Fortalecer la formación de las y los administradores públicos del país es un compromiso de las instituciones para construir un país más igualitario con perspectiva de género en la profesionalización del servicio público.
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El Instituto Nacional de las Mujeres (Inmujeres) y el Instituto Nacional de Administración Pública (INAP) firmaron un convenio general de colaboración, con el objetivo de contribuir a erradicar todo tipo discriminación y violencia contra las mujeres mediante la transversalización del enfoque de género en la profesionalización del servicio público y generar proyectos concretos para fortalecer los liderazgos de mujeres en la Administración Pública Federal.
La uveitis ocasiona dolor, malestar ocular y al no ser diagnosticada y tratada oportunamente, ocasiona pérdida permanente de la vista en uno o ambos ojos,[i] por lo que es importante conocerla y abordarla temprano.
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La uveítis se caracteriza principalmente por dolor, ojo rojo, aparición de puntos oscuros que flotan en el campo de visión, sensibilidad a la luz, visión borrosa o disminución de la agudeza visual.
La uveítis ocasiona dolor, malestar ocular y al no ser diagnosticada y tratada oportunamente, ocasiona pérdida permanente de la vista en uno o ambos ojos, por lo que es importante conocerla y abordarla temprano.
Puede asociarse a enfermedades autoinmunes, tales como artritis reumatoide, lupus o alguna afección inflamatoria intestinal y es más frecuente en mujeres que en hombres.
“La uveítis es una enfermedad grave. El reconocer los signos y síntomas, es esencial para hacer un diagnóstico oportuno e iniciar el tratamiento adecuado, disminuyendo así las complicaciones”, destacó la doctora Luz Elena Concha del Río, jefa de la Clínica de Enfermedades Inflamatorias Oculares de APEC Hospital de la Ceguera.
De acuerdo con la especialista, esta patología se presenta a cualquier edad, incluso en la infancia. En nuestro país, el promedio de edad es a los 45 años, una edad productiva, que por ende implica una carga personal y social muy significativa para el paciente.
Según la Primera Encuesta de Uveítis en Pacientes mexicanos, impulsada por APEC Hospital de la Ceguera, 83% de los pacientes con uveítis reportaron que esta enfermedad afecta en su vida diaria, principalmente en aspectos emocionales y laborales, pues casi la mitad de ellos requiere de ayuda de familiares para llevar a cabo sus actividades cotidianas.
“Lo que buscamos como oftalmólogos al tratar a un paciente con uveítis es controlar la inflamación, evitar recaídas y reducir las complicaciones para conservar la visión».
«Si el origen esta asociado a otra enfermedad, y afecta diferentes órganos, trabajaremos en equipo multidisciplinario procurando disminuir la morbilidad y la mortalidad, para que puedan continuar con sus actividades cotidianas”, enfatizó la doctora Luz Elena Concha del Río, jefa de la Clínica de Enfermedades Inflamatorias Oculares de APEC Hospital de la Ceguera.
Usualmente, la uveítis muestra señales de advertencia evidentes: enrojecimiento de los ojos, dolor ocular y sensibilidad a la luz.
Es necesaria la evaluación de un médico especialista en oftalmología para confirmar el diagnóstico, ya que de no recibir atención de manera oportuna podría empeorar rápidamente, incluso derivar en ceguera.
Las causas de la uveítis son múltiples, y al ser revisado por el oftalmólogo, se investiga qué lo ocasionó. El origen es autoinmune, infeccioso, y en menor grado asociado a algún tipo de cáncer como linfoma, leucemia, o antecedente de trauma o cirugía ocular previa.
Al celebrar su Primera Sesión Ordinaria 2021, el Consejo de Salubridad General (CSG), aprobó el 11 de agosto de 2021 emitir un exhorto a las dependencias y entidades que integran el Sistema Nacional de Salud para que remitan información sobre cómo brindan atención al dolor crónico y aplican cuidados paliativos a las personas que acuden a sus instituciones.
OMS busca mejorar el acceso a los medicamentos que salvan vidas para la hepatitis C, la tuberculosis resistente a los medicamentos y el cáncer
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Este miércoles 11 de agosto de 2021, autoridades del Instituto de Salud para el Bienestar (Insabi) participaron en la novena reunión con madres y padres de niñas y niños con cáncer para dar seguimiento a compromisos acordados en reuniones anteriores y revisar asuntos generales en relación a este tema.
Se dará preferencia a los alimentos regionales o que son producidos en el barrio o vecindad al que corresponde cada plantel.
