enero 20, 2025
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Alimentación Saludable

¿Mega dosis de vitamina C realmente previenen enfermedades respiratorias?

Por años, hemos creído conocer los beneficios que la vitamina C tiene para nuestro organismo. Muchas de nosotras hemos ingerido dosis tempranas pensando en la prevención de enfermedades respiratorias durante la época invernal y ahora también durante la pandemia de COVID-19, pero te has preguntado ¿es realmente efectivo tomar mega

Mujer en oficina con cubrebocas
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COVID-19 y el regreso al trabajo

Especialistas nos comparten tres consejos para mantenernos sanos durante el regreso a la oficina, aún en plena pandemia del COVID-19.

Foto de Karina Malpica, psicóloga y directora de Mindsurf.
Agenda de eventos

Conoce los beneficios nutricionales del cannabis crudo

Karina Malpica, psicóloga, directora e investigadora de Mindsurf y ponente de CANNABISALUD, presentará un taller sobre los beneficios del cannabis crudo: Aprende a hacer jugos con cannabis y conoce los beneficios nutricionales de esta planta. Karina nos mostrará en este taller la forma en como se pueden combinar las hojas

mujer agotada
Equidad de género

Crisis de cuidados mundial, en las manos de mujeres

El confinamiento, la suspensión de clases y el aumento de personas enfermas de COVID-19 está generando una crisis en los cuidados en el mundo, lo que ha afectado con sobrecarga de trabajo a las mujeres, principalmente las que reciben ingresos bajos, advirtió ONU Mujeres.

Mujer embaraza vitaminandose
Alimentación Saludable

Tips para aprovechar mejor la vitamina D

Es necesario mantener hábitos de alimentación saludable, consumiendo alimentos que proporcionen las cantidades necesarias de nutrimentos para un buen funcionamiento del organismo como la vitamina D.

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Padecimientos

Cómo cohabitar con una persona enferma de COVID-19

Los virus que causan enfermedades comunes como la influenza estacional, el resfriado común, la gripe y el COVID-19, pueden propagarse de persona a persona especialmente si viven juntas y comparten espacios en común.

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Hábitos que mejorarán la salud de tus riñones en este 2025

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