Los músculos de la zona abdominal son indispensables para la fuerza y la estabilidad, ya que dan movilidad y soporte al tronco por lo que la app propone cantar pára realiza una respiración diferente que ayuda a que el abdomen se vaya tonificando con el paso de los días. Sumado a esto, la aplicación permite al usuario guardar sus mejores interpretaciones y compartirlas con sus amigos. (más…)
La higiene íntima diaria de la mujer es un factor importante que incide en su salud y bienestar, por ello todas las mujeres deben prestar atención a mantener una buena higiene íntima para evitar infecciones vaginales y estar limpias y cómodas todos los días. (más…)
Especialistas del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición “Salvador Zubirán” (INCMNSZ) realizan una campaña de concientización para detectar a tiempo a quienes tienen un aneurisma de aorta, es decir, la dilatación de la arteria, para dar tratamiento oportuno y evitar que el paciente fallezca por la ruptura de dicha aneurisma, afirmó el subdirector de Investigación Clínica de esta institución, Carlos Arturo Hinojosa Becerril. (más…)
Entre el 9 y el 14 % de las mujeres embarazadas presenta parto prematuro, que ocurre antes de la semana 37 de gestación, aseguró Norberto Reyes Paredes, Subdirector de Ginecología y Obstetricia del Instituto Nacional de perinatología “Isidro Espinosa de los Reyes”, de la Secretaría de Salud. (más…)
Un estudio sugiere que muchas mujeres en edad reproductiva están teniendo algún tipo de dolor pélvico sin recibir tratamiento, pero no están reportando ese dolor a su médico. Por lo que sugieren a los médicos consideren preguntar por el dolor, incluso durante las visitas de rutina. (más…)
La malformación congénita, una de las principales causas de muerte en los recién nacidos en México. Desde el año 2012 a la fecha han realizado nueve intervenciones quirúrgicas. (más…)
El término cáncer se ha convertido en un genérico y designa a un amplio grupo de enfermedades que pueden afectar a cualquier parte del cuerpo, adoptando el nombre del lugar donde se originan. (más…)
Desgaste de la columna
El dolor de espalda es la primera causa de incapacidad a nivel mundial, así como la causa principal de incapacidad a nivel laboral. Por ello, es importante saber cuidar nuestra espalda en el trabajo, cuidando nuestras posturas, realizando ejercicio y teniendo un peso adecuado.
Existen profesiones con más riesgo a presentar dolor de espalda, como, por ejemplo, aquéllas en las que se realizan extensiones y flexiones frecuentes o se cargan objetos pesados (barrenderos o determinados obreros), o profesiones donde las personas permanecen más de ocho horas sentados frente a un escritorio. (más…)
La celulitis se presenta en la mayoría de las mujeres y puede provocar severos problemas emocionales. Te decimos qué tipos de celulitis existen para que ¡le digas adiós!
