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Un nuevo estudio de la Organización Panamericana de la Salud (OPS)/Organización Mundial de la Salud (OMS) indica que 85 mil personas al año en las Américas pierden la vida exclusivamente por consumo de alcohol y la ingesta de alcohol en general se asocia con más de 300 mil muertes al año. La OPS llama a los países de las Américas a limitar los horarios de venta, prohibir la publicidad y aumentar las tasas impositivas a las bebidas alcohólicas.
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Pfizer México anuncia la llegada de 25 innovaciones médicas para prevenir, tratar y curar diversos padecimientos, rumbo al año 2025. Tan sólo para finales de este año se prevé un impacto a más de 24 millones de personas, el cual estará impulsado por un modelo comercial híbrido y un enfoque centrado en los pacientes.
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Probablemente hayas escuchado sobre la microbiota y lo relaciones al estómago; sin embargo, en tu piel también existe y se conforma por microorganismos vivos como bacterias, virus, parásitos y hongos que habitan en la capa más superficial de la piel y aunque no lo creas, actúan como barrera protectora.
También conocida como flora cutánea, esta barrera con más de 500 tipos de microorganismos se forma desde el nacimiento y conforme crecemos, va evolucionando de forma crónica gracias a diversos factores como edad, sexo, genética, humedad, pH, localización geográfica, entre otros. Cuando este ecosistema se desequilibra, aparecen enfermedades dermatológicas como psoriasis, dermatitis atópica e incluso brotes.
Uno de los factores que podría alterar este sistema de protección natural de nuestra piel, son los productos cosméticos que utilizamos en el día a día, razón por la cual, gracias a la ingeniería cosmética, existen productos de skin care que ayudan a proteger y reforzar nuestra microbiota facial.
Entre las tendencias cosméticas para el cuidado de nuestro rostro, se encuentra el utilizar productos de origen vegetal o extractos naturales cuyos beneficios sean aprovechados al máximo.
Tener una flora cutánea abundante y equilibrada es elemental para la salud general y especialmente para la apariencia de tu piel. Además, todos los microorganismos que la constituyen te ayudan a producir vitaminas, hormonas e incluso a mejorar tu estado de ánimo.
Si tienes una microbiota facial desequilibrada a simple vista lo podrás notar a través de señales como resequedad, exceso de sebo, espinillas, brotes e irritación o enrojecimiento constante.
Es importante que tomes en cuenta que debes evitar el uso de jabones en barra para tu rostro, ya que este tipo de productos son alcalinos y alteran el pH natural de tu piel, opta por champús faciales y cuando te seques, no te talles. La fricción excesiva en tu rostro al secarte hace que tu piel sea un terreno fértil para infecciones. Seca con pequeños toques.
Busca sueros faciales que sean de hidratación profunda y tengan propiedades antiinflamatorias, especialmente si tu piel es grasa. Evita aquellos con ácido salicílico (a menos que un médico te lo haya recetado), ya que estos a la larga pueden manchar y resecar tu piel. Ojo, toma el agua que tu cuerpo te pida, no importa si es un vaso o dos litros, aprende a descifrar las necesidades de tu organismo.
Después de haber leído la información que nos comparten los expertos de ASH Natural para conocer más sobre el ecosistema que habita en tu piel, recuerda que no todas las bacterias y virus son malos, tu microbiota es única y hace mucho por mantener la apariencia de tu piel sana y reforzar tu sistema inmune. ¡Cuídala!
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Limpiar los oídos con hisopos puede dañar la piel del conducto auditivo externo, presentándose sangrados o infecciones en el oído externo y/o el oído medio, además de que puede impactar el cerumen al fondo del conducto, ocasionando tapones difíciles de extraer e, incluso, perforar el tímpano, causando pérdida auditiva.
Lo anterior, de acuerdo con la Dra. Martha Vidal, médico especialista en Audiología, Foniatría y Otoneurogía, y parte del equipo de Capacitación de Starkey, empresa en fabricación de tecnología auditiva, para América Latina.
Para la especialista, la mejor forma de limpiar los oídos es la higiene diaria, suficiente para mantenerlos limpios porque el agua y el jabón que cae durante la ducha permite que el oído se limpie y elimine el exceso de cera o cerumen, que dicho sea de paso, representa un mecanismo de defensa en nuestros oídos porque la piel del conducto auditivo externo tiene glándulas que secretan cerumen, el cual impide que el polvo y partículas extrañas entren al oído medio e interno.
“La limpieza extrema del oído cambia las características del ph, favoreciendo el crecimiento de hongos y bacterias. Sin embargo, la falta de higiene diaria o la mala higiene puede ocasionar que el oído guarde más cera y favorezca las infecciones, por lo que en esos casos se recomienda retirarla, ya sea con lavados especiales, o mediante un retiro manual con un equipo especial, pero esto se debe determinar después de una visualización directa (otoscopía)”, afirmó.
Los síntomas del exceso de cerumen son:
Las personas que usan audífonos pueden ser más susceptibles a la acumulación de cera, ya que el tener un dispositivo en el oído puede evitar que ésta ‘escape’ por sí sola.
Además, la acumulación de cerumen es más común entre los adultos mayores debido a que la consistencia del cerumen cambia con la edad.