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Contener y combatir de fondo la problemática del sobrepeso y la obesidad en México, así como su impacto negativo en la salud, exige un esfuerzo conjunto de todas y todos los mexicanos: gobierno, iniciativa privada y ciudadanía, que permita establecer metas y objetivos estratégicos a fin de consolidar las ventajas de mantener una vida activa y saludable.
La marca Nutrisa lanza en México su primera línea de Nieve de Yogurt Keto, con la que está apostando por conceptos diferentes con nuevos productos que le permitan adaptarse a los cambios en el estilo de vida de sus consumidores.
Los productos de esta nueva línea de nieves de Yogurt Keto están diseñados bajo el esquema de una dieta cetogénica clásica, logrando un balance entre el contenido de grasas y de proteínas-carbohidratos y buscando además que la cantidad de azúcares sean bajos. Estas características los convierten en una opción a incluir en un plan de alimentación cetogénica.
La Nieve de Nutrisa Línea Keto contiene ingredientes como: coco, yogur y proteína láctea y no contiene la adición de azúcar de caña, por lo que los únicos azúcares son los que están presentes de forma natural en los ingredientes utilizados, por ejemplo: el yogur.
Ya se encuentran disponibles en el autoservicio con los sabores vainilla francesa, chocolate y avellana y próximamente llegará el sabor naranja. En tienda encontrarás los sabores vainilla francesa y chocolate.
A través de este lanzamiento, la marca está apostando por conceptos diferentes con nuevos productos que le permitan adaptarse a los cambios en el estilo de vida de sus consumidores.
La dieta cetogénica es una dieta estricta de alto contenido en grasas y baja en hidratos de carbono. Se llama «cetogénica» porque fabrica cetonas en el cuerpo. Las cetonas se fabrican cuando el cuerpo usa las grasas para obtener energía.
A 17 años de su creación, el Instituto Nacional de Medicina Genómica ha formado 10 generaciones de especialistas en la materia
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En un mensaje con motivo del 17 Aniversario del Instituto Nacional de Medicina Genómica (Inmegen), el secretario de Salud, Jorge Alcocer Varela precisó que la pandemia de COVID-19 aún está en curso y surgen nuevas variantes virales. Los avances con la secuenciación del genoma pueden consolidarse y expandirse a nuevos entornos y usos; en esta tarea, el Inmegen es referente y pilar en la medicina genómica de México, al estar a la altura de grandes institutos a nivel internacional.
Presentación del acuerdo entre Inmujeres, Conavim, SEP, CJM
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El martes 10 de agosto de 2021, se realizó la primera reunión de coordinación interinstitucional entre la Secretaría de Gobernación, a través de la Comisión Nacional para Prevenir y Erradicar la Violencia contra las Mujeres (Conavim); la Subsecretaría de Educación Superior de la Secretaría de Educación Pública (SEP); el Instituto Nacional de las Mujeres (Inmujeres) y los Centros de Justicia para las Mujeres (CJM), con el fin de fortalecer y brindar servicios de orientación, atención y sanción para casos de hostigamiento sexual y de acoso sexual que se presenten en las Instituciones de Educación Superior (IES) mediante la colaboración de los CJM.
Esa incertidumbre ha afectado tanto a padres como hijos, pero afortunadamente, se pueden realizar acciones que promuevan el bienestar familiar.
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Han pasado cerca de 17 meses desde que los niños y las niñas pisaron su escuela por última vez. Son más de 500 días en que no han jugado con otros niños y no saben cuándo podrán volver a hacerlo.
Esa incertidumbre ha afectado tanto a padres como hijos, pero afortunadamente, se pueden realizar acciones que promuevan el bienestar familiar.
Según una encuesta realizada por Save The Children a más de 6 mil menores en distintos países, se identificó que uno de cada cuatro niños padece ansiedad por el confinamiento, y muchos de ellos padecerán trastornos psicológicos permanentes.
Un niño constantemente estresado no estará enfocado en aprender. De acuerdo con la investigadora del Hospital Infantil de México, Gina Chapa Koloffon, los menores se ven afectados por perder oportunidades de socialización y esto les dificulta aprender a convivir, compartir, y afectan sus habilidades de lenguaje, motrices y recreativas.
Con información de Child Mind Institute, designar tiempo para practicar actividades de mindfulness en familia, puede ayudar a bajar los niveles de ansiedad y estrés, y al mismo tiempo, desarrollar habilidades de inteligencia emocional en los niños.
Puede ser una clase de yoga, escuchar una meditación guiada, caminar en silencio y enfocarse en los olores, colores, sonidos, etc.
A través del mindfulness podemos lograr un cambio significativo en nuestras vidas, ya que nos ayuda a abrir los ojos a lo que está aquí, frente a nosotros, a nuestro alrededor y dentro de nosotros.
