diciembre 21, 2024

actividades físicas

Campamento de Nefrología para Niños y Adolescentes con Problemas de Riñón que organiza IMSS en Centro Vacacional Oaxtepec

Durante 5 días, un equipo interdisciplinario de enfermeras y médicos especialistas en nefrología, diálisis peritoneal y hemodiálisis, nutrióloga, trabajadora social y psicólogo capacitaron a niñas y niños, de entre 5 y 16 años de edad, en el mejor conocimiento de su enfermedad, aplicación de los medicamentos y apego al tratamiento, así como a identificar qué alimentos pueden consumir y cuáles evitar. (más…)

By Plenilunia Salud Mujer, ago
Rebeca Madrid, Directora Comercial de medix

Alianza para ofrecer consultas gratuitas para el Control de Sobrepeso y Obesidad en la Delegación Tláhuac

Para el paciente el tratamiento de las enfermedades derivadas del sobrepeso y obesidad pueden tener un costo muy alto que en México puede ser mayormente absorbido por el paciente. Por lo que Farmacia Yza, en alianza con la empresa farmacéutica mexicana medix, abre un consultorio especializado en el control de sobrepeso y obesidad, en donde médicos harán las evaluaciones necesarias para recomendarle a las personas cómo lograr un peso saludable y tratar esos kilos de más para reducir los factores de riesgo para desarrollar otras enfermedades. (más…)

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Frutas, cinta métrica y pesas para ejercicio

5 alimentos para hacer más “llevadero y sostenible” un plan para perder peso

Estos 5 alimentos saludables te llenarán de energía sin ingerir una alta cantidad de calorías para ayudarte contra la obesidad. Recuerda que es importante consultar a un profesional de la salud que te apoye en la lucha contra la pérdida de peso ya que se requiere de una alianza muy estrecha entre médico y paciente para prevenir, detectar a tiempo y brindar un correcto seguimiento a tu salud. (más…)

By Plenilunia Salud Mujer, ago
actividad deportiva, trotar, correr, ir al gimnasio, levantar pesas o llevar a cabo rutinas aeróbicas, tobillos, pies, rodillas, hombros, cadera, columna y muñecas, lesiones, actividades físicas, calentamiento, estiramiento, esguince, síntomas, hinchazon, cuidado de tu salud, prevención.

Cuida tus pies y tobillos

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Actividades físicas

Al realizar alguna actividad deportiva como trotar, correr, ir al gimnasio, levantar pesas o llevar a cabo rutinas aeróbicas, podemos sufrir serias lesiones en alguna de las extremidades del cuerpo.

El doctor Jesús Solís González, ortopedista y traumatólogo del Hospital Ángeles del Pedregal, Ciudad de México, dice que las partes del cuerpo más afectadas y, por las cuales, se solicita mayor demanda de atención médica son los tobillos, pies, rodillas, hombros, cadera, columna y muñecas. (más…)

By Gabriela Xochiteotzin Peña, ago
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