Mente Sana
¿Cómo sé que padezco una adicción?
La depresión es el factor más común entre las mujeres, para desarrollar alguna adicción, te presentamos algunos puntos, para estar alerta.
La depresión es el factor más común entre las mujeres, para desarrollar alguna adicción, te presentamos algunos puntos, para estar alerta.
La confianza y comunicación en pareja, puede ayudar a romper el silencio entorno a la disfunción eréctil.
Hay quienes viven preocupadas todo el tiempo. Ya sea por su familia, por su salud, por el trabajo, por el futuro o por cualquier cosa, aun y cuando no hay motivo para ello.
Mucho se habla sobre la difícil situación por la que pasa nuestro mundo en todos los sentidos. Sin embargo, es una falta contra la justicia detenerse a contemplar todo lo malo sin poner atención a las cosas buenas que suceden a nuestro alrededor, como las nuevas generaciones que están dispuestas a mejorar el mundo.
Respiración y vida están intrínsecamente ligadas. Sin la primera, la segunda frena en seco. Curiosamente, los seres humanos utilizamos sólo 30% de nuestra capacidad respiratoria. Inhalamos a medio vapor. Sin ritmo. Sin pausas. Sin conciencia. Apostamos por la respiración clavicular que permite que el oxígeno visite la parte superior de
Si eres de las personas sometidas a constante presión en tu hogar o trabajo, si tus jornadas laborales son largas, no te alimenta correctamente y no realizas actividades físicas aeróbicas, estás poniendo en riesgo la salud de tu corazón (al igual que millones de mexicanos) y podrías llegar a sufrir
La mayoría de quienes presentan depresión no se atienden. Y el problema es que “sin un tratamiento oportuno la enfermedad evoluciona con una serie de mermas en las funciones físicas y psíquicas que tornan al que padece depresión en una persona con incapacidades”. Así lo señala el Dr. Carlos Berlanga,
La industria tabacalera intenta confundir a la opinión pública y presionar a diputados y senadores mexicanos para propiciar un cambio de opinión en torno a su apoyo al incremento al impuesto del tabaco y sobre las graves consecuencias que el tabaco tiene para la salud de los mexicanos. En un
AUTISMO Es una compleja discapacidad del desarrollo que aparece normalmente durante los tres primeros años de vida. Es resultado de un desorden neurológico que afecta el funcionamiento del cerebro, impacta el desarrollo normal en las áreas de la interacción social y las habilidades de comunicación. Se estima que el autismo
La separación en la pareja es un tema traumático, debido a que se reaviva el miedo a la soledad. Ante esta pérdida se debe elaborar un proceso de duelo. Cuando se produce una separación y este proceso no se resuelve de forma sana, la persona se deprime y piensa que
La amistad es parte fundamental del desarrollo saludable de cualquier ser humano, a veces se nos complica porque las relaciones humanas son de por sí complicadas, pero ¿cómo podemos buscar amigos que nos permitan crecer y que nos complementen?
El tabaco y el alcohol son de las sustancias adictivas socialmente aceptadas, pero cómo saber cuando se convierten en una adicción. Conoce las señales que te deben alertar:
