Cuando se diagnostica osteoporosis, una de las primeras recomendaciones de los especialistas es hacer cambios en el estilo de vida como apoyo a la terapia con medicamentos que se prescriba, tomando en cuenta las necesidades médicas específicas del paciente.
Estamos iniciando el año y es importante retomar los hábitos alimenticios sanos; que aunque cueste trabajo llevar a cabo, no es imposible hacerlos. Aquí está una guía fácil para identificar qué alimentos consumir diariamente y cuáles no.
La Secretaría de Agricultura, Ganadería, Desarrollo Rural, Pesca y Alimentación (SAGARPA) propondrá a Estados Unidos y Canadá la creación del Comité Trinacional de América del Norte en Salud y Producción Avícola con el objetivo de los tres países de América del Norte se preparen para responder en bloque a emergencias
Antes de iniciar una dieta, se debe acudir con un especialista en nutrición, quien valorará sus antecedentes familiares y le dará un régimen alimenticio de acuerdo con su peso y estatura. Es necesario evitar la automedicación de fármacos para bajar de peso, pueden provocar efectos secundarios negativos e irreversibles.
¿Qué hago con mi peso después de las fiestas decembrinas?, ¿esos kilos parecen difíciles de bajar?,¡ánimo!, recupérate con una serie de recomendaciones para iniciar una dieta de reducción que nos comparte David Montalvo Castro, Presidente del Colegio Mexicano de Bariatría (CMB), A.C.
Como parte de esta estrategia nacional, en México destacan campañas como la de Chécate, Mídete y Muévete, la creación del Centro de Atención Integral del Paciente con Diabetes, el Observatorio Ciudadano y se está aplicando un impuesto especial a las bebidas azucaradas y alimentos de alta densidad calórica.
Durante el invierno, que se recrudece a partir del mes de enero, el cuerpo debe ajustarse al frío y a falta de sol, y una forma de ayudarle es por medio de una alimentación balanceada que le proporcione las calorías y nutrientes que requiere.
Un informe publicado en línea por JAMA Internal Medicine, se dio a la tarea de de encontrar las dificultades de algunos pacientes para controlar su diabetes al examinar factores fuera del alcance de la práctica médica como son las dificultades económicas.
Científicos compararon resultados de este proceso con los obtenidos al emplear otras dos fuentes para calentar el maíz: pulsos de ultrasonido y radiación infrarroja. Este procedimiento permite realzar el contenido nutricional y las características físico-químicas de este popular alimento.
Una enfermedad silenciosa ya que no hay síntomas en las etapas iniciales, que se caracteriza por disminución de la masa ósea y deformación de los huesos. Entre los factores de riesgo de la osteoporosis se encuentran fumar y aumenta de manera exponencial con la edad.
En esta época es importante consumir porciones pequeñas de alimentos, reducir las bebidas azucaradas, no excederse y combinarlos de forma adecuada. En la mañana del 24 y del 31 de diciembre, es conveniente tener un desayuno y comida muy ligera, para disfrutar de la cena.
Con la denominada Dieta Dukan, se diseña un plan para cada persona de acuerdo a sus gustos y prácticas diarias, lo cual facilita el apego a la dieta para contribuir a que las personas lleguen al peso deseado y lo mantengan a largo plazo.
