Para quedar satisfecho después de comer, Susan Bowerman, Directora de Capacitación sobre la Nutrición de Herbalife, nos comparte información para ayudarnos a controlar las porciones y mantenerte satisfecho a la vez. (más…)
Alianza por la Salud Alimentaria (ASA) lanza la campaña “No dañes su corazón”, que busca generar mayor consciencia sobre los diversos daños de las bebidas azucaradas en la salud, y sobre cómo el consumo de estas bebidas aumenta el riesgo de diabetes y enfermedades cardiovasculares. (más…)
Diversos estudios han revelado que las personas más delgadas incluyen en su dieta diaria más carbohidratos que las personas con sobrepeso. ¿Por qué? Porque los carbohidratos son el combustible de nuestro cuerpo, el alimento del cerebro, y comerlos nos ayudan a bajar de peso, quemar calorías, sentirnos más “energetizados” y menos estresados, además de que nos ayudan a bajar el colesterol nos comenta la Dra. Marilú Acosta. (más…)
Dada su exposición y tamaño, la piel es el órgano en que más visibles se vuelven los signos del envejecimiento, principalmente en el área del rostro. Aun cuando el paso del tiempo es uno de los factores que desencadenan este proceso, no es el principal. “El 60% del envejecimiento en la piel es producido por el daño solar, mientras que el porcentaje restante se debe al transcurso de los años”, asegura Jatziri Chávez, directora del Centro Dermatológico de Alta Especialidad (CEDAE). (más…)
El Director General del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), Mikel Arriola, entregó este 8 de julio de 2016 en Pánuco, Veracruz, 462 mil números de seguridad social a alumnos que cursan el nivel bachillerato y universitario en instituciones públicas, para llegar a 5.6 millones de jóvenes que se dan de alta en el IMSS en 26 estados del país, programa que garantiza su derecho a la salud y a prevenir enfermedades, embarazos no planeados y adicciones. (más…)
Se trata de una enfermedad crónica benigna que afecta sobre todo a mujeres menores de 45 años de edad. Es causada por alteraciones en el movimiento del intestino, sensibilidad intestinal, bacterias que habitan en el intestino delgado, alimentación alta en grasas y azúcares y alteraciones psicológicas como depresión y ansiedad, nos explica la doctora Carolina Ramírez, adscrita al Servicio de Gastroenterología del Hospital Juárez de México. (más…)
“La Diabetes Mellitus tipo 2 es una enfermedad crónica no transmisible, actualmente seleccionada por las instancias de salud mundiales para intervenir con carácter prioritario”.
La hipoglucemia es una condición que se caracteriza por niveles bajos anormales de glucosa en la sangre, usualmente menos de 70 mg/dl; sin embargo es vital que los pacientes con diabetes hablen con su médico para determinar cuáles son sus niveles de azúcar en la sangre normales o bajos.
Los viajes pueden interrumpir una dieta o la rutina usual de ejercicio pero sin importar adónde vas o cómo llegas a tu destino, puede ayudarte el estar bien preparado. Pero puedes planificar un viaje o una vacación para apegarte lo más que puedas a continuar con tus metas. (más…)
El Profesor Asistente de Farmacia de la Universidad de Toronto, Keith Pardee y un equipo internacional de colaboradores, entre ellos científicos del Instituto Wyss de la Universidad de Harvard, han desarrollado una plataforma de diagnóstico de bajo costo, fácil de usar para detectar el virus Zika. (más…)
Durante las celebraciones debemos aprovechar para enseñarles a niñas y niños la importancia de hidratarse y alimentarse sanamente, pues estos hábitos les servirán para toda su vida. Transformemos ese día especial en una celebración para fomentar hábitos que construyan generaciones más sanas con hábitos de vida saludables. (más…)
En el mundo se deben tomar medidas urgentemente, revertir esta epidemia, en el se destaca el rápido crecimiento de este problema de salud y recomienda medidas para detener su avance. El número de personas con diabetes en las Américas se triplicó desde 1980. (más…)
