Para este tipo de lesiones o molestias la homeopatía cuenta con un aliado muy poderoso. Se trata de la Árnica Montana, una planta originaria de Europa Central, sumamente abundante en los prados y bosques de coníferas más o menos húmedos (cedros, cipreses y abetos, por ejemplo). La historia registra que Read more…
El estrés no siempre es malo. De hecho, el estrés moderado puede ser conveniente. Sin él, la mayoría de nosotras no podríamos realizar diversas actividades como el deporte, el trabajo, bailar o asistir a la escuela, sin sentir la presión del tiempo y la competencia. Sin el estrés de alcanzar una meta o lograr resultados, tampoco seriamos capaces de terminar un proyecto o de llegar a trabajar con puntualidad.
El estrés es normal, pero ¿por qué a veces sentimos que nos rebasa y que sale de nuestro control? Porque con todas las responsabilidades que tenemos diariamente, además de los horarios, la carga de trabajo, el tránsito vehicular y el sinfín de compromisos que tenemos es fácil estresarnos. Las cosas que una no puede controlar son a menudo las más frustrantes. (más…)
Parecería difícil de entender, pero la depresión posparto es una realidad por la que atraviesan muchas mujeres. Es importante estar alerta a las señales ya que esta enfermedad afecta también a quienes forman parte de nuestro círculo más cercano.
La depresión es una enfermedad, no es un estado de ánimo, no es una debilidad de carácter, y lo más importante no es una cuestión de voluntad superarla. Con el famoso «échale ganas» no se resuelve. Se requiere tratamiento adecuado, así como, del diagnóstico correcto.
Es importante que todas las mujeres que desean bajar de peso o realizarse una cirugía estética, se aseguren de acudir con medicos certificados, y que no consuman ningún medicamento recomendado por las amigas o que ven por televisión.
Las hormonas juegan un papel importante para el desarrollo de nuestro cuerpo pero ¿qué pasa cuando durante la menopausia comienzan a disminuir? ¿Esto afectará mi salud? ¿Ya no seré la misma? Conoce todo acerca de ellas.
De acuerdo a la Red Internacional del Dolor Neuropático, este dolor es percibido por sensaciones desagradables, descritas habitualmente como punzante, ardoroso, quemante o similar a una descarga eléctrica.
Todos hemos sentido alguna vez un dolor producido por un golpe. La explicación de lo que sucede es sencilla: los vasos sanguíneos más pequeños del cuerpo (capilares) resienten estos impactos y dan lugar a la formación de los llamados moretones.
A veces las causas pueden ser tanto fisiológicas como psicológicas como en el caso de algunas menopausias donde los cambios hormonales están acompañados por sentimientos de frustración y tristeza, causados por el envejecimiento y la incapacidad de seguir procreando.
Los celos por excelencia son los celos sexuales o de pareja.
Se dice que los celos se parecen a la envidia, pero diversos autores coinciden en que hay una gran diferencia: mientras que la envidia se refiere a algo que uno quiere y no tiene, los celos se refieren a algo que uno tiene o cree tener y no quiere perder.
Los celos son un conjunto de sensaciones, sentimientos e ideas que expresan el temor por la posible pérdida (real o fantaseada) de alguien o de su afecto. Los celos por excelencia son los celos sexuales o de pareja.
Son tan frecuentes que erróneamente se les considera “naturales”; incluso se afirma que están ligados al amor. Esto no es cierto, ya que hay personas que aman y no celan y personas que celan y no aman. Existen pueblos y culturas en donde no se conocen los celos. Parece ser que los celos se derivan del sentido de propiedad que se le da a una vinculación afectiva; es decir, si alguien se considera dueño de otra persona, se supone que posee una patente de exclusividad. De ahí el temor a la pérdida. (más…)
El estrés es más frecuente cada día, sobretodo en ciudades grandes en las que siempre se está contra reloj. Se sabe que las personas que sufren de más estrés, tienen una mayor propensión a las adicciones; lo cual también puede ocurrir en el trabajo.
En México, más de dos millones de personas padecen diabetes, 19 millones hipertensión y 15 millones tiene niveles altos de colesterol. Conoce un programa que pretende devolver el bienestar físico, psicológico y social a pacientes con estas enfermedades, la rehabilitación cardiaca.
