diciembre 21, 2024
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El amor empieza por mí

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Bienestar emocional

Todo el mundo dice que lo más importante eres tú misma, que si no te amas entonces no podrás amar a nadie más; bueno, dicen muchas cosas, pero no nos enseñan cómo hacerlo.

Muchos han intentado definir al amor, lo cierto es que cada persona tiene su propio concepto. El sexólogo Francisco Delfín lo define como la capacidad de dar lo mejor de uno mismo a otro individuo.

Para poder regalar “eso” que nos hace ser especiales, debemos amarnos antes a nosotros mismos. Es una labor titánica que puede llevar toda la vida, pero si nos queremos aventurar a explorar cosas en nuestro interior, estaríamos dando el primer paso hacia el bienestar emocional. (más…)

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¿Cómo explicarle a mi hijo que es adoptado?

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Dinámica familiar

Es muy importante tener en cuenta algunos aspectos. El primero de ellos es si se trata de revelar una información que hasta el momento se manejaba como un secreto, o bien si se trata de explicarle al niño un hecho que está teniendo lugar en el momento.

Tomando esta última situación, es conveniente exponerle al niño en qué consiste la adopción, así como los motivos por los que se tomó la decisión de adoptarlo, transmitiéndole el mensaje del deseo de hacerlo, y del amor y aceptación implicados. Es necesario tener en cuenta la edad del niño para emplear las palabras que él pueda comprender, dándole oportunidad de expresar sus inquietudes y sentimientos, es decir, dejando abierta la puerta para tocar el tema cuantas veces sea necesario. (más…)

Hablar de Sexualidad con niños de 6 a 9 años

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Desarrollo psicosexual

Hablar y aclarar las dudas con respecto a Sexualidad a niños de entre 6 y 9 años

En esta etapa se empieza a desarrollar ampliamente el pensamiento abstracto, por lo que además de datos objetivos (por ejemplo: nociones de anatomía y fisiología), ya se pueden proponer valores sexuales, como equidad, respeto, responsabilidad y libertad. Hay que contestar llanamente, sin rodeos y con absoluta concreción. Así por ejemplo, hay que llamarle a las cosas por su nombre: al pene, pene y a la vagina, vagina. Es importante responder sin vacilaciones ni a medias. Para poder tener claridad en las respuestas, es importante saber cuales son exactamente las dudas y en que contexto se producen; es decir, también debemos conocer lo que el propio niño o niña sabe de ese tema y, por supuesto cuáles son las ideas, sensaciones y sentimientos que se ocultan en las preguntas formuladas. (más…)

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Escorpión

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Del 24 de Octubre al 22 de Noviembre

Durante este periodo necesitarás imponerte un poco más en tu trabajo. Algunas veces la gente te ve demasiado bondadosa y te pueden llegar a cargar la mano con labores que no te corresponden. Toma en cuenta las señales que manda tu cuerpo, quizá necesites una dieta especial para dejar esos malestares estomacales a un lado. El amor se encuentra estable, siempre y cuando confíes en tu pareja. Números de la suerte: 20 y 35. Días de suerte: 9 y 13. (más…)

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