El estudio ha utilizado una muestra de 1.085 estudiantes, de los que 569 eran mujeres, con una edad media de 21 años, con un diseño muestral aleatorio y estratificado según facultad y sexo. (más…)
Ante el aumento de niños mexicanos que viven con sobrepeso y obesidad, medix, empresa farmacéutica mexicana y el Hospital Infantil de México “Federico Gómez”, a través de su Clínica de Obesidad, unen experiencia e innovación, para crear una aplicación digital (app),que proporciona información útil para monitorear la alimentación, el ejercicio y las situaciones psicológicas que intervienen en el día a día de los niños. (más…)
«Ante los índices de sobrepeso y la obesidad, es fundamental tener un estilo de vida saludable, practicar deporte y ejercicio, y tener un balance personal y profesional que funcionen como un blindaje”, aseguró el presidente de GINgroup, Raúl Beyruti Sánchez. (más…)
En los últimos años, se le ha atribuido al comportamiento sedentario, como estar sentado, la epidemia de obesidad, la enfermedad cardiovascular y la diabetes, comenta el Dr. Francisco López Jiménez (doctor en medicina), autor experto del trabajo y director de cardiología preventiva en Mayo Clinic. Los estudios poblacionales informan que en Estados Unidos, las personas adultas pasan sentadas más de 7 horas al día. En los países europeos, las horas diarias que la gente pasa sentada están en el rango de 3, 2 a 6, 8 horas. (más…)
Sin importar la manera en que lo hagas, lo importante es que continúes con tu actividad física, teniendo en mente siempre sentirte más cómoda y motivada, lo realmente significativo es que entrenes de la forma que tú veas mayores y mejores resultados en tu condición física y en tu salud para alcanzar el bienestar. (más…)
Utilizar ropa y calzado adecuado, realizar ejercicios de calentamiento y estiramiento, así como mantener una buena higiene postural al momento de la actividad física, será clave para evitar la aparición de alguna lesión detalló el doctor Gilberto Franco Sánchez. (más…)
Los factores de riesgo modificables más comunes son el consumo de tabaco, baja ingesta de frutas y verduras, uso nocivo de alcohol y falta de actividad física. (más…)
Alrededor de un tercio de todos los casos de cáncer podrían prevenirse al evitar el hábito de fumar y consumir bebidas alcohólicas, elegir una dieta saludable y realizar actividad física diaria, señaló la titular de la División de Prevención y Detección de Enfermedades del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), Ivonne Mejía Rodríguez, con motivo del Día Mundial contra el Cáncer, a conmemorarse el 4 de febrero. (más…)
Comienza hoy mismo a tomar control de la prevención del cáncer. Las recompensas durarán toda la vida. (más…)
Un estudio liderado por investigadores del Instituto Hospital del Mar de Investigaciones Médicas (IMIM) y médicos del Hospital del Mar, que ha analizado el seguimiento durante 10 años de 54,446 personas de 7 comunidades autónomas se dio a la tarea de demostrarlo. (más…)
El “Programa DeportISSSTE para jubilados y pensionados” fue acreedor de un Certificado de Mérito en el certamen del Premio de Buenas Prácticas para las Américas que otorga la Asociación Internacional de Seguridad Social (AISS) el pasado mes de diciembre de 2017, por contribuir al fomento a la salud del sector de la Tercera Edad, que en el caso de la derechohabiencia del ISSSTE asciende a más de un millón de personas. (más…)
Tener los mejores hábitos de vida saludable durante esta temporada puede ser fácil, siguiendo estos consejos saludables que puedes incorporar para ti y toda tu familia y juntos disfrutar en estos días.