Es importante cultivar diferentes virtudes en nuestro interior como compasión, paciencia, gratitud, perdón y vitalidad.
Aquí es donde debemos comenzar porque es lo que nos proporcionará el sentido más profundo de paz, equilibrio y presencia en medio de las exigencias de la vida moderna.
Los beneficios potenciales en nuestros hijos de nuestras propias prácticas de atención y autocuidado incluyen:
• Mejor comunicación con nuestros hijos. • Tendencia reducida a reaccionar con impaciencia o agresividad. • Mayor conexión y vínculo entre padres e hijos. • Mejora de las actitudes de los padres • Mejora en problemas de comportamiento. • Reducción del estrés tanto para padres como para niños
El objetivo de esto no es ser padres perfectos, sino mejorar de forma natural y sutil la armonía y el bienestar de cada individuo y por lo tanto, de toda la familia.
El Dr. Leo Rastogi te comparte una serie de consejos que te pueden ayudar a encontrar el balance y convertirte en un mejor apoyo para tus hijos y transmitirles una sensación de bienestar:
Recuerda respirar
La respiración es una de las principales herramientas de la atención plena y meditación, y por una buena razón: siempre está disponible para nosotros. Podemos reducir el estrés mediante la respiración consciente o profunda.
Aclara tus valores
Tener claros nuestros valores fundamentales puede ayudarnos a establecer prioridades y eliminar las cosas en nuestras vidas que solo agregan una presión innecesaria.
Prioriza el sueño y el descanso adecuado
Cuando se trata de estrés y fatiga como padre, el descanso debe ser una prioridad. Si tenemos un recién nacido o un niño que experimenta pesadillas, no siempre es posible dormir ocho horas completas.
Sin embargo, podemos acostarnos un poco más temprano, apagar los aparatos electrónicos veinte minutos antes de lo habitual, tomar un té relajante o tomar un tiempo para meditar antes de acostarse puede ser muy útil.
Medita
Además, la meditación es una herramienta invaluable para alejarnos del mundo que nos rodea y reconectar con nuestro interior.
La meditación ofrece a los padres una variedad de beneficios, que incluyen ayudar a reducir la respuesta al estrés, mejorar el sueño, mejorar la resiliencia y mejorar la forma en que manejamos nuestras emociones.
La app de ayam te puede ayudar a vivir esta práctica de forma sencilla, ya que cuenta con distintas meditaciones guiadas que te ayudarán a descubrir la mejor versión de ti mism@.
Busca apoyo adicional cuando lo necesites
Por último, es importante tener presente que no es necesario que hagamos esto por nuestra cuenta.
Ya sea que nos comuniquemos con nuestra pareja, un amigo cercano, un miembro de la familia o los servicios de un profesional de la salud para obtener apoyo, es crucial encontrar una red en la que apoyarse.
Podemos ver estos tiempos inciertos como una oportunidad para fortalecer los lazos familiares, conocer más a nuestros hijos y sobre todo, escucharlos y prestar atención a lo que necesitan.
Poco a poco comenzaremos a incorporar de forma natural nuevas formas de ser: nuevas formas de criar con presencia, atención y un corazón abierto y compasivo.
Esta jornada se realizó entre el 6 y 8 de agosto en entidades federativas que se encontraban en semáforo epidemiológico en color verde o amarillo.
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En entidades federativas que se encontraban en semáforo epidemiológico verde o amarillo, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) realizó del 6 al 8 de agosto la Quinta Jornada Nacional de recuperación de servicios ordinarios. En este periodo se atendieron consultas de medicina preventiva, de especialidad y cirugías en segundo y tercer nivel en 18 Oficinas de Representación y 12 Unidades Médicas de Alta Especialidad (UMAE).
El vaivén del agua permite alcanzar niveles más profundos de concentración y conexión.
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Este tipo de yoga es excelente para probar algo nuevo, divertido, diferente, experimentar nuevas sensaciones y salir de la zona de confort. Es un entrenamiento completo de mente y cuerpo. El vaivén del agua permite alcanzar niveles más profundos de concentración y conexión. Se logra trabajar mucho más el control corporal y la alineación correcta del cuerpo.
Impulsan la educación financiera con perspectiva de género CONDUSEF, AMIS e INMUJERES
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Con la finalidad de reducir las brechas históricas de desigualdad y acercar a las mujeres mexicanas a la inclusión financiera y la autonomía económica, la Asociación Mexicana de Instituciones de Seguros (AMIS), la Comisión Nacional para la Protección y Defensa de los Usuarios de Servicios Financieros (CONDUSEF) y el Instituto Nacional de las Mujeres (INMUJERES), presentan el Proyecto Minerva.
