa en el porvenir, que no es otra cosa más que el futuro con bienestar.
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El Curso Internacional de Cannabis Medicinal de 12 módulos que certifican 15 horas académicas que serán impartido por 6 expertos. Se realizará entre el 1 de diciembre de 2021 y el 28 de febrero de 2022 e incluirá: 5 módulos teóricos; y 7 casos clínicos basados en experiencias reales.
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Uno de los factores más importantes para poder tener una vida saludable es ejercitarse, ya que la actividad física nos ayuda a reducir el riesgo de desarrollo de algunas enfermedades como hipertensión, obesidad y diabetes tipo 2.
Si ya estás decidido a ponerte en forma y cuidar de tu salud, Valeria Lozano, Fundadora de Instituto Hábitos enumera estos tips para que puedas ser constante y tengas un buen comienzo. ¡Toma nota!
✔ Empieza a tu paso.
✔ Siempre establece metas y objetivos de acuerdo con tu estado físico actual.
✔ Establece un horario fijo para tu ejercicio, acorde a tu estilo de vida.
✔ Si tienes poco tiempo, no pretendas dedicarle mucho.
✔ Realiza ejercicios de movimiento natural, de preferencia y, de ser posible, en entornos naturales.
✔ Nunca te desanimes si interrumpes tu entrenamiento.
– Practica ejercicio en ayunas.
– Rehidrátate con agua de coco.
– Evita bebidas deportivas (industriales).
– Calienta 5 minutos y estira.
También, la especialista comparte la receta de un refrescante jugo para después del entrenamiento, que además de tener un sabor delicioso, ayudará a oxigenar la sangre, reponerse de manera efectiva y subir las defensas.
1 taza de germinado de frijol o garbanzo
5 tallos de apio
1 betabel
Jugo de 1 limón
¡Todo bien lavado, desinfectado y al extractor!
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Las organizaciones El Poder del Consumidor y la Red por los Derechos de la Infancia en México (REDIM), en el Marco del Día Universal del Niño y la Niña y del 32 Aniversario de la Convención de los Derechos del Niño, realizaron el 22 de noviembre de 2021 un acto frente a la Secretaría de Educación Pública para entregar una carta dirigida a la Secretaria, maestra Delfina Gómez.
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El Comité Organizador del Premio Nacional de Acción Voluntaria y Solidaria (PNAVS) 2021 dio a conocer los nombres de las personas y grupos galardonados en su edición número 12, en las categorías grupal, individual y juvenil.
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El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) inauguró el “XVI Foro Nacional y II Internacional de Educación en Salud”, que congrega la participación de más de 30 especialistas nacionales e internacionales de las más destacadas instituciones educativas y de salud, que compartirán sus experiencias durante la pandemia por COVID-19, a través de conferencias magistrales, simposios y buenas prácticas, usando como lema “Transformando la Educación en Salud ante escenarios complejos”.
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A nivel mundial, el cáncer de pulmón es el tipo de cáncer más frecuente en hombres, y la principal causa de muerte por cáncer en hombres y mujeres [1]. En México, durante el 2020, el cáncer de pulmón se ubicó como uno de los 10 cánceres con mayor incidencia, registrando 7,588 nuevos casos y ocupando el cuarto lugar como el tipo de cáncer con mayor número de muertes [2].
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La piel es uno de los órganos más maravillosos en el ser humano. ¿Sabías que entre la semana 15 y 18 de gestación, es prácticamente transparente dentro de la panza de mamá?
La piel humana es sumamente importante desde que aparece en nuestro desarrollo, ya que a lo largo de 9 meses está sumergida en líquido amniótico y, al nacer, hace contacto con el oxígeno para empezar su función como barrera protectora, termorreguladora del organismo y brindar protección mecánica e inmunológica a nuestro cuerpo.
Cuando nacemos, la piel no está en su cresta máxima de protección, por lo que es común observar cómo con el paso de los meses esos toques blanquecinos denominados vérnix con los que nacemos envueltos, se va deshaciendo a lo largo de los primeros meses de vida.
Para entender la diferencia principal entre la piel de un bebé y de un adulto, es el elemental saber qué es la dermis; la capa de la piel encargada de conducir calor, del dolor y del tacto.
En un neonato, ésta es muy fina y sus estructuras nerviosas y vasculares están desorganizadas; además, sus fibras colágenas son de menor tamaño y sus fibras elásticas inmaduras.
En México existe una gran tendencia a desarrollar afecciones de la piel como dermatitis atópica desde la etapa lactante. Esta puede aparecer por herencia y es necesario diagnosticarla desde las primeras etapas de vida para atenderla.
“La piedra angular para tratar pieles sensibles, atópicas o reactivas está en tener una humectación diaria con productos emolientes que le brinden a la piel un manto hidrolipídico saludable con un pH equilibrado. Recuerda ser selectivo con los productos con los que cuidas tu piel”, señala Beatriz Magrassi, dermocosmiatra de Sopharma pH5.
La piel extra seca es otra de las afecciones comunes, esta se irrita y enrojece mostrando brotes tipo sarpullido y la dermatitis seborreica, que puede aparecer desde el momento de nacimiento.
Es importante darle seguimiento médico ya sea con un médico general, pediatra o dermatólogo que pueda dar un tratamiento específico; sin embargo, la ciencia coincide que es vital mantener una humectación correcta en la piel para mejorar las molestias más allá de un tema estético.
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En una encuesta realizada a personas adultas en México se refleja que la mayoría de la población está a favor de los ambientes libres de humo y de la prohibición de la publicidad. Así lo informó en conferencia de prensa Omar Gutiérrez, director de Dinamia. Precisó que lo anterior es resultado de 1,200 entrevistas telefónicas aplicadas del 20 al 27 de octubre de 2021 en todo el país, entre personas mayores de 18 años.
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El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) reforzó a través de Jornadas Monotemáticas la estrategia “120 días de recuperación de servicios de salud”; y entre el 19 y el 21 de noviembre realizó 656 Cirugías, 4,519 Consultas de Especialidad y 6,082 Consultas de Medicina Familiar.
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El jefe del Servicio de Urología del Instituto Nacional de Pediatría (INP), Juan Osvaldo Cuevas Alpuche nos informa que el consumo de ácido fólico 4 semanas antes y durante las primeras 6 semanas del embarazo reduce el riesgo de que la niña o niño desarrolle espina bífida. Este es un defecto raquídeo del tubo neural en el que una parte de las meninges de la médula espinal -o de ambas- sobresale en una abertura de la columna vertebral.
