Juntas caminantes, ¿podrían ayudar a trabajadores de oficinas a tener una vida más larga y saludables?
Sencillamente el cambiar una junta a la semana en el trabajo por una reunión caminante aumenta los niveles de actividad física en el trabajo de oficina por 10 minutos, según un nuevo estudio publicado por investigadores de salud pública con la Universidad de Miami Miller School of Medicine. (más…)