diciembre 20, 2024
cartel obesidad infantil
Males metábolicos

Niñas y niños con sobrepeso, víctimas de exclusión y discriminación

México se ubica entre los primeros lugares en obesidad infantil a nivel mundial, problema que se presenta en mayor medida, en los estados del norte y en comunidades urbanas, de acuerdo al Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF). (1) Asimismo, la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición

Chica pensando en hacer dieta
Alimentación Saludable

¿Tus hábitos alimenticos podrían favorecer el desarrollo de enfermedades?

Tener una alimentación balanceada es fundamental para el bienestar de las personas, sobre todo en México que, según los índices presentados en el “Atlas Mundial de la Obesidad 2022” (World Obesity Atlas), es el sexto país con mayor obesidad en población adulta y se estima que para el 2030 incrementará

mujer empresaria con estrés
Mujer saludable

Estrés, factor psicológico que puede derivar en sobrepeso y obesidad

Hoy en día es muy común escuchar que las personas a nuestro alrededor experimentan estrés, incluso, nosotros mismos lo hemos experimentado. Esto debido al estilo de vida tan acelerado, así como el trabajo, las finanzas personales, entre muchas circunstancias más que pueden verse reflejados de manera negativa en nuestra salud.

Mujer Joven Rascarse Picazón Las Manos Erupción Enrojecimiento Causa Picazón — Foto de Stock New Borrar fondo Guardar Compartir Muestra Mujer joven rascarse la picazón en las manos w / erupción enrojecimiento
Mujer saludable

Vacaciones a la vista… ¿Piquetes de mosco? Cuando hay que preocuparse

Todos estamos familiarizados con los típicos síntomas de una picadura de mosquito: protuberancias rojas e hinchadas en la piel que eventualmente comienzan a picar. Pero ¿qué pasa cuando las picaduras de mosquitos parecen más preocupantes de lo habitual? Por ejemplo, ¿qué pasa si el piquete se hincha del tamaño de

Mujer adulta que se somete a prueba de ultrasonido tiroideo en consultorio médico — Foto de Stock Mujer adulta que se somete a prueba de ultrasonido tiroideo en consultorio
Mujer saludable

Todo lo que debes saber sobre enfermedades de la tiroides

¿Sabías que el cuerpo humano tiene un órgano en forma de mariposa? Se trata de la tiroides, una pequeña glándula que se encuentra en la parte inferior del cuello, arriba de la clavícula. Produce dos tipos de hormonas tiroideas: la T4 (Tiroxina, formada con yodo, la cual ayuda a controlar

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El journaling es un término que se utiliza para referirse al ejercicio de escritura. Debe centrarse en nuestras propias vivencias, en reflexiones, estados de ánimos, sentimientos, ideas, planes a futuro, así como expresiones plásticas. Foto: Depositphotos.

Cómo el journaling puede transformar tu bienestar mental

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