En opinión de la Dra. Vidal, cuando la gente acostumbra limpiar los oídos con hisopos no se da cuenta que puede introducirlos de más, causando una perforación del tímpano y dicha perforación ocasiona una pérdida auditiva (probablemente reversible, si se atiende de manera oportuna), originada por la falta de conducción del sonido hacia el oído medio.
“La presencia de cera en los oídos es un mecanismo de defensa que impide que entren partículas dañinas al oído medio e interno.
La limpieza excesiva y el uso de los hisopos puede ser perjudicial porque puede haber daños desde la impactación de cera, hasta infecciones o perforaciones timpánicas que requerirán tratamiento médico para impedir la principal complicación, que es la pérdida auditiva, y que requiere un tratamiento oportuno”, concluye la Dra. Martha Vidal.
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La mejor manera de prevenir el cáncer de pulmón es evitar el consumo de tabaco, ya que 85% de los casos a nivel mundial está relacionado con este hábito, dijo la jefa del Servicio Clínico de Neumología Oncológica del Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias “Ismael Cosío Villegas”, Renata Báez Saldaña.
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La salud digital debe ser una política integral que haga sinergia con varios sectores en beneficio de la población; aunque no es la solución absoluta, puede acelerar el ritmo para lograr cobertura universal, consideró Flor Mireya López Guerrero, investigadora del Instituto de Geografía de la UNAM.
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El Hospital de Especialidades del Centro Médico Nacional (CMN) Siglo XXI del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), ha mejorado la calidad de vida de diversos pacientes con Parkinson mediante el tratamiento neuroquirúrgico de estimulación cerebral profunda (DBS, por sus siglas en inglés), que controla con pequeñas frecuencias los síntomas de esta enfermedad crónica.
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Para contribuir a disminuir las reacciones adversas de uno de los medicamentos dirigido a tratar la osteoporosis, en particular en mujeres posmenopáusicas y en hombres adultos mayores, así como auxiliar a que el organismo absorba mayor cantidad de esa sustancia, universitarios desarrollaron un parche transdérmico con microagujas huecas poliméricas biodegradables la cuales liberan alendronato de sodio.
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Gracias al altruismo de varias familias de pacientes que lamentablemente perdieron la vida, el Instituto Mexicano del Seguro Social logró obtener en menos de 24 horas: 69 tejidos corneales, 4 riñones y un hígado de donantes cadavéricos; para realizarles el trasplante a 11 pacientes.
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La senadora Verónica Martínez García, presentó una iniciativa para incorporar a la violencia autoinfligida en la Ley General de Salud, como uno de los padecimientos que deben ser considerados de salubridad general.
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Sabías que la dermatitis atópica es una de las enfermedades de la piel más frecuentes en los niños, de acuerdo con médicos especialistas de la Fundación Mexicana para la Dermatología (FMD).
El doctor Alejandro García, secretario de la FMD, refirió que “la dermatitis atópica es la dermatosis más frecuente en la población pediátrica cuya prevalencia ha mostrado incremento en las últimas décadas que es del 18 al 20% y puede presentarse a cualquier edad.
Sin embargo, existe un predominio en la población pediátrica donde del 60 al 85% de los casos inicia en el primer año de vida y del 85 al 95% antes de los 5 años; y del 10 al 25% de los casos persiste con recaídas en la edad adulta”.
El dermatólogo pediatra explicó que “la dermatitis atópica es una enfermedad inflamatoria crónica caracterizada por múltiples exacerbaciones y remisiones que se expresa de distintas formas según la edad del paciente, siendo la comezón y placas con enrojecimiento y descamación las manifestaciones frecuentes”.
Sobre la importancia de mantener la integridad de la piel en los niños, la doctora Rossana Llergo, presidenta de la FMD, aseguró que “otro de los padecimientos que se observan con frecuencia, es la dermatitis irritativa por pañal.
Esta se caracteriza por una inflamación en la piel del área cubierta por el pañal, siendo la principal causa de consulta en lactantes, con una prevalencia que oscila entre 40 y 50 por ciento”.
Además, señaló que “el exceso de la humedad en el área, condicionada por el efecto oclusivo del pañal, genera un aumento en la fricción y un cambio en el pH cutáneo, lo que genera una alteración de la función de barrera en la piel”.
Para evitar que esto suceda, la dermatóloga recomendó “realizar el cambio de pañal de manera frecuente, humectar la piel y aplicar alguna preparación en crema, ungüento o pasta que bloquee físicamente el contacto de los irritantes químicos y la humedad con la piel y que ayude a minimizar la fricción; es importante que estos pasos se repitan de ser posible en cada cambio de pañal”.
Además, los expertos comentaron que entre las enfermedades infecciosas más comunes en los infantes son frecuentes las de tipo viral, tales como los moluscos contagiosos y las verrugas vulgares que son las más diagnosticadas.
Los especialistas de la FMD, insistieron en la importancia de no automedicar a los pequeños y advierten sobre posibles complicaciones irreversibles en la piel; existen muchas enfermedades de la piel en las que sólo el especialista tiene la experiencia y conocimiento para diagnosticar. Por ello, hacen el llamado a acudir con el dermatólogo ante la presencia de lesiones en la piel de los niños.
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Debido a que el amaranto es un alimento con propiedades nutricionales, benéficas para la salud de la población, la senadora Susana Harp Iturribarría propuso reformar la Ley de Desarrollo Rural Sustentable para considerar a este producto como básico y estratégico.
