enero 16, 2025
Doctora con la palabra Yodo escrita en un pizarrón
Alimentación Saludable

Para hipotiroidismo prevenir, yodo debes consumir

Una enfermedad que afecta el funcionamiento de la glándula tiroides, que si bien afecta a hombres, existe una mayor prevalencia entre las mujeres. Los principales síntomas de hipotiroidismo se presentan cuando el metabolismo se hace lento, con el incremento de peso, fatiga, debilidad, caída de cabello, piel seca y expresión

Frutas y verduras en forma de corazón, las verdes en la izquierda, rojas en la derecha
Alimentación Saludable

Plan para cuidar tus niveles de colesterol contra excesos navideños

“Durante las fiestas navideñas se cambia radicalmente la dieta y se aumenta la ingesta de alimentos con un contenido elevado en grasas saturadas como pueden ser las carnes rojas, los embutidos o algunos dulces y postres, provocando un aumento en los niveles de colesterol”, nutrióloga Edna Bravo.

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¿Salud bucal e infartos en mujeres? Lo que debes de saber

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