Mente Sana

Hábitos para evitar dolores musculares durante el confinamiento

Ser más activos es una buena forma de mantener o incluso mejorar salud y movilidad muscular, no dejes que el aislamiento social lo impida

¿Por qué emociones y recuerdos se unen con intensidad en nuestra memoria?

¿Somos optimistas en la mayor parte de nuestra vida?

Consejos para mantenerte activo y cuidar la salud hoy y siempre

Aislamiento por pandemia ha permitido a sociedades percatarse de importancia de vivir en comunidad, tener vínculos y afectos

¿Cómo saber si te encuentras en una situación de estrés? 5 consejos que te ayudarán a sobrellevarlo

Caminar con frecuencia por «espacios azules» como playas o lagos ¿beneficia la salud mental?

Pensionados podrán disponer de esta prestación económica correspondiente al mes de julio a partir del 30 de junio

Impostergable revisar sistema de Afores, se deben discutir opciones que garanticen acceder a un retiro digno y de calidad